Как мы можем помочь подростку?

Оглядываясь назад, мы говорим: что если бы это было известно раньше? Но эта статья не о том, что мы могли бы сделать в подростковом возрасте, зная, что мы знаем сейчас, потому что есть уроки, которые мы усваиваем только с течением времени, а во многих случаях ошибка.Эта статья о том, как мы можем помочь подростку. О тех вещах, которые нам хотелось бы знать, когда мы были подростками, и о которых мы не знали, о тех вещах, о которых мы расскажем нашим детям, когда придет время, даже если будет больно, даже если это будет стоить.

Нет сомнений, что Подростковый возраст является сложным этапом из-за всех изменений, которые он подразумевает, как для молодежи, так и для их семей. Но, давайте посмотрим правде в глаза, за невыносимым подростком, разве обычно не бывает родителей с некоторой растерянностью??

Во многих случаях некоторые из аспектов, которые мы не можем вынести с нашими детьми-подростками, - это те же аспекты, которые наши дети-подростки также платят им за нас..И в этой динамике невыносимого сосуществования, в то время как некоторые забывают объяснить важные идеи, другие просто проходят. Вот рецепт для подростков с высоким риском и некоторые ключи, чтобы помочь подростку.

Вы не можете пройти мимо него, но вы можете поговорить с ним о том, как

Несмотря на трудности, обязательства вашей «должности», как отца или матери, представляют собой обязанности, от которых вы не можете отказаться, или, по крайней мере, вы не можете отказаться, если ваш ребенок не заплатит цену. В этом смысле, если есть проблемы со связью, даже если вы не тот, кто их вызывает больше всего, вам придется сделать первый шаг для их решения. Первый, второй и третий тоже.

Движение, которое может родиться только от принятия проблемы. Признание, которое может быть страшным, даже головокружение, потому что после принятия не существует инструкции по эксплуатации. Однако помните, что никогда не поздно помочь подростку, попытаться внести изменения, показать пример, вспомнить, что любовь к нашим детям превыше всего, в том числе чувство собственного достоинства.

Чем больше ваш ребенок знает о трудностях, с которыми вам приходится сталкиваться в подростковом возрасте, тем более насыщенным будет этот этап, чем больше это будет служить вам перед вашим будущим и, прежде всего, тем меньше у вас будет шансов совершить ошибки, которые могут дорого обойтись. Переживание полезно на любом этапе, но не забывая, что каждое из наших действий имеет последствия.

Вам не нужно ходить вокруг вашего ребенка, вам даже не нужно носить его за руку. Обязательство должно постепенно уступать место совету, диалогу и обмену мнениями, в которых вы признаете его действительным собеседником.. Конечно, помощь подростку - это постепенный процесс, который заканчивается катастрофическими последствиями, когда мы делаем это очень быстро или когда нас парализует наш собственный страх перед тем, что может произойти, когда мы знаем, как правильно измерять и падать.

Во многих случаях они будут склонны делать как Красная Шапочка, они будут делать или пытаться делать все, что они хотят, потому что «это так, потому что я говорю это» и только увеличивает проблему, которая может возникнуть. С этого момента для многих решений, которые они принимают, они не будут спрашивать у нас мнение, или, если они это сделают, они не будут рассматривать его как догму, поэтому так важно, чтобы мы учили их принимать решения и передавать им безопасность..

Знание, которое меняет ландшафт подростка

Подростки имеют доступ к большому количеству информации. Несмотря на это, Диалог по фундаментальным вопросам нельзя игнорировать, не столько чтобы рассказать вам то, что вы, вероятно, уже знаете, но чтобы оценить свою точку зрения и выявить сомнения и недоразумения.

однако, Есть много общих знаний и размышлений, чтобы помочь подростку, который может изменить ситуацию. Учения, которые могут спасти много страданий и свести к минимуму чувство непонимания и одиночества, которое мы все испытывали в большей или меньшей степени, когда прошли этот этап.

Как работает мозг подростка

Вопрос о том, как работает мозг подростка, очень широк и сложен, и, как таковой, это не очень соблазнительная тема для разговора. однако, Для подростков может быть очень полезно понять, что их образ мышления может быть сложным.

В этом смысле, Важно поговорить с подростками о гиперрациональности, то есть о балансе между воспринимаемым риском и последствиями.. По мнению неврологов, из-за недостатка опыта и неполного развития префронтальной коры головного мозга у подростков возникают проблемы при расчете рисков, которые могут быть связаны с определенным поведением..

Когда подросток понимает, как его развитие мозга влияет на принятие решений, он с большей вероятностью принимает взвешенные решения. Обучение молодых людей тому, как работает их мозг, может помочь им стать более умными, побуждая их ограничивать свою совесть и устранять опасности, которые присутствуют на той стадии, через которую они проходят..

Важность быть собой

Для подростка фундаментальность - быть собой (или ощущать себя единым целым). В этом смысле молодые люди хотят, чтобы их любили и принимали, они стремятся, чтобы их видели и признавали. Они хотят, но они также боятся. Проблема в том, что Многие люди думают, что для того, чтобы иметь возможность быть независимыми и автономными, им приходится сталкиваться со всем, что связано с чаяниями других., особенно родители, есть для них.

С другой стороны, многие молодые люди в ужасе от идеи быть отвергнутой, если они раскрывают свою подлинную личность. Таким образом, они действуют так, как, по их мнению, будут лучше соответствовать их среде, так, как они думают, что им это понравится больше всего. Этот парадокс очень сложен для них: они хотят изолировать себя от любого источника влияния, чтобы завоевать свою автономию, и в то же время, чтобы удовлетворить свою потребность в принятии, они часто подчиняются желаниям своих сверстников, которые должны быть включены..

Первый шаг, который поможет подростку осмелиться показать себя таким, какой он есть, защитить свои собственные ценности и идеи, - это позволить ему быть самим собой в семье.. Вы не узнаете своего настоящего ребенка, если не позволите ему выразить себя, если вы не позволите ему выбирать для себя, от того, что он хочет поставить или как он хочет украсить свою комнату, до того, что он хочет слышать, видеть, читать или изучать.

Помогите подростку справиться с гневом и грустью

Для начала следует отметить, что гнев и грусть являются эмоциями и, как таковые, вполне приемлемы.. Не плохо быть грустным, не плохо злиться. Есть много причин, чтобы контролировать эмоциональное выражение, и нет никаких, чтобы подавлять или заключать в капсулу эмоции.

Проблема в том, что многие подростки, а также взрослые, не знают, как правильно управлять эмоциями отрицательной валентности, такими как гнев или грусть. Но это не оправдание. Фактически, родители могут оценить, в какой степени мы можем управлять эмоциями, наблюдая за тем, что делают наши дети..

Плохая новость в том, что они учатся у нас и воспроизводят все те негативные паттерны, которые мы ненавидим в других, но это мы с трудом отождествляем с собой. Хорошо, что мы видим это уже в детстве и, следовательно, мы можем принять меры.

Еще одна хорошая новость заключается в том, что Никогда не поздно для разнообразия. Фактически, на вашем примере вы предложите надежную модель, которая может взять три урока: первый - как правильно управлять этими эмоциями; во-вторых, что вы любите его так сильно, что можете стремиться и меняться; и третье, что никогда не поздно выбрать правильный путь.

Примите свой собственный диапазон эмоций

Многие подростки, когда они обнаруживают проблемы и боль, вызванную их эмоциями, ищут способ отменить их. Некоторые делают это, отдавая себя беспорядочной, пасоте и проходящей жизни. Другие ищут убежища в употреблении табака, алкоголя и / или наркотиков.

Секс является еще одной формой уклонения для многих. Они делают это, передавая отношения без чувств или обязательств, в которых главное - «потребление». Другие предпочитают изолировать себя, чтобы не страдать и не подвергать себя.

В этом смысле, Молодежь должна научиться распознавать, принимать и выражать свои эмоции по всему спектру.. На этой стадии появляются новые ощущения, новые эмоции, которые пугают своей интенсивностью и происхождением. Если мы можем заставить их доверять нам, мы можем помочь им в эти деликатные моменты.

Будущее важно, но настоящее еще важнее

Подростков спрашивают (и часто оказывают давление) с будущим. Давление таково, что многие из них сталкиваются с ней, неправильно истолковывая эту романтическую идею "carpe díem". Многие другие делают это, жертвуя своей молодежью ради достижения целей, которые предложили старейшины, сосредотачиваясь на том будущем, которое они не перестают называть ... и это, кажется, оправдывает все.

Хорошо думать о будущем, но не все - работа, не все - учиться, не все, что стоит в книгах, какими бы чудесными и богатыми они ни были. Помощь подростка также состоит в том, чтобы научить его, исходя из нашего опыта, калибровать с небольшой ошибкой усилия, во многих случаях в форме жертвоприношения, которые требуют определенных целей. Таким образом, было бы более трудно распасться на будущее в настоящем или настоящем в будущем..

В подростковом возрасте хорошо, что есть место для всего: учебы, друзей, спорта, личностного развития ... Подросток должен «присутствовать» в его повседневной жизни. Это позволит вам узнать себя и принимать собственные решения в соответствии с вашей личностью, вашими устремлениями и вашими ценностями. То, те и те, которые понемногу должны развиваться.

Подростковый возраст не болезнь, это возможность

Большинство родителей боятся подросткового возраста своих детей, как если бы это была болезнь, которую нужно безвозвратно пройти. Но далеко не зло, которое нужно терпеть, подростковый возраст - это возможность, как для молодых людей, так и для их родителей.

Это возможность открыть себя на новом этапе, сформировать новые проблемы и реформировать их, пока они не вписываются в жизненную историю каждого из них, чтобы они добавляли благополучие. Таким образом, этап с проблемами не должен быть болезненным, ни грустным, ни трагическим. Более того, это может быть прекрасной сценой, и для того, чтобы мы были родителями, нам еще есть, что сказать, предложить и внести свой вклад, хотя в определенных случаях и на земле нас не всегда приветствуют. Помощь подростку возможна.

То, что подростковый возраст вашего ребенка - это возможность, во многом зависит от их родителей, от общения, которое существует в семье, от ценностей, которые проживают в доме с детства.

Разговор с подростком требует правильных вопросов. Общение с подростком - непростая задача, особенно для родителей, которые сталкиваются с новой ситуацией, к которой они не всегда готовы. Умение спрашивать помогает улучшить общение и отношения с ними. Читать дальше "