Развод в старости 6 ключей, чтобы преодолеть это

Разделение редко бывает приятным. Независимо от возраста, как сказал Оскар Уайльд, «трагедия старости заключается не в том, что кто-то стар, а кто-то молод». Очевидно, что развод в старости может быть таким же травматичным, как и в любое другое время.

В общем, пожилой брак связан со стабильностью. однако, Все больше и больше пожилых людей разводятся. Однако, прежде чем приступить к обобщению, необходимо отметить, что каждая пара - это мир, в котором есть особые мотивы, которые могут или не могут ответить на историю большинства..

Как бы то ни было, после 60 лет, есть ряд изменений, которые могут действовать как искра, которая зажигает пламя развода от развода.. Привычки и рутины заброшены, а жизненно важные роли потеряны. Не все хорошо воспринимают эти изменения и знают, как правильно управлять, например, всем свободным временем, которое у них есть.

Факторы, которые могут повлиять на развод в пожилом возрасте

В старости, после выхода на пенсию, количество свободного времени обычно значительно увеличивается. Я имею ввиду, Вы проводите больше времени в паре, в одиночестве, дома. Если отношения крепкие и со стабильными связями, это дополнительное свободное время может быть благословением. Но если этих условий нет, разделение может быть наименее травматичным решением в среднесрочной и долгосрочной перспективе..

Тем не менее, травма может возникнуть, независимо от возраста. Для того чтобы след разделения не переводился в хронический балласт, необходимо изучить некоторые факторы, такие как степень эмоциональной вовлеченности. Мы думаем, что эти связи очень крепки после многих лет отношений, и потребности с определенного возраста ничего не увеличивают. Таким образом, драма может быть выше в этот момент жизни.

Также важно изучить социальную поддержку, которую каждый имеет. Люди доверия должны соответствовать обстоятельствам. Обычно это дети, внуки, друзья ... Все они люди со связями, как правило, очень сильные. Вот почему важно быть осторожным с «сторонами» в конфликте.

очевидно, важна личность и эмоциональная зрелость, которую демонстрирует каждый человек. Жизненный опыт в этот момент велик, но он не всегда управляется с достаточным интеллектом, так что в этот момент это полезно, не говоря уже о способе решения проблем. Все это будет ключевым в этой ситуации.

Как справиться с разводом в старости

Разделение - это потеря что, как правило, сопровождается болью. Трудно избежать процесса скорби, но он предполагает принятие и адаптацию к новой ситуации. Поэтому есть ряд очень важных ключей, чтобы преодолеть развод в старости.

Возраст не мешает хорошему управлению горем

Разделение или развод может произойти в любое время. Важно понять, что произошло, каковы были причины, и избежать вины. Во многих случаях, человек, который имеет лучшее здоровье или больше ресурсов, тот, кто склонен обвинять.

В начале чувство того, что жизненная сила заканчивается с концом пары, может быть повторяющимся. Они много лет вместе, поэтому трудно начать снова в одиночку. Но вы не должны блокировать себя. Это хорошее время, чтобы опираться на рутину, в хобби, в людях, в обязанностях и т. д..

время

Время всегда важно для преодоления неблагоприятных ситуаций. Будет нормально испытывать боль, но необходимо выражать чувства и понимать эмоции, связанные с горем, такие как боль, гнев или грусть. Чтобы принять все это, нужно время.

Избегайте исправления

Чем раньше будет принята новая ситуация, тем лучше. Если мы будем размышлять о несчастьях, все станет хуже. Эта ситуация только вызывает больше беспокойства, что, в свою очередь, связано с большим количеством страданий.

дружба

Без сомнения, Социальная поддержка является основной. Друзья и семья являются ключевыми фигурами, чтобы преодолеть развод в старости. Если у вас есть дети или внуки, и даже знакомые на всю жизнь, это особый случай, чтобы вас услышали и поддержали..

Постоянная активность

Это также основной оставаться активным. Воспользуйтесь свободным временем, чтобы погулять или заняться спортом, почитать хорошую книгу, пообщаться с внуками или домашними животными, посмотреть фильм, послушать музыку, нарисовать ... Все, что доставляет вам удовольствие, приветствуется.

«Когда ты стареешь, тебе нравится читать больше, чем читать».

-Пио Бароя-

Одиночество не враг

Одиночество - враг многих старейшин, потому что оно нежелательно. Многие пожилые люди нуждаются во внимании, о котором они ненавидят просить. Они не хотят видеть себя иждивенцами или нуждающимися и избегают этого, закрывая путь петиций.

Следовательно, люди, которые их окружают, чтобы знать, что им нужно, должны настаивать. Следовательно, когда они не существуют, многие из этих потребностей остаются неудовлетворенными. Многие родители считают, что последнее, чего они хотят - это бремя для своих детей, и поэтому вместо того, чтобы сблизиться, они уходят ... когда то, что им нужно, - это наоборот..

«Искусство старения - это искусство сохранять надежду».

-Андре Моруа-

Как пережить развод в зрелом возрасте. Зрелость - это этап перехода, иногда также изменений и кризисов. Столкновение с разводом в зрелом возрасте может быть сложным. Как действовать в этих случаях? Читать дальше "