Ваш телефон приближает вас к тем, кто находится далеко, но он уводит вас от тех, кто рядом

Для всего есть время и место, но мобильный телефон есть практически всегда и везде. Он присутствует, когда мы готовим, работаем, смотрим телевизор, пьем кофе с друзьями или едим с семьей. Он вторгался в нашу повседневную жизнь и в итоге вычитал качество (и количество) из моментов, которые мы проводим с людьми, которые нас окружают..

Вот почему мы говорим, что мобильный телефон приближает нас к людям, которые находятся далеко, но это отдаляет нас от тех, кто сидит рядом с нами. WhatsApp, Facebook, Instagram, Twitter и т. Д. Помогают нам иметь мир в наших руках. Они приближают нас к людям и миру, который они хотят показать нам; во многих случаях они помогают, что физическая дистанция не соответствует эмоциональной дистанции, хотя они также создают фиктивный обмен.

однако, то, что когда-то было коммуникативным вариантом для всех, сегодня превращает нас в рабов. Мы призываем людей ответить срочно. Невыполнение этого требования может привести к огромному гневу, усыпляющей дискуссии, основанной на возмущении и недоверии, которое связывает чувства.

Телефон, ядро ​​тирании сетей

Наличие смартфона или смартфона имеет побочные эффекты. Первое - это создание насущной необходимости соединиться с миром, с нашей работой, с нашими друзьями, с аудиовизуальным материалом ...

Вторым побочным эффектом является неспособность быть с самим собой. Когда человек в автобусе, в метро, ​​на улице, пьет кофе или дома в одиночестве, он обычно использует мобильный телефон в качестве подстановочного знака.

Если мы пойдем по улице с намерением оценить этот факт, мы сможем оценить рабство. Самое прямое последствие, с которым это связано, - это нехватка личной рефлексии..

Тот факт, что мы работаем с мобильным телефоном, постоянно заставляет нас прекратить внутренний диалог. Это может быть положительным в определенных случаях, но в большинстве случаев это обедняет наше самопознание и наше личное развитие.

Необходимость немедленного ответа, помимо того, что у нас остается мало времени для размышлений и возможностей для выбора, уводит нас от разговоров, взглядов, контактов.

Пары, семьи, коллеги, друзья ... они проводят день в компании, не имея качественного контакта, без понимания невербального языка, без должного внимания к неудобному выражению лица, эмоциональной потребности и т. д..

Эмоциональное принуждение, которому мы подвергаемся с помощью технологий непосредственности, таких как WhatsApp, разрушает принципы хорошего общения. Распространено попадать в многочисленные конфликты с людьми, которые требуют определенного разговора.

Хотя мы не обязаны отвечать, мы вынуждены это делать. Невыполнение этого условия символизирует небрежность и незаинтересованность, а также целую декларацию о намерениях.. В конечном итоге это «сжигает» нас и делает наши контакты с другими настоящей одиссеей. Вот почему все больше людей решают «удалить» себя с виртуальной карты.

Здоровая драма разъединения

Если мы перестанем думать о том, сколько раз мы разблокируем наш телефон в течение дня, вероятно, окончательная цифра заставит наши тревоги подскочить. Но больше, если мы попытаемся этого избежать, недомогание будет замечательным. Этот факт дает нам понять, что что-то не так в наших отношениях с нашим мобильным телефоном или смартфоном.

Энрике Эчебуруа, испанский специалист в области психологии, утверждает, что «Что характеризует зависимость - это потеря контроля и зависимости. Нормальный человек использует сети для их полезности или удовольствия. Наркоман делает это, пытаясь избавиться от неразрешенного эмоционального дискомфорта: скуки, одиночества, гнева, нервозности ... ».

Гиперсоединение сказывается на физическом и умственном уровне.. Он генерирует не только психологическую и социальную усталость, но и физическую, особенно визуальную. Однако, если бы это не был личный и социально полезный опыт, мы бы не использовали его так часто.

Однако яВозможность «отключения» на несколько дней - очень интересный и полезный вариант. Это поможет нам осознать и научиться управлять временем подключения к телефону и сетям (например, ограничить его с определенного времени).

Отключение от сети - непростая задача: во-первых, из-за имеющейся у нас зависимости, а во-вторых, из-за того, что в социальном плане мы практически полностью выходим из-под контроля. Это цена, которую мы не можем или не хотим платить.

Отключение на несколько дней не изменит реальность, в которой мы живем, но поможет нам взять под контроль, снимите социальные требования и оцените общение и качественный контакт с людьми, которые сидят рядом с нами.

Если я не отвечаю на WhatsApp, это может быть потому, что я не могу или просто не хочу Эмоциональное принуждение, которому мы подвергаемся с помощью технологий непосредственности, таких как WhatsApp, разрушает принципы хорошего общения. Читать дальше "