7 вещей, которым нас может научить замкнутый человек

В течение большей части своего детства, Альберт Эйнштейн точно не считался блестящим учеником, скорее замкнутый человек. Однако с течением времени и своей работой он оставил науку одним из важнейших наследий 20-го века. Теоретическое развитие в области физики только в пределах досягаемости гения, которого мы помним сегодня.

Есть несколько биографий, которые были написаны о его жизни, и все они согласны с чем-то: у него была явно замкнутая личность. Как Эйнштейн, Есть много персонажей, известных своим творчеством и интеллектом, которые также имели замкнутый характер, как Билл Гейтс или Ганди.

«Я - интроверт ... Я люблю быть собой, я люблю на открытом воздухе, я люблю долго гулять со своими собаками и смотреть на деревья, цветы, небо».

-Одри Хепберн-

Но интроверсия и экстраверсия не являются водонепроницаемыми отсеками, а иногда смешиваются, так как есть экстравертные люди, которые в зависимости от того, какие ситуации могут быть стеснительными и интроверты, которые имеют черты бодрости, коммуникабельность и другие обычно экстравертные аспекты.

Исследования по интроверсии и экстраверсии

Первым, кто работал с понятиями интроверсии и экстраверсии, был Карл Юнг. В своей книге «Psychologische Typen» («Психологические типы») Юнг рассказывает о двух способах действия, которые определяют каждого человека: способ действия, ориентированный на внешнюю сторону, на других и на общество; другой действовать, ориентированный на частную сферу. Эти два способа действия определяют два психологических типа: экстраверсия и интроверсия.

Кроме того, он связывает эти два психологических типа с двумя из его архетипов. Jung ассоциирует интроверсию с архетипом Аполлона (характеризуется интроспекцией, рациональностью и сдержанностью) и экстраверсия связывает его с архетипом Диониса (характеризуется беспорядком, поиском нового и интересом к ощущениям).

Позже немецкий психолог Ганс Айзенк также изучал этот предмет, но он придерживался научного метода. Айзенк изучил биологические и генетические основы человека, то есть то, что не усваивается на опыте, а выражается через то, как мы адаптируемся к окружающей среде..

По этой причине, Айзенк поднимает взаимосвязь между интроверсией и экстраверсией как аспектом темперамента, присутствующего у всех людей и это определяется нашей физиологией, уровнями возбуждения или торможения перед внешними раздражителями.

Чему мы можем научиться у интроверта

Гарвадский университет провел исследование для анализа возможных закономерностей, характерных для мозга людей, идентифицированных как интровертированные. В этом расследовании они обнаружили, что У интровертов больше серого вещества и это также толще в определенных областях префронтальной коры головного мозга, связанных с абстрактным мышлением и принятием решений.

Может по этой причине, Интроверты уделяют больше времени абстрактному мышлению и описываются как менее импульсивные, как более внимательный к деталям и более неудобный в ситуации, когда нет выхода для социального взаимодействия или нет выбора, кроме как работать в команде. Далее мы проанализируем некоторые вещи, которые мы можем узнать у интроверта:

Уметь наслаждаться одиночеством

Интровертный человек, который знает, как быть одному и использовать это время, чтобы читать, ходить в кино, писать, покупать, путешествовать и т. Д. Наслаждайтесь своим временем и всем, что вам нравится делать, вам больше никто не нужен. Эта изоляция также имеет причину быть, потому что интровертированный человек заряжается энергией в одиночестве.

«Почему вообще одиночество уходит? Потому что очень немногие находят компанию с собой ».

-Карлос Досси-

Умей слушать

Когда интроверт говорит, он делает это, как только задумался и выслушал. Интровертный человек предпочитает молчать и быть внимательным к тому, что говорят другие вмешаться позже. Их поведение не мотивировано страхом вмешиваться в разговор, а наоборот, они не хотят вмешиваться, когда уверены, что могут внести что-то действительно ценное.

Будьте аналитичны и рефлексивны

Интровертный человек принимает решения в соответствии с предыдущим опытом посредством исследований, наблюдений и интерпретаций.. Он любит пробовать, анализировать, думать и стремиться быть импульсивными и довольно осторожными людьми..

Будь дотошным

Исследование, проведенное Корнельским университетом (Нью-Йорк), пришло к выводу, что Интроверты больше стимулируют мозг при обработке визуальной информации, что помогает им обнаружить детали что для других остается незамеченным.

Наслаждайтесь социальными отношениями по-другому

Интровертные люди также наслаждаются своими отношениями с другими людьми, но не так, как экстраверты.. Интровертный человек предпочитает общаться с людьми по одному и избегать больших групп у тех, кто обычно выбирает второстепенную роль, пораженный количеством стимуляции.

Будь чувствительным

Интровертные люди, Хотя иногда они могут казаться холодными и далекими, они обычно довольно чувствительны. Фактически, некоторые из самых глубоких литературных произведений, которые более полно описывают чувства, были написаны очень замкнутыми людьми, которые провели глубокий самоанализ.

Будь креативным

Размышления и самоанализ, которые характеризуют замкнутого человека, делают его более креативным. Воспользуйтесь своим одиночеством, чтобы посвятить себя размышлению, и таким образом вы сможете достичь уровней концентрации, которые позволят вам создавать новые вещи или новые решения проблем.

«Творчество - это ум, развлекающийся».

-Альберт Эйнштейн-

Интроверсия не болезнь. Каждый день большой процент общества упускают из виду и недооценивают. Пришло время поговорить об интровертах. Быть экстравертом или отдавать предпочтение групповым действиям индивидууму - это неплохо, но ни один из них не является интровертом. Читать дальше "