Как перестать стесняться с женщинами

Застенчивость является характеристикой образа жизни человека. Тем не менее, застенчивость может быть общей чертой характера или, наоборот, усиливаться в некоторых рутинах или с некоторыми людьми. Например, бывает, что некоторым мужчинам трудно преодолеть этот эмоциональный барьер, когда они наблюдают за интересной женщиной и не проявляют естественности в разговоре.

Обычно некоторая степень стеснительности возникает, когда человек оказывается перед тем, кого считает интересным. В этом случае застенчивость связана с собственными ожиданиями и страхом не любить. Однако, если вы хотите развить в себе новые навыки соблазнения и безопасности, помните, что отношение также является образованным. ¿Как перестать стесняться с женщинами? В Psychology-Online мы отвечаем на этот вопрос.

1. Почему я стесняюсь с женщинами
2. 8 советов, как перестать стесняться с женщинами
3. Как побороть страх отторжения со стороны женщины

Почему я стесняюсь с женщинами

1. Человек страдает из-за своей стеснительности. Существуют ситуации, в которых человек воспринимает как травмирующее событие то чувство стеснительности, которое он определяет как основную причину, по которой он не нашел устойчивых отношений. Поэтому, когда застенчивость становится травмой, дискомфорт становится острым.
2. Низкая самооценка. Человек с такой неуверенностью в себе проецируется как нежелательный перед его потенциальным завоеванием. Это приводит его к бойкоту его собственного коммуникативного потенциала посредством внутреннего диалога, сосредоточенного на описании страхов. Например, страх одурачить себя, не зная, что сказать, или оставаясь пустым.
3. Контекст. Застенчивый человек не то же самое в любой области. Например, вы можете чувствовать себя лучше, общаясь с женщиной в обычной для него среде (среде, в которой он чувствует себя комфортно), чем в пространстве, где он чувствует себя неуместно.
4. У нее мало друзей. Этот факт также увеличивает мужскую стеснительность. В этом случае застенчивость связана с отсутствием обучения социальным навыкам. По этой причине, когда человек имеет уединенный круг, как естественное следствие, он чувствует себя более неловко, выходя из своей зоны эмоционального комфорта..
5. Предыдущий опыт. Человек строит свою собственную самооценку из разных ингредиентов. Одним из наиболее важных является прошлое, понимаемое как наследие, которое оказывает влияние на настоящее. Предыдущий опыт, которым вы жили, и ваш подростковый возраст, возможно, также обусловили вас в зависимости от типа воспоминаний, которые вы храните с тех пор..

8 советов, как перестать стесняться с женщинами

1. Не зацикливайтесь на предмете. Это один из самых важных аспектов. Вообще, человек, который поднимает этот вопрос, накладывает на себя негативные ярлыки. Вы можете быть застенчивым, но, кроме того, у вас также есть много прилагательных. Опишите их и опирайтесь на них, чтобы обрести уверенность в себе. Человек может быть застенчивым, а также очаровательным.
2. Застенчивость не отрицательна. По крайней мере, это не должно быть определенным образом. Просто нужно не торопиться, чтобы обрести уверенность в личных отношениях. Примите свою природу.
3. Поставьте себе цели, с которыми вам удобно. Если вы оцениваете свои навыки соблазнения в отношении экстравертированного человека, который выделяется своей харизмой, в планах группы вы рискуете разочароваться. Важно то, что вы ставите цели, которые помогут вам развиваться из себя, не сравнивая себя с кем-либо еще.
4. Не позиционируйте себя в роли неполноценности Что касается той женщины, которая тебе нравится. Подумайте, что вы можете сделать для других. Оценка себя позволяет вам обрести уверенность в себе.
5. Расширьте свой круг общения. Если ваша жизнь вращается вокруг работы, планов с вашей группой друзей и дома, то вам нужно расширить эту основу действий. Чтобы преодолеть застенчивость в отношениях с женщинами, вам необходимо продемонстрировать новизну интеграции себя в новые социальные пространства. Например, вы можете записаться на курс по интересующей вас теме или пойти в спортзал.
6. Поговорите с этим человеком, как с другом. Попробуйте выполнить это проекционное упражнение. Не идеализируйте эту женщину. Он такой же человек, как ты.
7. Визуализируйте себя сталкиваясь с теми ситуациями, которые вы хотели бы испытать в реальной жизни.
8. Опытное обучение. Например, семинар по социальным навыкам и эмоциональному интеллекту может помочь вам преодолеть некоторые ограничения, которые блокируют вас.

Как побороть страх отторжения со стороны женщины

Как правило, застенчивость увеличивается, когда мужчина хочет продвигать подход с женщиной, которая ему действительно нравится. В этом случае, идея отказа Это главный предел, который главный герой должен преодолеть. То есть его собственный ум заставляет его думать в негативных терминах, когда он должен прожить момент, не думая так много о том, что произойдет.

Из застенчивости вы представляете отвержение как нечто поистине драматичное, но вам нужно релятивизировать эту возможность. Живи настоящим моментом, действовать, не думая постоянно о том, как ответит другой человек.

¿Как быть менее стеснительным с женщинами? Преврати свою робость в своего союзника. Подумайте, что в правильной дозе это качество также дает вам дополнительное очарование тайны и чувствительности.

И если вы чувствуете, что ваша застенчивость является чрезвычайной, и вы не знаете, как справиться с ситуацией, мы рекомендуем вам прочитать следующую статью и следовать советам, которые мы показываем: крайняя застенчивость у взрослых, симптомы и лечение.

Эта статья носит исключительно информативный характер: в онлайн-психологии у нас нет факультета, чтобы поставить диагноз или рекомендовать лечение. Мы приглашаем вас пойти к психологу для лечения вашего случая в частности.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Как перестать стесняться с женщинами, Мы рекомендуем вам ввести нашу категорию чувств.