Я одержим женщиной, что мне делать?

Наиболее интенсивный этап романтической любви обычно происходит в первые месяцы здоровых любовных отношений. Это может включать в себя постоянные мысли о любимом человеке и желание проводить каждый момент с этим человеком.

"Я одержима женщиной, ¿что я делаю?«К сожалению, навязчивая любовь была романтизирована в литературе на протяжении веков, а также в средствах массовой информации. Если вы думаете, что вы развиваете сильную одержимость женщиной и хотите оставить это чувство позади, в этой статье« Психология онлайн »мы расскажем вам что делать если ты одержима женщиной.

1. Как действует мужчина, одержимый женщиной
2. Советы по преодолению одержимости для женщины
3. Я не могу перестать думать о ней: лечение навязчивой любви

Как действует мужчина, одержимый женщиной

Разница между здоровой любовью и навязчивой любовью заключается в том, что с последним эти чувства страсти и безумия становятся экстремальными, расширяясь до такой степени, что становятся навязчивыми идеями..

Разница между здоровой любовью и навязчивой идеей для женщины

Бредовая любовь и ревность, являющиеся бредом, являются симптомом проблем с психическим здоровьем и встречаются примерно у 0,1% взрослых. Люди, страдающие бредовой ревностью, часто интерпретируют незначительные переживания, такие как сотрудник приветствует своего партнера или видит прохожего, смотрящего на его партнера и интерпретируя его как положительное доказательство того, что он неверен.

Было обнаружено, что алкоголики Они особенно уязвимы для развития бредовой ревности. В тех редких случаях, когда навязчивая любовь сопряжена с насилием, мужчины и женщины в равной степени являются виновниками такого насилия. Факторы риска развития навязчивой любви включают в себя нехватку полной занятости, а также наличие членов семьи, имеющих психиатрические проблемы, особенно бредовое расстройство.

Советы по преодолению одержимости для женщины

Здоровые любовные отношения часто развиваются со временем таким образом, что они больше не подразумевают интенсивность и пыл, почти отчаянные в начале отношений. Здоровая любовь имеет тенденцию созревать годами включать приверженность, дружбу и твердое уважение к другому человеку как к личности и к его потребностям. Здоровые отношения позволяют обоим людям чувствовать себя любимыми, заботиться и уважаться, а также позволяют индивидуальность каждого человека и стремление к собственной профессиональной жизни, рекреационной деятельности и дружбе за пределами любовных отношений.

Сосредоточься на себе

Скажите своим друзьям, что вы никого не ищете в это время и что вы уделяете время тому, чтобы подумать о своей жизни. Возможно, это будет звучать так, как будто у вас экзистенциальный кризис, но важно подумать о том, чтобы выбрать новое направление..

Оцените себя, но сделайте нечто большее: установите цели, которые вы можете достичь в краткосрочной перспективе а затем работать, чтобы построить их в долгосрочной перспективе. Будь то развитие нового хобби или увеличение интенсивности ваших физических упражнений, все, что необходимо для отвлечения вашего ума от вас и от него.

Это звучит как предложение избежать самопомощи, но это способ пересчитать, как ваш мозг думает в этот конкретный момент, полный одержимости.

• Вместо того, чтобы думать 50% о себе и 50% об этом, вам нужно иметь что-то, что позволит вам сосредоточиться на себе на 90 или 100%. Это может привести к некоторому отдалению от близких друзей и семьи, поэтому вы должны держать их в курсе..

Общайтесь со своими союзниками

Мужчины ненавидят выражать свои чувства - все это знают, и в этой конкретной ситуации более склонны колебаться в отношении стереотипа, чем порвать с ним. Хорошая новость заключается в том, что если ваша навязчивая идея достаточно плоха, вы сдаетесь и в конечном итоге поручаете кому-то все, что вы испытывали, так как нести бремя в одиночку. И говорить об этом вслух принесет вам большое облегчение и поможет вам стать лучше как личность.

Близость / контактный предел

Как и все советы, это гораздо легче сказать, чем сделать, особенно если она ежедневно рядом с вами. Это означает, что это может быть коллега по работе, друг друга, кто-то, кто живет в вашем доме, кто-то, с кем вы выросли, и кто сейчас переехал в город, где вы живете, и т. Д..

Список возможностей можно продолжать и продолжать, но реальным ключом к этому является ограничение вашего взаимодействия с ней и создание некой стены, которую она не может преодолеть..

• запомнить: ключ к преодолению - это расстояние. Если вы не можете физически дистанцироваться от места, где она живет (если она идет в колледж с вами или работает с вами), то вам нужно найти способ увеличить расстояние. Узнайте здесь, как забыть кого-то, кого вы видите каждый день.

Постройте эту разделительную стену

Во-первых, не отправляйте текстовые сообщения, ни отношения через социальные сети. ¿зачем это делать? Потому что все, что вы публикуете, может подсознательно пытаться привлечь ваше внимание и одобрение.

Устранить беспорядок

Это действительно два к одному, потому что упражнение метания вещей - оно не обязательно должно быть связано с ним - действительно помогает уму забыть и является здоровым упражнением в целом. Однако, конечно, вы пытаетесь игнорировать свои чувства к ней - или убираете их в коробку, или удаляете их полностью, так что это означает, что вы должны удалить вещи, которые есть в вашей комнате, которые напоминают ей о ней.

Я не могу перестать думать о ней: лечение навязчивой любви

Если ваша одержимость настолько сильна, что внесение изменений в ваш образ жизни продолжает мешать вашей жизни в целом, вы можете ты должен пойти к профессионалу.

Лечение навязчивой любви часто включает психотерапия для человека, который имеет навязчивые идеи, а иногда и для своего партнера. Терапия может помочь и может включать оказание помощи обоим людям в более здоровой визуализации их отношений, а также использование утверждений и других методов для повышения их самооценки. Любое основное психическое заболевание следует лечить с помощью лекарств, если это необходимо. Если человек, представляющий навязчивые идеи, начал проявлять угрожающее или опасное поведение, правовые вмешательства они могут стать необходимыми.

Эта статья носит исключительно информативный характер: в онлайн-психологии у нас нет факультета, чтобы поставить диагноз или рекомендовать лечение. Мы приглашаем вас пойти к психологу для лечения вашего случая в частности.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Я одержим женщиной: что мне делать??, Мы рекомендуем вам ввести нашу категорию чувств.