Эмоциональная близость и качество жизни

Люди чувствуют естественное желание быть затронутыми, обнимаемыми, ласковыми и любимыми. Достигается ли это через партнера или близких друзей, большинство людей хотят близких отношений, которые предполагают определенный уровень близости. Сексуальность и близость это не вопросы жизни или смерти, но это очень реальные вопросы качества жизни. Возможное беспокойство у любого человека - как заболевание и его лечение повлияют на их текущие или будущие отношения, в том числе на сексуальность. Сексуальность включает в себя физические, психологические, социальные, эмоциональные и духовные факторы. Он включает в себя образ, которым вы обладаете, образ тела, репродуктивные способности, эмоциональную близость, чувства чувственности и сексуальные возможности. Разговор о ваших проблемах, связанных с сексуальностью, может быть важен для вашего качества жизни в областях, которые не ограничиваются сексуальными действиями, например, чувствовать себя комфортно с собой и наслаждаться близким общением с близкими..

1. Болезни и сексуальность
2. Медицинская помощь и сексуальность
3. Интим с вашим партнером

Болезни и сексуальность

Проблемы, связанные с сексуальностью, могут возникнуть из-за физических аспектов диагностируемого заболевания и / или его лечения, а также из-за эмоциональных аспектов. Гнев, вина или беспокойство (по поводу болезни и выживания, лечения или связанных с этим финансовых проблем) могут повлиять на сексуальность.

Некоторые физические или эмоциональные эффекты разрешаются со временем или после окончания лечения. Другие эффекты могут длиться дольше.

Давайте посмотрим некоторые способы, которыми заболевание или его лечение влияют на сексуальность и близость:

• Вы можете чувствовать, что ваша самооценка и уверенность в себе не совпадают с теми, которые вы имели до постановки диагноза.
• Вы можете испытывать беспокойство и / или депрессию, и интимные отношения вас вообще не интересуют.
• Вы можете чувствовать смущение или беспокойство из-за физических изменений, таких как увеличение или снижение веса, дискомфорт, жалобы, которые будут воспринимать вас другими людьми..
• У вас может быть немного возможностей для интимных моментов с вашим партнером из-за госпитализации или программы лечения.
• Вам может даже потребоваться конфиденциальность больше для себя, чем с вашим партнером.

Медицинская помощь и сексуальность

Сексуальность и близость часто являются темами для разговоров, которые игнорируются в медицинских учреждениях. Врачи не всегда предлагают информацию о сексуальности своим пациентам, когда это происходит не потому, что сексуальность и близость не важны. Может быть, вам нужно поговорить на эту тему и задать вопросы.

некоторые вопросы для медицинских работников:

• ¿Повлияет ли мое лечение на мою способность заниматься сексом? Если так, ¿как долго продлится этот эффект??
• ¿Для меня безопасно заниматься сексом в период, когда я нахожусь на лечении?
• ¿Моя болезнь или лечение повлияет на мою способность забеременеть или родить ребенка?
• ¿Где я могу получить информацию о возможностях рождаемости и планирования семьи??
• ¿Где я могу получить информацию о питании, физических упражнениях и / или уходе? ¿Кто еще может поговорить на эту тему? ¿В моем медицинском учреждении есть консультант, сексуальный терапевт, группа поддержки или другие службы поддержки.?

Члены вашей медицинской бригады могут порекомендовать других медицинских работников. В зависимости от вашей ситуации может быть полезно проконсультироваться с гинекологом, урологом, социальным работником или секс-терапевтом. Возможно, вы захотите получить информацию от организаций поддержки, включая информацию о том, как поддерживать близость в ваших отношениях. Возможно, вам будет полезно поговорить с другими людьми, которые страдают так же, чтобы узнать, как они справляются с проблемами самооценки и другими аспектами своей сексуальности. Также может быть полезно поговорить с хорошим другом, членом семьи или духовным советником о том, как вы себя чувствуете.

Тогда, чтобы помочь вам поговорить со специалистами здравоохранения, вы можете:

• Пригласите вашего партнера на следующую консультацию к врачу, чтобы у вашего партнера была возможность задать любые вопросы, которые могут у вас возникнуть..
• Попросите своего врача использовать модели или рисунки, чтобы помочь им передать информацию.
• Спросите, можете ли вы записать вопросы и ответы, чтобы вы могли слушать информацию столько раз, сколько вам нужно позже.
• Ведите дневник или тетрадь вопросов, чтобы спросить своего врача на следующей консультации, оставляя место для ответов, чтобы вы могли проконсультироваться с ними позже.

Интим с вашим партнером

Разговоры о переживаниях, чувствах и проблемах с вашим партнером, позволяющие вам обоим говорить и слушать, могут быть важной частью поддержания или улучшения качества вашей жизни. Вполне возможно, что у вашего партнера есть свои собственные проблемы, например, боязнь нанести ущерб его чувству собственного достоинства, чувство вины или эгоизм из-за желания иметь интимные отношения с вами или незнание того, как говорить о своих чувствах. Возможно, вы захотите поговорить о том, чтобы обратиться за помощью к профессионалу, такому как консультант или терапевт для пар, к которому ваш врач может направить вас. Близость - это эмоция связи и знакомства между двумя существами. Основа эмоциональной близости требует времени, терпение и преданность делу. Возможно, что отношения, которые содержат эмоциональную близость, могут закончиться сексуальными отношениями. Однако это не всегда происходит.

Существуют убеждения в отношении демонстрации эмоциональной близости между двумя людьми, такой как ходьба, сложив или сложив руки, положив одну руку на плечо другой, ограничиваясь исключительно сексуально-эротическими отношениями. Теперь если вы не можете любить себя и чувствовать себя комфортно и наслаждаться одиночеством, ¿как вы можете по-настоящему хотеть и наслаждаться компанией своего партнера?

Эмоциональная близость и сексуальная близость Они всегда были настолько связаны, что многие люди считают, что это одно и то же, поэтому, столкнувшись с диагнозом здоровья, они в первую очередь думают о возможных ограничениях в этом смысле, а не о поддержании эмоциональной близости, которая заставила бы их преодолеть эти возможные ограничения. и это продолжит обеспечивать качество жизни не только отношениям пары, но также и их собственному здоровью. Примером этого является именно прикосновение в эмоциональной близости, потому что оно обладает силой исцелять физически и эмоционально, а его недостаток имеет противоположные эффекты. Интимное эмоциональное прикосновение представляет много вещей. Это утешительно, успокаивает и лечит. Поэтому, когда мы хотим сохранить качество жизни как в отношениях, так и в собственном здоровье, необходимо и фактически возможно проводить больше времени вместе, открыто общаться и наслаждаться другими способами ощущения физической близости: прикосновения, поцелуи, Побалуйте себя, держитесь за руки, делайте массаж или просто “пойти на прогулку вместе”.

Эта статья носит исключительно информативный характер: в онлайн-психологии у нас нет факультета, чтобы поставить диагноз или рекомендовать лечение. Мы приглашаем вас пойти к психологу для лечения вашего случая в частности.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Эмоциональная близость и качество жизни, Мы рекомендуем вам войти в нашу категорию сексологии.