Как помочь моему партнеру преодолеть дуэль

Смерть может повлиять на вас как на прямое свидетельство потери того родственника, которого вы так сильно любили. Или это также может заставить вас страдать косвенно, когда, помимо того, что вы оцените этого человека, который умер, вы осознаете боль, которую ваш партнер испытывает как основной, затронутый этой дуэлью. В этом случае вы можете помочь, будучи важной опорой в вашей жизни. Вы не можете избежать его боли, но вы можете сопровождать его.

То есть, когда вы хотите сделать все возможное, чтобы избежать страданий, подумайте, что на самом деле ваша компания является терапевтической и конструктивной. ¿Как помочь моему партнеру преодолеть дуэль? Если вы зададите себе этот вопрос, в Psychology-Online мы предложим вам поддержку, комфорт и надежду.

1. Как помочь своему партнеру преодолеть смерть любимого
2. Как поддержать своего партнера смертью отца или матери
3. Психологический совет, чтобы помочь вашему партнеру преодолеть потерю

Как помочь своему партнеру преодолеть смерть любимого

В этот момент траура вы можете иметь дело только с тем, что зависит от вас, а не от того, что превосходит вашу волю. ¿Каковы те факторы, которые увеличивают вашу внутреннюю силу?

1. Сила молчания

Вполне возможно, что в этот момент у вас есть желание наполнить сердце вашего партнера советами, рекомендациями и предложениями. Однако найдите баланс в своих словах, чтобы сила молчания прорастала как целительное лекарство. Это молчание является ответом на нужно для спокойствия что ваш партнер чувствует в своем настроении. В свою очередь, избегайте типичных советов, которые, хотя и даются с добрым намерением, усиливают чувство непонимания. Например, «ты должен быть сильным» или «не плачь».

Это не значит, что вы должны избегать разговоров. Просто попытайтесь наблюдать за своим партнером, уважая его потребность в молчании, когда вы заметите, что вам не хочется говорить. Например, если вы отвечаете на ваши вопросы односложно, вы можете предпочесть насладиться этим разговором в другое время..

2. Не жалей своего партнера

Смерть является причиной боли и страданий, однако смерть - это естественное и неизбежное событие. Доверьтесь ресурсам вашего партнера, чтобы преодолеть эту потерю. Не путайте помощь с чрезмерной защитой. Ваш партнер должен пройти свой собственный процесс. Пусть он поделится с вами всем, что считает нужным. Однако не стоит брать на себя роль аккомпанемента или спасителя. Ваш партнер также может найти поддержку в своей семье и в друзьях.

3. Позаботьтесь о своем партнере

Сопровождение также означает заботу. И эта забота может начаться с основных деталей. Например, иногда, когда человек переживает момент грусти, он ставит себя на задний план и пренебрегает основными аспектами, такими как здоровое питание. Если вы заметили, что ваш партнер пренебрег этим аспектом до апатии выполнения определенных задач, вы можете приготовить несколько вкусных рецептов, которые вам нравятся..

4. Активное слушание

Так же, как в это время необходимо молчание, ваш партнер также нуждается в этой дозе выслушивания даже совета. В момент такой сильной боли вам нужно выпустить пар, поэтому вы можете обратить внимание на свои слова, избегая технологических отвлекающих факторов в этот момент.

Вы также можете усилить сочувствие через использование личных примеров. Если в прошлом вы страдали от скорби любимого, вы также можете прокомментировать, что вы чувствовали и что вам тогда помогло..

Как поддержать своего партнера смертью отца или матери

Есть ситуации путаницы, в которых человек хочет помочь, однако не очень хорошо знает, как это сделать. Она чувствует себя дезориентированной и боится ошибок, берет ли она конкретную инициативу или избегает ее. В этом случае, если у вас есть сомнения по этому поводу, спросите своего партнера, с чем вы можете ему помочь. Это также может быть подходящим временем для укрепить связь между обоими.

Однако, возможно, ваш партнер не даст вам немедленного ответа, если вы предложите другую помощь в какой-то момент, который вы оцените более конкретно. Если вы хотите знать, как помочь своему партнеру преодолеть горе, важно работать и знать, как проявить больше терпения, чтобы понять, что время вашего партнера отличается от вашего. Печаль имеет другой ритм в дуэли.

В свою очередь, это может быть хорошее время для вас обоих укрепить контакт с общими друзьями, поскольку эта среда также усиливает чувство личной заботы в уязвимом моменте. Наблюдайте, когда ваш партнер чувствует себя лучше в отношении повседневной деятельности. Когда дело доходит до общих планов, которые вы оба разделяете, ищите способы потратить больше времени на эти личные пространства.

Психологический совет, чтобы помочь вашему партнеру преодолеть потерю

В настоящее время курсы заботиться о воспитателе которые учат поддерживать тех людей, которые заботятся о зависимой семье, служат примером того, как поддержать другого человека, нужно быть сильным. Принимая этот пример к уровню скорбящих процессов, если вы хотите быть важной опорой для вашего партнера в данный момент, тогда вы должны позаботиться о себе. Таким образом, вы будете чувствовать себя более подготовленными, чтобы жить этим процессом.

По этой причине, не закрывай себя в себе и, в свою очередь, пусть вас сопровождают другие. Например, вы можете обсудить с доверенными друзьями, в какой ситуации вы находитесь и как вы себя чувствуете. Стремление быть здоровым в такой момент - это не жест эгоизма..

¿Как помочь партнеру преодолеть дуэль? Присутствие в вашей жизни.

Эта статья носит исключительно информативный характер: в онлайн-психологии у нас нет факультета, чтобы поставить диагноз или рекомендовать лечение. Мы приглашаем вас пойти к психологу для лечения вашего случая в частности.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Как помочь моему партнеру преодолеть дуэль, мы рекомендуем вам войти в нашу категорию парной терапии.