Когда в паре не хватает уважения

Когда пара становится одним из самых важных людей для нас, поскольку это не только пара, но этот человек также становится партнером, другом, доверенным лицом, поэтому мы должны поставить Внимание к типу отношений мы устанавливаем с ней. Важно, чтобы в любых отношениях, особенно в супружеской паре, царила атмосфера спокойствия и гармонии, где уважение является фундаментальной опорой для обоих..

Что касается уважения, мы говорим не только о том, чтобы не оскорблять человека устно или физически, поскольку существуют и другие взгляды, которые, хотя и кажутся тонкими, также рассматриваются как отсутствие уважения к другим, такие как критика, насмешки, среди других ситуаций, которые мы увидим позже. Так что, если вы не можете определить, есть ли недостаток уважения к вашему партнеру, в этой статье о психологии онлайн: Когда в паре не хватает уважения, Мы сообщим вам, в каких аспектах вы можете основывать себя, чтобы знать, и, наконец, вы можете положить конец этой ситуации.

1. Способы неуважения к паре
2. Как восстановить уважение в отношениях
3. Сочувствие, чтобы избежать неуважения

Способы неуважения к паре

Вот некоторые из признаков, на которых вы можете основывать себя, чтобы проанализировать, действительно ли в ваших отношениях наблюдается неуважение со стороны вашего партнера или со стороны обоих:

• Разрушительная критика. Когда они подвергаются критике по отношению к другим людям, например, в аспектах их личности, их внешности, их манеры одеваться и т. Д. Они также могут быть другим типом критики, связанной с экономическим положением другого человека, его культурным уровнем, критикой его отношений, среди прочего. Много раз способ сказать что-то другому может быть довольно легкомысленным и вредным, и мы должны принимать во внимание намерение, с которым они говорят вещи.
• Дразнить и унижение. Это может быть от смеха над мышлением другого человека, его убеждениями и идеологией. Например, когда вы критикуете религию другого человека, ваше восприятие жизни и т. Д. Могут также быть шутки, связанные с тем, что другой человек делает или не делает, когда они делают ошибки и даже когда они этого не делают, но нападающий всегда пытается высмеять другого человека. Например, скажите что-то вроде: “какой дурак, ты никогда не делаешь все правильно”, использовать вынос и т.д..
• Плохо говорить о семье. Еще один способ неуважения к супружеской паре - это говорить о своей семье по любой причине, когда другая сторона приходит, чтобы высмеять одного или нескольких членов вашей семьи или просто критиковать их..
• Не принимайте ваши различия. Это нормально, что они не разделяют одни и те же вкусы и предпочтения, однако отсутствие уважения начинается, когда один или оба презирают вкусы другого до такой степени, что судят их, имея их и шутя с ними.
• Поставить псевдонимы. Многим парам нравится использовать псевдонимы, чтобы называть друг друга как способ показать свою любовь, однако во многих случаях эти псевдонимы или псевдонимы могут быть довольно оскорбительными для другого человека, который, даже не осознавая этого, может ухудшить самооценку другого..
• Раскройте секреты другого. Еще один способ неуважения к вашему партнеру или того, в чем она может отсутствовать у вас, - это рассказать другим свои личные секреты. Независимо от того, кто вы есть, говорите ли вы своему лучшему другу, своей семье или человеку, которым вы являетесь, если это что-то, что вы доверили им, и что вы не хотите, чтобы кто-то другой знал, тот факт, что общение с кем-то уже подразумевает отсутствие уважения.
• ложь. Когда в паре обнаруживается ложь, уже возникает огромная проблема отсутствия доверия. Когда ваш партнер постоянно лжет вам, становится очевидным, что вы не соблюдаете этот союз и доверие, которое должно быть у каждой пары..
• злоупотребление. Когда пара сердится, они могут оскорбить и оскорбить другого, но подумайте, прежде чем говорить. Это неуважение довольно серьезное, потому что, как только вы начнете оскорблять друг друга, вам будет труднее положить конец.

Как восстановить уважение в отношениях

Когда в супружеской паре не хватает уважения, важно работать над восстановлением здоровой динамики и вылечить ядовитые отношения, поэтому мы предлагаем вам несколько ключевых советов, чтобы вы могли предотвратить то, что в ваших отношениях не хватает уважения со стороны обоих:

• Думай прежде чем говорить. Когда оба злятся и начинают спорить, нужно не действовать импульсивно или говорить что-либо, стараться сохранять спокойствие, при необходимости выходить и уходить в другую комнату, где они могут быть одни, дышать глубоко и когда они более спокойны, разговаривать снова. Это значительно уменьшит риск обидеть и оскорбить, так как они позволят себе думать лучше перед тем, как говорить, и не набираются смелости импульсивно.
• Выразите то, что вы чувствуете своему партнеру. Сообщите своему партнеру, что вы чувствуете по поводу его поведения, расскажите ему, что вас беспокоит, и в какой момент они обижаются, даже не осознавая этого. Не говорите это путем обсуждения или упрека, просто поговорите с ней и скажите ей, что заставляет вас чувствовать и как вы хотели бы, чтобы она относилась к вам с этого момента..
• Приведи пример. Покажите своей партнерше, что вы уважаете ее, потому что, если вы требуете от нее уважения и не уважаете ее, более вероятно, что она тоже этого не сделает. Поэтому необходимо всегда действовать в соответствии и уважать своего партнера, так как это увеличивает шансы на то, что он сделает это, и, если вы начали проявлять неуважение, также начните менять свое отношение.
• Поставить остановку. Если ваша партнерша постоянно проявляет неуважение, вы уже несколько раз говорили с ней, выражали свои чувства и подали пример, всегда показывая ее уважение и продолжая в том же духе. Необходимо, чтобы вы приняли решение и какие ценности делают эти отношения хорошими, потому что, если они влияют на вас больше, чем то, что они дают вам, вам будет все больше и больше больно находиться там. Однако перед принятием решения необходимо прекратить отношения со своим партнером и не позволять вам продолжать неуважение к вам. Вы можете сказать такие вещи, как: “Мне не нравится, что ты так говоришь со мной”, “Я попрошу вас больше не разговаривать со мной так”, “Я тебя не уважаю, так что не делай этого тоже”, и т.д. Все, что вы должны сказать, серьезно и безопасно, без шуток и колебаний. В этом случае вы должны изучить психологию общения как пара.

Сочувствие, чтобы избежать неуважения

Возможность поставить себя на место другого - это то, что стоит многим людям, потому что в определенных случаях мы беспокоимся только о своих личных интересах и откладываем интересы других. В случае пары, возможность поставить себя на их место является чем-то важным в отношениях, особенно когда мы говорим об уважении. Настоятельно рекомендуется практиковать эмпатию в отношениях пары, так как с течением времени отношения могут становиться все более крепкими и стабильными.

Поэтому каждый раз, когда вы намереваетесь причинить другому боль намеренно, первое, что мы должны сделать, это представить как бы мы себя чувствовали Если бы наш партнер относился к нам так, и наоборот, мы должны думать о том, какое поведение мы бы предпочли, чтобы он вел себя с нами, чтобы мы чувствовали себя намного лучше. В начале это упражнение может быть трудным для выполнения, особенно если вы привыкли его выполнять, но со временем оно становится своего рода позитивной привычкой, которая, без сомнения, чем больше мы применяем на практике, тем больше она обогащает отношения с ход времени.

Эта статья носит исключительно информативный характер: в онлайн-психологии у нас нет факультета, чтобы поставить диагноз или рекомендовать лечение. Мы приглашаем вас пойти к психологу для лечения вашего случая в частности.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Когда в паре не хватает уважения, мы рекомендуем вам войти в нашу категорию парной терапии.