Я женат, но думаю о другой женщине, что мне делать?

Я женат, но думаю о другой женщине, что мне делать? / Терапия пар

Если вы находитесь в ситуации, когда, несмотря на то, что вы состоите в браке и имеете стабильные отношения с женой (поскольку у всех пар есть свои взлеты и падения), вы чувствуете глубокую любовь и уважение к ней, возможно, у вас есть дети и многие другие. планы, которые волнуют вас впереди, между прочим. Короче говоря, вы чувствуете себя странно, потому что, хотя все идет хорошо или, по крайней мере, очевидно, что это так, вы заметили другую женщину, и теперь вы не перестаете думать о ней, это не может быть так странно, как вы думаете.

Вот почему в этой статье о психологии онлайн мы постараемся помочь вам в ситуацииЯ женат, но думаю о другой женщине: ¿Что мне делать? Поэтому мы дадим вам ряд причин, которые, несомненно, помогут вам лучше понять, почему это происходит с вами, и, наконец, мы дадим вам серию советов, чтобы вы могли выйти из этой ситуации..

Вам также может быть интересно: я влюбился в другого мужчину и женат: что мне делать? индекс
  1. Причины, по которым вы думаете, что другая женщина замужем
  2. Что вы делаете, если вы женаты и думаете о другой женщине? 3 подсказки
  3. У меня есть жена, и я влюблен в другую: еще совет

Причины, по которым вы думаете, что другая женщина замужем

Есть несколько причин, по которым это может происходить с вами, важно то, что вы их знаете и, наконец, начинаете что-то делать для улучшения ситуации, которая, вероятно, сильно вас дестабилизирует. Ниже мы покажем вам наиболее распространенные причины, по которым с вами может случиться такая ситуация, поэтому обратите внимание на каждую из них, чтобы вы могли определить, с какой из них вы чувствуете себя наиболее отождествленной.

  • Проблемы с вашим партнером. Может случиться так, что время от времени проблемы, которые у вас были с вашим партнером, увеличивались или никогда не имели их, и внезапно они появились и не знают, как на них реагировать. Итак, вы знаете, что каждый раз, когда вы вернетесь домой, вы начнете дискуссии и будете жить в экстремальном стрессе. Это может заставить вас осознанно или неосознанно замечать других людей, потому что это заставляет вас сосредоточиться на чем-то другом и немного забыть о проблемах, которые у вас есть с вашей женой. Допустим, вы можете использовать его в качестве защитного механизма и у вас может возникнуть ощущение, что проблемы с вашей женщиной не закончатся, так что “вам нужно искать другие альтернативы”.
  • тоскливость. Возможно, ваш партнер и вы достигли точки в своих отношениях, когда они застряли, все время делали одно и то же и не смели выходить из рутины и вводить новшества. Это, хотя отношения хорошие и любовь, которую они чувствуют друг к другу, хороша, может утомлять их обоих и нуждаться в другом способе отвлечь или, скорее, что-то новое, как в этом случае тот факт, что вы смотрите на другую женщину, определенным образом она выводит вас из игры или пытается вывести вас из монотонности, в которой вы оказались.
  • эффект “Ромео и Джульетта” или запретная любовь. Еще одна причина, по которой вы не можете выкинуть из головы другую женщину, заключается в этом психологическом эффекте. В психологии этот эффект объясняет, что чем больше трудностей должны быть вместе двум людям, и чем больше им приходится бороться с несчастьем, чтобы его достичь, тем сильнее будет желание быть с ней, вызывая интенсивные и неконтролируемые эмоции, которые испытывает эта запрещенная любовь.
  • Снижение сексуального влечения к вашей женщине. Возможно, сексуальное желание, которое вы испытываете к своей женщине, значительно уменьшилось из-за различных факторов, таких как рутина, конец влюбленности, семейные проблемы, нехватка времени для сексуальных контактов, стресс и т. Д. который пригласил вас фантазировать с другими людьми, особенно с конкретной женщиной, с которой вы, вероятно, много общаетесь, потому что это ваш коллега, ваш клиент, близкий друг и т. д..

¿Как женатый мужчина влюбляется в другую женщину?

Правда заключается в том, что этот вопрос чаще задают женщины, находящиеся на другой стороне отношений, поскольку они живут с большим дискомфортом и беспокойством по поводу этой ситуации. Женатый мужчина, влюбленный в другую женщину, обычно остается далеким и холодным в браке, если вы хотите узнать больше, вы можете обратиться к следующей статье: советы, чтобы узнать, обманул ли меня мой партнер сексуально.

Что вы делаете, если вы женаты и думаете о другой женщине? 3 подсказки

Если вы не знаете, как действовать в этой ситуации и не знаете, в каком направлении хотите идти в своей жизни, мы рекомендуем вам следовать этим советам:

Знай разницу между любовью и увлечением

Это важно, чтобы вы идентифицировали это, поскольку это две совершенно разные вещи. Влюбленность, в отличие от любви, временна. Когда человек влюблен, он испытывает сильные эмоции и может чувствовать зов “бабочки в животе”, он не перестает думать об этом человеке, он идеализирует и максимизирует свои добродетели, забывая о своих недостатках, испытываемое сексуальное желание интенсивно, он хочет быть с этим человеком все время и т. д. Тем не менее, все эти интенсивные эмоции имеют ограничение по времени, может быть месяцы или даже годы.

После того, как увлечение закончилось, что совершенно нормально, решено сознательно любить или не любить пару, принимать ее как есть с ее недостатками и достоинствами, признавать, что необузданная страсть, которая ощущалась в начале, уменьшить, но вы также можете иметь удовлетворительную жизнь с ним. Короче говоря, любовь - это эволюция влюбленности, она более реальна, глубока и не имеет срока годности..

Не увлекайся своими мгновенными импульсами

Важно, чтобы вы осознавали, что не думать о другой женщине и даже любить ее - это достаточная причина, чтобы расстаться с женой. запомнить разница между любовью и увлечением и думайте, что если вы позволите себе увлечься эмоциями, например, влюбиться, у вас всегда будет необходимость оставить отношения, в которых вы находитесь, и пойти испытать других. Поэтому хорошо анализируйте свою ситуацию, осознайте, что вы чувствуете по отношению к своему партнеру, помните, что любовь также подразумевает терпение, работу над отношениями для ее укрепления, доверие и ряд более глубоких и прочных ценностей, которые можно культивировать.

Попробуйте решить ваши проблемы в отношениях

Это не совсем для того, чтобы восстановить ваши текущие отношения, но необходимо иметь эти навыки для решения ваших проблем личные, и если вы решили вступить в другие отношения, также необходимо, чтобы они были у вас. Помните, что проблемы пары всегда будут появляться, это часть отношений, но они также учатся сталкиваться с ними, чтобы каждый раз делать лучше..

У меня есть жена, и я влюблен в другую: еще совет

Если, наконец, вы решили бороться за свои отношения и оставить позади свое приключение, очень важно попытаться улучшить динамику пары с помощью нескольких советов, которые мы предлагаем ниже:

  • Выйти из рутины. Если ваша жена и вы вовлечены в полную монотонность до такой степени, что им уже скучно быть вместе. Пришло время начать что-то делать, чтобы изменить эту ситуацию, и в этом случае у вас есть шанс выйти из зоны комфорта, проявить инициативу и начать вносить некоторые изменения. Например, среди всего, что вы можете сделать, - предложить заняться новыми делами в то время, когда они вместе, сделать то, чего боятся, запланировать поездку, удивить и т. Д. Это также относится и к сексуальной сфере, вы можете изобретать и удивлять себя, пробуя новые вещи, это, несомненно, поможет вам увеличить то желание, которое, казалось, погасло.
  • Оцените ваши отношения. Возможно, вы сосредоточились только на том, насколько плохи ваши отношения сейчас, и вы забыли все хорошее в этом. Настало время тщательно проанализировать и объективно оценить масштаб, что ваши отношения приносят вам, насколько это хорошо, как хорошо вы себя чувствуете в этом, что вы должны улучшить и что вы можете сделать, чтобы достичь этого, и т. д. Иногда люди начинают ценить свои отношения, когда они уже потеряли, и заканчивают тем, что раскаиваются, как если бы в то время, когда они были в отношениях, перестали ценить то, что у них было. Поэтому важно, чтобы вы размышляли, и если ваши отношения того стоят, вы начинаете ценить то, что имеете.
  • Сосредоточьте все свое внимание на ваших отношениях. Если вы хотите перестать думать о другом человеке, то, что важно сделать и что вам очень поможет в достижении этого, - это сосредоточить всю свою энергию и внимание на ваших отношениях. То есть отныне у вас есть цель улучшить отношения с женой и составить план для достижения этой цели. Например, вы можете запланировать целую неделю, чтобы удивить свою жену, отведя ее в новое место, чтобы пообедать, найти веселое и другое место, чтобы провести выходные, подумать о ее подарке на годовщину, среди прочего. С этим ваш ум, понемногу оставит в стороне идею другого человека и даст приоритет ваших отношений.

Эта статья носит исключительно информативный характер: в онлайн-психологии у нас нет факультета, чтобы поставить диагноз или рекомендовать лечение. Мы приглашаем вас пойти к психологу для лечения вашего случая в частности.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Я женат, но думаю о другой женщине: что мне делать??, мы рекомендуем вам войти в нашу категорию парной терапии.