5 видов поведения, которые указывают на то, что вы находитесь под воздействием эмоциональной интоксикации

Эмоциональное опьянение вызвано личными и эмоциональными конфликтами, которые напрямую влияют на наше психологическое и физическое благополучие, делая нас уязвимыми и вызывая такие симптомы, как раздражительность, депрессия, эмоциональная нестабильность, усталость ...

Причины разнообразны, поскольку мы являемся эмоциональными существами в нашей совокупности, но в любом случае, эмоциональное опьянение - это следствие того, что мы не уделяем нам ежедневного времени для совершенствования нашего интерьера.

Какое поведение дает понять, что я страдаю от эмоционального опьянения?

Вполне вероятно, что вы находитесь под воздействием эмоционального опьянения и еще не заметили. По этой причине, что вам нужно сделать, это обратить особое внимание на поведение, которое они неприятные и что, несмотря на это, мы проводим.

Мы часто придерживаемся взглядов, которые омрачают наше восприятие и значительно ухудшают нас. Есть 5 различных поведений, которые человек поддерживает, когда он в состоянии алкогольного опьянения, давайте посмотрим на них ниже:

1. Будьте постоянно в обороне

Человек, который страдает от эмоционального опьянения, находится в режим самозащиты и постоянно неправильно истолковывает действия или слова других как атаки. На самом деле, просто обратите внимание на определенные слова.

Если вы чувствуете, что находитесь в состоянии алкогольного опьянения, вы, вероятно, поняли, что ваша неуверенность всплыла и направила вашу жизнь. Вы становитесь более реактивным и часто защищаетесь. Ваша самооценка полностью снижается, и вы чувствуете себя уязвимым для любого события.

Ваши эмоции заставляют вас выборочно блокировать негативные события или обращать на них внимание или то, что, по вашему мнению, влияет на вас напрямую. Это заставляет вас часто искажать слова или поступки других по отношению к вам, агрессивная реакция, чтобы защитить вас от возможного вреда, который ваши эмоции заставляют вас верить, но это, безусловно, будет только в вашем уме.

 2. Быть чрезмерно критичным

Трудно иметь дело с человеком, когда он в состоянии алкогольного опьянения, особенно потому, что барьер непримиримости навязывается самим собой. Они не проходят ни одного, даже не себя.

Если вы чувствуете, что находитесь в состоянии алкогольного опьянения, возможно, в вашем стремлении контролировать его вы слишком требовательны к себе и не предоставляете себе даже минимальный запас действий. Старайтесь быть более доброжелательными к себе и другим.

3. Почувствуй себя скучно или поставь перед нами каменную стену

Бывают времена, когда люди понимают, что мы полны эмоций, и решают закрыть шторы и защитить себя от наших собственных чувств. Вот почему, когда человек перегружен своими эмоциями, его жизненная сила падает..

Быть выключенным означает не иметь сил и не чувствовать себя способным оживить вашу жизнь каким-либо образом.

Это следствие того, что мозг наводнен нашими эмоциями, это не позволяет нам думать ясно и блокирует нас.

4. Осуждайте других постоянно, оскорбляя или унижая

Пьяные люди могут быть агрессивными и опасными, в том смысле, что, будучи в обороне, они могут бороться изо всех сил за дело, которое они считают жизнью или смертью.

Из-за эмоционального блока они не отвечают с ясностью и не способны разумно оценивать окружающих. также, им трудно испытывать сочувствие к другим, так как они захвачены эмоциями, которые осуждают их чувства.

На самом деле, если вы в состоянии алкогольного опьянения, вы можете осуждать себя и обвинять в себе, проецируя свои страхи и разочарования на других, как путь к спасению и освобождению.

5. Препятствовать нашему прогрессу

Прогулка на всю жизнь Человеку может быть трудно опьянеть своими эмоциями, но еще сложнее подумать о том, чтобы двигаться вперед или не бойкотировать их прогресс или достижение их целей. Единственный способ преодолеть это стремление к личному самоубийству - это заставить нас осознать, что существует вероятность того, что внутри нас есть что-то, что питает страх достижения наших целей..

Страх перед нашими достижениями во многом связан с нашей неспособностью терпеть неопределенность. Мы устали от уверенности, потому что мы не доверяем нашей способности противостоять тому, что приходит.

Нам нужно все связать, reatado и тысячу раз проверить. Если вы в состоянии алкогольного опьянения, Помните, что есть только один человек в этом мире, который не позволит вам подняться очень высоко, и этот человек - вы. Убей своих демонов.

Что мы можем сделать, если окажемся в состоянии алкогольного опьянения?

Нам нужно время для детоксикации. И так же, как выпив слишком много алкоголя, у нас будет период похмелья. Эмоциональное похмелье состоит из чувства вины, постоянного гнева, проблем со сном, грусти ...

Не беспокойся, Определив свое поведение и эмоции, вы уже начали процесс восстановления. Зная это, вы можете перестать «пить отрицательные эмоции» и начать процесс эмоциональной чистки, который крайне необходим. Симптомы исчезнут, и ваши чувства снова будут верны реальности.

Конфликтующие люди: это не что-то личное, они воюют сами с собой. Конфликтующие люди, негативные люди, ядовитые люди. Людей, которые нарушают наш мир легко и, наверное, очень часто. Читать дальше "