6 вещей, почему мы не должны оправдываться

Это правда, что многие из наших решений часто вызывают вопросы, а иногда и сомнения у окружающих нас людей.. Мы всегда будем встречать людей, которым есть что сказать и судить о нашем отношении справа и слева и способ действовать до жизни. То, что кажется простым, но в долгосрочной перспективе или повторяется во времени, может постоянно процветать в нашем сердце и форме любви.

Дэвид Уильям, психолог и блогер, после нескольких социальных исследований считает, что мы не должны и не обязаны давать объяснения и оправдать нас. Хотя многие из нас получили образование, в котором этого не делают, это может заставить нас почувствовать, что мы потерпели неудачу.

«Если у вас нет внутренней свободы, какую еще свободу вы надеетесь получить?»

-Артуро Граф-

Затем мы сообщаем вам, когда вам не нужно оправдываться, даже если ваши убеждения или образование говорят вам иначе. Имейте в виду, что тот, кому вы должны отвечать, всегда вам, независимо от того, сколько других пытаются оправдать себя перед ними ...

Ваши приоритеты в жизни не должны их объяснять

Каждый из нас мы уникальны и неповторимы. Следовательно, мы можем найти на нашем экзистенциальном пути да или да кого-то, кто отличается от наших вкусов или отношения к собственной жизни. У вас есть собственная идея, и вы хорошо знаете, что нужно делать, чтобы жить хорошо и будь честен с собой или с тобой.

У нас есть мечты, цели и желания, отличные друг от друга. Умение сочувствовать и уважать важно, чтобы не осуждать что-то столь же священное, как наши жизненные приоритеты.. Вы тот, кто решает и имеет право выбирать. Следовательно, вам не нужно оправдываться перед кем-либо, когда вы делаете или прекращаете делать определенные действия.

Не проси прощения за то, что тебе не жалко, ты не сделал неправильно или это тебя не трогает

Вы свободны чувствовать свои собственные эмоции. Следовательно, если вы не чувствуете вину за то, что другие считают, что вы сделали, не надевайте маску, что ваше тело в конечном итоге обвинит вас в том, что вы не являетесь собой. Независимо от того, что думают другие, это ваше решение, и оно изменится, когда вам покажется.

Если вы действительно чувствуете, что не нужно просить прощения, зачем это делать? Почему другие требуют от вас этого? Не позволяйте другим рассказывать вам, что вы должны чувствовать и что делать ... Уважайте себя и прежде всего, будьте верны себе. 

Время, которое вы проводите в одиночестве, принадлежит только вам, вам не нужно давать объяснения

Это правда, что все же, хотя мы зрелые и эмоционально умные, трудно сказать "нет" на многие встречи или встречи и нежелание посещать определенные мероприятия, потому что мы хотим быть в одиночестве. Мы боимся казаться самонадеянными, высокомерными и даже антиобщественными.

Но мы не осознаем важность того, чтобы уделять нам много времени, и не допускаем того разъединения, которое дает нам тишина и расслабление, которые мы получаем для этого.. Желание проводить время наедине с собой на самом деле является нормальным и необходимым поведением для здорового эмоционального благополучия. в твой день в день.

Не беспокойтесь о том, чтобы давать объяснения времени, которое вы проводите в одиночестве, и сохраняйте эту здоровую привычку, которая делает вас настолько полезной в должной мере. Вы сами решаете, на что потратить время и каким образом, то, что другие не понимают, это не значит, что вы должны это объяснить.

Уважение личных убеждений других людей необходимо, но вы не обязаны их принимать

Как я уже говорил в предыдущих пунктах, Сочувствие подразумевает уважение и принятие тех, кто может отличаться в вашем мышлении. И это также происходит наоборот. Люди делятся эмоциями, опытом, опытом и убеждениями. Все, что делает нас и делает нас «Мы сами».

То, что кто-то делится всем этим с вами, не означает, что вы должны взять их и согласиться с ними. Но я приглашаю вас быть прозрачным и не вести себя так, как будто вы согласны. Искренность имеет первостепенное значение для здоровых отношений: дайте ему знать с уважением, что вы не думаете так же, и если вы не хотите объяснять, почему, вам не нужно это делать.

Никто не должен заставлять вас говорить «да»

Мы приходим в этот мир с правом на свободу, не стесняйтесь принимать решения, которые мы создаем, пригодными и здоровыми для себя. И поэтому для людей, которых мы любим. Они говорят, что самые успешные люди - это те, кто освоил искусство отказа от того, что для себя не является приоритетом или просто не хотят проводить.

Важно быть благодарным и быть благодарным, но не бойтесь сказать «нет», если вы чувствуете это. Уважение к себе имеет первостепенное значение, и отказ от чего-то, что вы не хотите, подтверждает себя как уникального человека и необыкновенного человека. Это помогает нам устанавливать наши собственные ограничения и заставляет нас уважать.

Путь, который вы выбрали в своей жизни, священен, вам не нужно давать объяснения кому-либо из этого выбора

Пару дней назад на одной из моих сессий клиент предложил мне поработать над вечной дуальностью удовольствие против работы. Мы живем в системе, которая учит нас правилам, согласно которым работа - это только ответственность и головные боли. Что если мы работаем, мы не можем наслаждаться или чувствовать себя живыми в течение того же рабочего дня. И мы решили так думать, потому что мы считаем, что это правильно делать или что они могут сказать.

Но я хотел бы спросить вас Почему ты так думаешь? Если бы вы могли, я выбрал, как думать, Что бы вы действительно хотели сделать? Вы не обязаны объяснять своей среде, почему вы предпочли посвятить свою жизнь профессии или нет.

Помните, что вы владеете собственной жизнью, принимаете критику и учитесь на ней. Но никогда не чувствовать себя плохо из-за того, что вы считаете здоровым для вас.

То, что ты любишь, делает тебя тем, кто ты есть на самом деле, у тебя есть крылья, чтобы играть лучшую версию себя. Это побуждает вас быть лучше и, следовательно, дарить его миру. Если вас спрашивают, используйте элегантныйне обижайтесь, но это не ваше дело. Они имеют право делать это или нет в своей жизни, вы же.