7 преимуществ чтения ежедневно

Сегодня книги как никогда доступны и даже дешевы. У нас есть разные форматы (твердая обложка, мягкая обложка, карман, цифровые форматы), которые облегчают доступ к чтению для всех. Это доступно, оно разнообразно ... Однако сколько времени мы посвящаем? Если вы не помните последний раз, когда читали книгу, значит что-то не так. Ежедневное чтение приносит нам пользу, которую мы не должны упустить.

Чтение обогащает нас умственно, помогает нашему мозгу функционировать оптимально. Но мы имеем в виду чтение книг, а не журналов или газет или вашего любимого блога. Необходимо, чтобы чтение было сделано глубоко, соединяя персонажи, действия и главы, и сравнивая их с реальным миром. Ниже вы найдете некоторые из причин, почему вы должны начать искать книгу в это время (и что делать дальше).

Ежедневное чтение помогает нашему мозгу функционировать оптимально.

Большой эмоциональный интеллект

Чтение позволяет нам сопереживать совершенно другим персонажам, за которыми мы следим во время их приключений. Многие заставляют нас испытывать чувства, которые мы уже знали, и это заставляет нас поставь нас на их место. Очевидно, что это упражнение мы будем применять в реальной жизни чаще, если у нас есть привычка часто читать.

Лучший словарный запас

Это один из самых известных аспектов чтения. Ежедневное чтение позволяет нам установить связь между словами, которые мы используем в устной форме, и теми, которые мы читаем.. Чем больше мы читаем, тем больше слов мы будем знать, особенно если мы меняем литературный жанр.

Знание мира и общей культуры

Это верно независимо от того, читаем ли мы историю или вымысел. Даже самые фантастические чтения пьют из легенд, историй или других историй, которые существуют в нашем мире. Читая, мы можем получить доступ к большому количеству полезной информации или просто любопытных.

Лучшее правописание

Еще одно преимущество чтения более известно. И это правда: чтение заставляет нас писать лучше; это гораздо полезнее, чем запоминание огромного количества правил правописания. Чем больше мы видим написанное слово, тем легче мы будем помнить, как оно написано.

Нет больше стресса

Отказ от наших обязательств (и, прежде всего, от наших забот) читать ежедневно очень полезно. Мы не только посвящаем этот момент себе, но и применяем нашу концентрацию к чему-то, что привлекает внимание. Если мы сосредоточимся на том, что происходит в книге, мы потеряем интерес, по крайней мере, на некоторое время, к нашей работе.

Критическое мышление

Чем больше мы читаем, тем больше проблем мы столкнемся (в художественной литературе, конечно). это позволит нам позиционировать себя перед лицом конфликта, поскольку мало кто решает не составлять собственное мнение об этом. Кроме того, во время чтения персонажи сообщат нам о своих мыслях о проблеме, и это позволит нам позиционировать себя за или против того, что они говорят, и даже изменить свое мнение.

Веселье и развлечения

В настоящее время контент, который мы потребляем аудиовизуальным, намного больше, и иногда мы забываем, что наше воображение - наш лучший источник аудиовизуального производства на момент чтения. Яmaginar, как персонажи или места, которые они посещают, очень интересно, потому что мы адаптируем их к нашим вкусам, опыту и желаниям.

Что мы делаем для достижения нашей цели?

Не легко начать читать, если у нас нет привычки делать это. Некоторые люди потеряли эту привычку, другие никогда не имели ее. Теперь, когда мы знаем, что чтение важно, мы можем сосредоточиться на как сделать это как обычно.

• Пойми, что читать это приятный: трудно, если у вас нет привычки делать это, понять, что чтение это весело, расширяет возможности или даже открывает. Но важно дать ему возможность показать нам.
• пробовать видеть каждую книгу как достижение: положительное чувство после достижения завершения книги может заставить нас хотеть начать другую.
• Возьми свою книгу везде: либо в физическом, либо в цифровом формате (хотя эта стратегия работает лучше, если книга физическая), имея книгу под рукой, можно, если мы захотим, воспользоваться поездкой на общественном транспорте или временем в комнате ожидания в чтении, а не смотреть на наш телефон.
• Читайте, когда вам нужно один моментОтношение к привычкам укрепляет их и продлевает. Если мы преобразуем наши моменты в моменты чтения, мы будем делать именно это.
• Читайте, что вам нравитсяНе обязательно, чтобы мы заканчивали книги, которые начали. Если вам не нравится книга, вы не должны читать ее. Посвятите свое время другому, который поймает вас, так как момент чтения должен быть связан с положительным опытом.

Наконец, важно понимать, что процесс идет медленно и что с утра до ночи мы не будем часто читать. Начать с простого и постепенного способа поможет нам сделать это привычкой. И как только там, наслаждайтесь и делитесь опытом.

Чтение укрепляет душу В этой статье мы показываем, почему чтение укрепляет душу в соответствии с различными экспертами и научными исследованиями, которые доказывают это. Читать дальше "