7 поведений, которые держат других подальше

Мы можем развивать поведение, которое отдаляет других от нас, так же, как мы можем привести в движение других, которые приближают их. В первом случае мы можем негативно повлиять на наши отношения с друзьями или семьей. Оттуда, чтобы заботиться о тех, кого мы хотим, и не угрожать нашему кругу поддержки, Было бы хорошо, если бы мы выявили и изменили поведение, которое отталкивает других.

Иногда такое поведение мотивируется завистью. Эмоция отрицательной валентности, которая, в целом, разрушает наши отношения и обедняет наше общение. Итак, вникать в эту и другие причины Давайте проанализируем некоторые из поведения, которые держат других подальше.

1. Завидуй успехам других

Первая из возможных форм поведения, которые отталкивают других, основана на эмоциях, на которые мы указывали ранее, а также на ощущении дефицита личных успехов. В этом случае, если мы обнаружим эту динамику, идеальным вариантом будет попытка деактивировать «режим сравнения».

Это правда, что сравнения дают нам ценную социальную информацию. Они могут сказать нам, являемся ли мы лучшими или худшими в классе, предоставляя нам возможность использовать эту информацию в нашу пользу. однако, В то время, когда мы особенно чувствительны к зависти, они вряд ли помогут нам.

2. Дайте критику на личную местность

Поведение, которое отталкивает других, будет более вероятным, когда мы будем защищаться, нападая на других, чтобы защитить себя. Учитывая эту ситуацию, давайте немного успокоимся и попробуем перенаправить канал, который направляет слова других на постоянное «я», судьба, которая заставляет нас оценивать их как нападение.

Это не означает, что мы должны придерживаться пассивного подхода, при котором мы не отступаем перед тем, что о нас думают другие. Решение состоит в том, чтобы скорректировать наше суждение, чтобы воспользоваться информацией, которая поступает к нам разумно.

3. Оставайтесь в роли жертв

Выступление в качестве жертвы также будет одним из видов поведения, которые отталкивают нас от других. Этот перекресток может возникнуть, когда мы чувствуем, что все проблемы, которые окружают нашу жизнь, всегда направлены на нас. также, эта проблема заставит нас чувствовать себя аннулированными как люди и, кстати, мы вредим нашему личному развитию.

4. Не позволяйте боли пройти

Всякий раз, когда мы чувствуем себя плохо или страдаем каким-либо образом, это нормально, что эти негативные эмоции со временем растворяются, чтобы найти решение рассматриваемой проблемы. Однако, если мы накапливаем боль и обиду каждый раз, когда мы переживаем какой-то сложный момент, мы станем горькими и ядовитыми людьми.

5. Не контролировать эмоции

Перед человеком всегда стоит задача: совершенствовать управление, которое вызывает у него эмоции. В этом смысле признать, что приступы гнева или ярости, а также плач или истерики отойти от других будет первым и ценным шагом.

Мы будем проецировать образ незрелости в других, увеличивая вероятность думать, что мы наслаждаемся небольшим самоконтролем. Учитывая это, мы предлагаем уступить место интеллектуальным отношениям с эмоциями: прислушайтесь к тому, что они говорят нам, и управляйте их энергией наилучшим образом для нас и для тех, кто любит нас.

6. Недостаток сочувствия

Эмпатия - это очень позитивное качество, которое ценится как в сфере личной жизни, так и в рабочей среде. Знание того, как поставить себя в роль других людей, позволит нам лучше понимать свои проблемы, добавляя очки к нашему эмоциональному IQ.

Таким образом, чувствительность к другому - с его мыслями и эмоциями - далеко не является одним из поведения, которое отталкивает других, служит для генерации этого соучастие, которое действует как клей во всех глубоких отношениях, которые мы генерируем и поддерживаем.

7. Не соблюдайте ограничения

Точно так же, как мы хотим, чтобы другие люди уважали эти красные линии, мы также, как правило, должны уважать те, которые делают другие. При взвешивании физических ограничений, давайте учтем культуру человека, с которым мы имеем дело, поскольку их среда сосуществования может помочь нам определить расстояние, с которым другой чувствует себя комфортно.

Например, японские или китайские культуры, а также культуры Северной Европы, как правило, держатся на большем расстоянии. С другой стороны, средиземноморские или ближневосточные культуры у них не так много проблем, когда дело доходит до установления физического контакта или подойти к другим людям, чтобы поговорить. Принимая во внимание все эти факторы, мы можем избегать поведения, которое отталкивает других, чтобы вести более здоровую жизнь, особенно в личной среде..

Нет токсичных людей, есть токсичное поведение. Токсичное поведение может быть установлено у хороших людей с благими намерениями. Иногда все решается просто с помощью диалога Подробнее »