Броня, которая защищает нас, обоюдоострое оружие

Временами нам может быть трудно встретиться с тем, что происходит с нами, потому что страх проникает в нас, мы не знаем, как действовать, или потому что мы избегаем страдания снова. Следовательно, иногда мы надеваем различные типы доспехов с целью эмоциональной защиты.

Вопрос в том, что, при этом мы маскируем нашу сущность, Охватывает нас под видом, который не имеет ничего общего с тем, кто мы есть. Мы можем даже слишком привязаться к этим фальшивым изображениям, которые мы предлагаем миру, и позже нам стоит избавиться от них.

Иногда мы так боимся показать, кто мы такие, что надеваем отличный доспех, чтобы защитить себя и избежать страданий.

То, что происходит, - то, что, когда мы находимся под этими типами экранирования, мы прекращаем жить подлинными событиями. Как будто мы ставим перед нами большой барьер,, помимо ограничения нас, это мешает другим действительно знать нас. Таким образом, броня, которую мы носим с целью защитить нас, препятствует возможности открыть себя для вселенной.

Чем толще броня, тем больше мы отдаляемся от окружающих, от окружающих и от самих себя..

Армирование как защитные механизмы

Мы используем эти доспехи, чтобы противостоять реальности и предотвратить страдания. Таким образом, мы не чувствуем себя плохо и защищаем себя от таких серьезных угроз, как:

• Отношения с другими. Мы боимся, что они оценят нас, что они будут плохо о нас думать или что наш образ жизни неуместен. Таким образом, мы скрываем нашу сущность, предлагая другим то, что мы думаем, что они надеются и желают.
• Будущее. Мы ожидаем, что произойдет, и мы думаем, что тысяча и один из возможных сценариев не потеряют наше восприятие контроля. Таким образом, мы считаем, что мы защищены и защищены, потому что все, что придет после того, как мы это уже рассмотрели. Проблема в том, что, как мы думаем, контроль - это всего лишь иллюзия.
• сами. Мы боимся наших реакций, наших мыслей и даже наших эмоций. По этой причине мы надеваем наши доспехи.

Кроме того, мы не только защищаем себя от различных угроз, которые могут возникнуть, но и мы делаем это из разных костюмов, разных способов действий или широко известный как защитные механизмы. Давайте посмотрим на некоторые из них:

• изолирующий. Эта броня заставляет нас изолировать себя от наших мыслей и чувств. Это заставляет нас отключиться, чтобы защитить себя, поддержать то, что происходит без страданий. Проблема в том, что это мешает всем контактам с самим собой.
• подавляющий. Этот способ действия состоит в том, чтобы устранить те аспекты, которые могут быть болезненными для нас, сделать их бессознательными. Если мы стерём их, они никогда не смогут навредить нам снова. То, что происходит, - то, что несмотря на то, что они не осознают, они могут выразить себя на других уровнях.
• выступающий. Один из наиболее используемых доспехов, и мы можем быть менее сознательными. Речь идет о приписывании наших мыслей и чувств другим.
• отрицающая. Речь идет об использовании отрицания, чтобы каким-то образом заблокировать то, что мы думаем и чувствуем, потому что нам трудно усвоить что-то из происходящего.
• вытесняющая. Эта маскировка действует, перенаправляя наши мысли и чувства другим людям, ситуациям или вещам.
• возврате. Иногда, когда нам трудно справляться с проблемами, мы повторяем поведение, характерное для других возрастов, которые не являются нашими. Это незрелый способ предположить, что с нами происходит.

Как избавиться от доспехов?

Первый шаг, чтобы избавиться от брони, это соединиться с собой, чтобы узнать друг друга. Как только вы поймете, кем и как вы являетесь, и, конечно, вы согласитесь, вы покажете другим подлинность. Поэтому речь идет о том, чтобы проявить искренность с самим собой, а затем с другими.

Теперь, когда эта глубокая связь с самим собой была установлена, Следующий шаг - начать осознавать те времена, когда используются различные типы брони.. В каких ситуациях они обычно используются? Они используются со всеми видами людей? Когда это разрешено к подлинности и с кем? Эти вопросы облегчат процесс.

С другой стороны, важно работать и управлять другими областями себя, в дополнение к Примите во внимание другие аспекты, такие как следующее:

• Люби себя. Когда вы делаете это, страх быть тем, кто вы есть, исчезает, потому что вы начинаете ценить себя.
• Укрывайтесь в людях, которые любят вас больше всего. Невозможно полностью устранить страх, когда он появляется и вы не можете его контролировать, поделитесь со своими близкими, как вы себя чувствуете. Они будут очень благосклонны.
• Оставьте в стороне людей, которые не принимают, как вы. Не стоит, чтобы вы настаивали на том, чтобы другие вас приняли. Не каждый имеет или может чувствовать себя комфортно с нами. Важно определить, с кем мы общаемся, чтобы развивать отношения с ними.
• Попрощайся с предрассудками. Если вы оставите в стороне предрассудки, вам будет легче принять других и узнать их искренне. И это повлияет на то, как ты себя покажешь.
• Не предполагайте. Предположения - это не реальные факты, а гипотезы. Попытка угадать, что произойдет или как другие будут действовать, только ошеломит вас.

Осведомленность об этих аспектах облегчит Откажитесь от своей брони, чтобы постепенно открывать для себя, ценить себя и начать жить опытом того, кем вы действительно являетесь. 

Ваша внутренняя сила осветит ваш путь, освободит себя от того, кем вы не являетесь.

Вы пластик, стекло или сталь? Ключи к сопротивлению Ключи к сопротивлению говорят нам, что большинство из нас изготовлены из пластика, стекла или стали. Тем не менее, перед лицом бедствий существует уникальный материал, который находится на полпути между графеном и бамбуком. Читать дальше "