Нагрудники ломаются при ласке души

Кирасы являются символом людей, которые слишком сильно пострадали. Защита, которую они выбирают, чтобы остановить их износ, избежать разрыва снова и в конечном итоге сломаться. Это его механизм безопасности, его мгновенное спасение и способ сказать миру «Хватит!» В тишине.

Жить с нагрудником нелегко, потому что за этим стоит страх быть раненным. Это один из самых парализующих страхов, которые человек может укрыть и побуждающий его создавать стены, останавливать свое сердце и жить под наркозом. Но иногда сила обстоятельств не оставляет другого выбора тем, кто более чувствителен или уязвим. Жизнь утомляет и истощает до такой степени, что они предпочитают защищать себя и перестать чувствовать как можно больше вместо того, чтобы испытывать укол своих ран.

«Без сомнения, ваша оболочка защищает вас от человека, который хочет вас уничтожить. Но если ты не уронишь его, это изолирует тебя от единственного, кто может тебя любить ».

-Ричард Бах-

Износ, вызванный страданием

Жизнь не ускоренный путь, который гарантирует нам счастье. Неопределенность, нестабильность и страдания являются условиями их путешествия, и мы будем противостоять им лучше, если сможем предвидеть их и подготовиться. Никто не застрахован от страданий, поэтому очень важно, чтобы мы научились справляться с ним, иначе тьма может поглотить нас.

Жить - значит идти на риск, признать, что не все всегда будет происходить так, как мы хотим, принять моменты счастья, но также признать, что страдания время от времени будут стучать в нашу дверь и подвергать нас испытанию..

Управлять ударами и лечить раны - задача не из легких, у нас не всегда есть лучшая поддержка, ресурсы или стратегии, и, даже если они у нас есть, иногда мы не знаем, как их использовать. Есть те, кто сталкивается с разочарованиями и неожиданностями лучше, кто позволяет им принять свое душевное состояние и кто решает защитить себя, чтобы ограничить свои страдания. Теперь метод, который они используют, так или иначе повлияет на их повседневную жизнь..

Однако независимо от того, как мы справляемся со страданиями, когда он решает остаться на нашей стороне, порождает ряд физических и эмоциональных последствий. С одной стороны, он заманивает нас в ловушку нежелания абсолютной мотивации и удовольствия (ангедония), которые, если мы не наблюдаем хорошо, могут изменить наш курс на депрессию или беспокойство. С другой стороны, это изматывает нас физически, истощает нас, заканчивая всей энергией, которую мы имеем. Фактически, глубокие уровни снижают секрецию серотонина и увеличивают количество кортизола..

Ложная защита доспехов

У каждого из нас есть своя оболочка, свой защитный механизм, свой личный щит для защиты от боли. Это нормально. как-то, мы должны держать нашу самую деликатную часть в безопасности и быть сильными перед лицом возможных угроз и неудачи.

Проблема возникает, когда эти кирасы генерируются, а затем они не уничтожаются. То есть они контролируют нашу жизнь, и мы в конечном итоге превращаем их в очень консервативный фильтр для наблюдения за миром. Стены, которые стоят и изолируют нас не только от страданий и неуверенности, но также от привязанности и от любого социального опыта.

В попытке защитить себя, мы закончили тем, что бойкотировали себя таким образом, что мы блокировали себя эмоционально. Это не чувство, чтобы не страдать, это неправильная стратегия, которую мы повторяем, потому что в какой-то момент она обеспечила наше выживание. Так что будьте осторожны, потому что, когда мы используем его, мы платим высокую цену: оставаться пустым внутри. Это тот мелкий шрифт контракта, который мы не всегда читаем или который не всегда учитываем, прежде чем начинать строить барьеры.

С другой стороны, эта пустота выражается в отсутствии эмоций, этой способности чувствовать себя живым и соединяться. Таким образом, не редкость, что за короткий промежуток времени мы становимся жертвами того, чего мы так боялись, страдая сами по себе. Потому что кто сказал, что отсутствие чувств мешает нам плохо провести время??

Нагрудники - это бессознательные ловушки, которые связывают нас с дискомфортом, замаскированным под чувства защиты и безопасности.. Вот почему так важно определить и проанализировать, каковы наши защитные механизмы..

«Нужно больше мужества, чтобы противостоять страданиям, чем умереть».

-Марлен Дитрих-

Искусство ласкать душу

часто, те, кто прячутся под доспехами, часто злоупотребляют защитной позицией, что в конечном итоге они дистанцируют других. Их страх быть обиженным настолько велик, что, даже если они этого не хотят, они держат подальше всех, кто приближается, не имея другого намерения, кроме как знать их, а в некоторых случаях любить их. Это происходит потому, что тот, кто так защищен, также является жертвой любовной трещины, порожденной некоторым прошлым опытом..

так, чтобы не переживать укусы своих ран, они злятся как некоторые животные, когда защищают свою территорию. Другой, любой другой становится его врагом. Следовательно, минимальный контакт с доспехом того, кто защищает, может причинять боль.

Что такое противоядие, чтобы полностью изменить урон? Какое средство существует, чтобы сломать броню тех, кто перенес столько страданий? Как мы можем помочь им отменить такое заклинание? Прежде всего, важно сказать, что нагрудники понемногу рушатся. Это процесс, который требует дозы любви, понимания, терпения, принятия и, конечно, усилий.

Как мы видим, нет никаких волшебных решений, кроме глубины связи с другим человеком и, конечно, с самим собой. Таким образом, тот, кто связан с человеком, защищенным оболочкой, должен понимать, что большую часть времени говорит не она, а ее страх, тот огромный монстр, который одержим ею и заставляет ее поверить, что обезболивание - лучший способ противостоять жизнь, чтобы положить конец страданиям. Следовательно, понимание ваших страхов является очень важной частью отношений, а также показывает вашу привязанность, в то время как отношение спроса на улучшение оставлено. То есть мы должны научиться ласкать ее душу, прикасаться к ее чувствительности и заставлять ее чувствовать себя желанной.

«У любви нет другой логики.

Это не заставлять,

но ласкает, как открывается доспех.

-Марван-

Теперь самое большое усилие приходит от того, кто построил доспехи. Этот человек должен понимать, что избегать страданий в среднесрочной и долгосрочной перспективе и что хотя жизнь не всегда легка, страдание - это еще одна глава, которая должна быть включена в нашу историю. Для этого ей нужно освободиться от вины и этого жесткого и жесткого отношения к себе, чтобы обнять и уступить место любви. Потому что нет ничего более целительного, чем приветствовать себя, когда кто-то ранен, и хорошо относиться к себе.

«Люди поправляют волосы каждый день. Почему не сердце?

-Китайская пословица-

Интимная анатомия страдания Страдание скрыто в глубине нашей кожи, так что его никто не видит. Это как странный арендатор, который нас ловит, но который рано или поздно мы выиграем Подробнее »