Эмоционально здоровые дети, счастливые взрослые

Многие из нас знают, по крайней мере, одну неблагополучную семью, в которой почти отсутствует уважительный диалог, или, возможно, мы сами являемся частью семейной группы с такой характеристикой ... В этих случаях, например, члены семьи общаются между да, с помощью криков или дисквалификационных терминов, когда приходит время выслушивать другие мнения, мало толерантности или безразличия.

Все это общие описания людей, которые живут в обстановке напряженности, отвращения, непонимания и т. Д. ... другими словами, когда эмоциями управляют неэффективно.

Внутренний баланс

«Управление эмоциями» связано со способностью понимать их, принимать их и фиксировать то, что они передают нам. Таким образом, эмоции представляют собой помощь, а не конфликт или препятствие при достижении наших целей в жизни.

Человек с эмоциональным интеллектом способен оставаться «на оси» в любой ситуации. Это не означает, что беспокойство - это что-то негативное, это нормально, что иногда мы злимся, но то, как мы реагируем на события, определяет, действительно ли мы контролируем себя или нет..

Управление коммуникацией с правильным тоном и поставка себя на место других - это аспекты, которые мы должны учитывать, если хотим выразить свой эмоциональный интеллект. Понимая, что другие чувствуют себя в гармонии с собой, придут «провокации» внешнего мира, но они не обязательно станут проблемой, которая может выпасть из наших рук..

Навыки, которые выучены

Никто не сомневается, что роль родителей в росте их детей имеет первостепенное значение для их обучения. Они первыми представят нас миру после того, как откроют глаза, те, кто направляет этот процесс, посредством которого мы учимся воспринимать все, что нас окружает, через наши чувства и способности..

поэтому, каждый взрослый должен иметь возможность развивать эмоциональный интеллект, который служит примером - из семейного ядра - для содействия здоровому развитию детей и чтобы они могли расширять свои способности. Адекватная стимуляция и сдерживание на этом первом этапе жизни приведут к здоровому будущему на физическом, психологическом и эмоциональном уровне..

Как эмоциональный интеллект выражен у детей

Конечно, все это будет зависеть от возраста ребенка, но в целом можно сказать, что существуют определенные «признаки», которые могут указывать на то, что у вашего ребенка здоровый эмоциональный интеллект. Вот несколько примеров поведения у детей, чей эмоциональный интеллект был «взращен»:

• Они склонны спонтанно и позитивно взаимодействовать с людьми любого возраста.
• Ваше выражение тела выражает счастье и энтузиазм.
• Они более охотно «слушают» и рассматривают варианты или мнения, отличные от их собственных.
• Он воплощает свои чувства и выражает привязанности естественным и спонтанным способом.
• Они с уважением относятся к желаниям и чувствам своих сверстников.
• Они знают, как лучше справляться со своей импульсивностью.
• Они могут решить проблемные ситуации довольно легко (конечно, пока они в пределах вашей досягаемости).
• Он способен выражать и обмениваться идеями и даже осмеливается не соглашаться - с уважением - когда он не согласен.

Стоит отметить, что каждый ребенок индивидуален, со своими особенностями, но если вы наблюдаете некоторые из этих отношений у своего ребенка, вы можете чувствовать себя счастливым и продолжать тот же путь, который вы используете в его образовании, поскольку эти моменты являются одними из показателей эмоционального интеллекта в детство.

В противном случае, возможно, пришло время переосмыслить некоторые аспекты в семье, потому что некоторая динамика связей может повлиять на определенные области эмоционального поля ваших детей..

Какова твоя роль?

Если вы чувствуете, что, будучи родителем, вы не очень хорошо себя чувствуете до сих пор, важно, чтобы вы не осуждали себя. Мы все не правы, но верно и то, что мы все всегда можем учиться и совершенствоваться. Благодаря признанию и заинтересованности мы можем исправить, принять меры и пожинать плоды наших усилий..

Мы предлагаем вам начать практиковать здоровое общение, вооружившись терпением и волей добиться большего подхода и гармонии в общении и общении между всеми членами семьи.

Имейте в виду, что в начале изменения могут быть несколько сложными, и в случае, если наблюдаются большие семейные трудности, с которыми очень трудно справиться, всегда желательно проконсультироваться с квалифицированным терапевтом по этому вопросу..

Дети имеют право расти в семье, где царит понимание и инструменты, такие как эмоциональный интеллект которые позволяют им сталкиваться с любой ситуацией, которая встречается в их жизни, какой бы сложной она ни была, и в конечном итоге они могут быть счастливы. Давайте осознаем это, потому что если мы хотим лучшего будущего для наших детей, то сейчас мы должны принять участие.

Любовь никогда не заставит детей плохо себя вести. Желание и проявление привязанности к детям не сделает их злыми, потому что любовь, предлагаемая с помощью Эмоционального интеллекта, действительно "хорошо растет". Читать дальше "

Изображение предоставлено Lubs Mary