Почему я так чувствую? Послеродовой коктейль эмоций

Рождение ребенка в первый раз очень важное изменение для мамы и папы, недавно вышедшая премьера должна жить с коктейлем эмоций, возникающим после послеродового периода, пока ситуация не нормализуется.

В рамках этого изменения, в дополнение к тому, что это означает, чтобы изменить жизнь вокруг ребенка в зависимости от своих родителей, самое важное изменение в послеродовом периоде - это то, что не видно, то, что мать принимает внутрь. Мы имеем в виду эмоциональный и физический процесс, связанный с послеродовым периодом..

В течение этого периода времени, известного как послеродовой период, материнское тело снова приходит в равновесие. Физическая часть обычно длится около 40 дней, но восстановление жизни и семейных привычек может занять до года.

«Каково это быть отцом? Это одна из самых трудных вещей, которые есть, но взамен она учит вас значению безусловной любви "..

-Николас Спаркс-

Коктейль эмоций: гормональный дисбаланс и физические изменения

Если в течение девяти месяцев беременности будущая мама уже ощущала в своем организме гормональные изменения и, следовательно, ее влияние на эмоции во время послеродового периода не меньше. В этот период гормоны снова революционизируются, чтобы заставить матку сокращаться и грудь начала производить молоко.

• Эстроген и прогестерон снижаются, гормоны, ответственные за яичниковый цикл, который появится через несколько месяцев или год, когда менструация вернется.
• Уровни пролактин и окситоцин, сжимать матку, которая вызывает сокращения, которые могут быть болезненными, а также рост молока.

Эти факторы являются показателями, которые родильница живет некоторые соответствующие изменения в ее эндокринной системе, может вызвать интенсивные эмоциональные изменения.

Все меняется с рождения

Гормоны также несут ответственность за мирПуэрпера мама перенаправляет своего ребенка. Пролактин и окситоцин вызывают повышенное внимание и сосредоточены на ребенке, релятивизировать или игнорировать другие стимулы из окружающей среды за пределами этого.

Мама будет испытывать беспокойство по поводу разлучения своего ребенка, так как его чувства полностью связаны с этим. Она будет чувствовать себя чувствительным ко всему, что происходит вокруг нее, чувствовать, что ее одолевают кажущиеся привычными ситуации, но сейчас для нее они не являются ее нормой..

С другой стороны, есть потеря сексуального интереса и другие действия, это было важно раньше Жизнь сосредоточена на требованиях привязанности, лактации и заботы о вашем ребенке..

Кроме того, мы могли бы добавить, изменения из-за износа питания, который мать постепенно восстанавливает, с последующим недостатком железа, а в некоторых случаях йода. Изменения также наблюдаются на кишечном уровне, из-за изменений в серотонине. Другие изменения:

• Изменения настроения
• Недостаток сна
• беспокойство
• дискомфорт
• Трудности кормления грудью (трещины в сосках и боль)

Все это может вызвать неуверенность, разочарование, истощение, раздражительность, недостаток концентрации, боль, страх, необходимость плакать, стресс, гиперчувствительность и иногда приводить к послеродовой депрессии.

Место отца

И помимо всего этого изменения в маме, отец не на своем месте, не зная очень хорошо, что его место и что он должен делать в любое время. В то же время он не понимает или не признает своего партнера, которому он не знает, как помочь или поддержать.

С другой стороны, семья хочет помочь, обычно мать роженицы берет на себя основную поддержку, которая еще больше смещает отца, который стремится искать другие функции, чтобы чувствовать себя полезным вдали от пары.

Отцовство - самая трудная работа на земле. Вы несете ответственность за физическое, эмоциональное и психическое развитие другого человека.

Как восстановить баланс?

Важно знать, что послеродовой период - это нормальный и временный процесс, который позволит нам адаптироваться к новой жизни, сосредоточенной на ребенке. Для этого, принять физические, социальные и эмоциональные изменения это необходимо, нормализует процесс и превосходит его как пару.

Тело мудро и знает, как вернуть равновесие, Нам просто нужна атмосфера спокойствия и поддержки в отношениях с нашим партнером, чтобы это происходило естественно и терпимо.

Послеродовая депрессия Приезд ребенка - один из самых особенных моментов для женщины, хотя он влечет за собой ряд обязанностей и изменений, с которыми не все сталкиваются одинаково. Если появляется послеродовая депрессия, важно своевременно ее лечить. Читать дальше "