Жизнь в спешке мешает нам «жить»

Живите, думая о следующем моменте, живите в связи с «Я должен» или «Я должен», живите отдельно от себя или от всего, что меня окружает. Встань, посмотри, почувствуй, ты здесь и сейчас, наслаждайся этим. Он рассказывает легенду об ахорах, что много веков назад люди ходили и жили рядом с птицами под названием «ахора». Они оставались с ними изо дня в день с песней на голове и оперением возле тела.

Всякий раз, когда люди видели красивый пейзаж, разговаривали с кем-то или чувствовали что-то особенное, теперь они клевали голову и пели, тогда люди осознавали этот момент и сохраняли память. Они наслаждались подарком и были счастливы.

Новы питались эмоциями, вызванными этими моментами, и они получили, что люди, которых они сопровождали, наслаждались более интенсивной жизнью, несмотря на отсутствие экранов с большими разрешениями и большим количеством цветов. Итак, наступил день, когда что-то изменилось и люди стали жить с другими птицами, одна с черным оперением (первая), а другая с белым оперением (последняя).

Понемногу птицы Теперь они теряли свою песню и шепот, пока они почти не разговаривали. Моменты сознания были потеряны. Но легенда на этом не заканчивается, хотя ахоры не парят вокруг нас или их песня утратила силу, они продолжают жить в каждом из нас, ожидая, когда мы осознаем каждый момент, когда мы чувствуем и наслаждаемся.

«Некоторые говорят, что если мы закрываем глаза, глубоко дышим и улыбаемся, мы можем чувствовать в сердце и в уме песню и клевость настоящего».

-Оскар Сория-

Спешка никогда не была хорошей

Мы живем из одного места в другое, отмеченное графиками, обязательствами, встречами, у самых маленьких - насыщенные мероприятиями, а затем знаменитая фраза, которую мы все слышали ... «Не дает мне жизни». Жизнь создана, чтобы дать вам, и вы тот, кто ищет то, что она дает вам. Это правда, что много раз это преподносит нам сюрпризы, но еще больше раз мы находим то, что искали.

Поэтому, если я не смогу изменить свое расписание, мне придется изменить свой способ просмотра повестки дня. Осознай свое внутреннее «сейчас», чтобы быть в каждом месте, где я нахожусь, соединяйся с моим разумом и телом, не спеша и не думая о следующем. Прошли секунды, часы, дни, месяцы или годы того, что делает мое сердце.

«Птице после» или «шепоту прошлого» не удается погасить голос нашего непосредственного сознания. Давайте сделаем все возможное, чтобы вспомнить эту песню «Сейчас» и оценить то, что мы имеем в каждый момент. Думайте, что чем больше мы будем питать ваше влияние, тем больше вы будете с нами.

Живи и общайся с настоящим моментом

Каждый день - это новое начало и дает нам возможность прожить еще один настоящий момент, чтобы сохранить вчерашний день, чтобы мы были удивлены последним и питались настоящим. Запись воспоминаний в моей памяти требует жить ими и двигаться вместе с ними. Если я сижу здесь и сейчас, я буду вкладывать средства, чтобы создать во мне хороший след, который я смогу получить.

Если вместо этого я живу быстро, не останавливаясь и не чувствуя себя в любой момент, я не даю возможности увидеть и наблюдать, где я нахожусь, как я себя чувствую, что звучит вокруг меня в этот момент, почему я улыбнулся или почему это меня щекотало в желудке и, самое главное, если я там, где я хочу быть.

Я соединяюсь, я останавливаюсь и чувствую. Я наслаждаюсь и волнуюсь. Я улыбаюсь и записываю в память. Мне удается вытолкнуть наружу и прожить именно этот момент. Теперь да, я могу продолжить с остальными. Жизнь рядом с настоящим заставляет нас наслаждаться каждым моментом, время не существует без меня, я тот, кто придает значение времени, и я делаю его своим. Если мы можем осознавать себя в любой момент, мы можем максимально использовать каждую секунду.

Искусство жить здесь и сейчас Жизнь здесь и сейчас соединяется с настоящим и, в конце концов, с самими собой. Таким образом, вам будет легче справляться с трудностями и чувствовать себя лучше. Читать дальше "