Как научиться превосходить себя

Непрерывное улучшение - жизненно важная цель, цель эмоционального благополучия, потому что у вас есть жизненно важные способности, чтобы объективно реализовать это личное развитие. Ваша воля, ваша чувствительность и ваш разум позволяют вам двигаться вперед в этом направлении внутреннего роста. Даже если ваша зона комфорта очень удобна для вас, обучение выходит за эти предсказуемые пределы.

¿Как научиться превосходить себя? В Psychology-Online мы даем вам идеи для достижения этой цели, потому что благодаря своим жизненным обязательствам вы можете стать вашей лучшей версией, более счастливой, более жизненной и смелой версией.

1. Советы по улучшению себя каждый день
2. Ценности и мотивация для самосовершенствования
3. Страхи, которые мешают самосовершенствованию

Советы по улучшению себя каждый день

Ценности и мотивация для самосовершенствования

1. осмотрительность. Преодолеть себя не значит позволить себе быть увлеченным нетерпением, но питать благоразумие координации разума и сердца, чтобы медитировать над правильным решением.
2. мужество. ¿Что вы можете предложить сегодня? ¿Что вы готовы сделать, чтобы этот день был полезным? Попробуйте задать себе эти вопросы первым делом с утра.
3. постоянство. Есть много препятствий, с которыми вы столкнетесь на протяжении всей своей жизни. ¿Что ты собираешься делать тогда? Если вы будете бросать полотенце перед каждой трудностью, то вы накопите много незавершенных испытаний..
4. скромность. У вас есть не только сильные стороны, но и пределы. В этом случае вы можете развивать свои добродетели, потому что даже величайший талант застаивается в какой-то момент, если он не обновлен.
5. Внутренняя мотивация. Реальная мотивация практического самосовершенствования - не внешняя, а внутренняя. То есть, рожденный вашим собственным стремлением стать вашей лучшей версией.

Страхи, которые мешают самосовершенствованию

Эти страхи выступают в качестве препятствий для личностного совершенствования, если мы их выявим, мы сможем продолжить наш путь знаний и улучшения.

1. Страх ошибки. Жизнь - это не тест, в котором каждое действие измеряется определенной оценкой. Подразумевается стремление бороться за благородные цели. ¿Что твое?
2. Страх неизвестного. Помимо этого известного сценария существует новая реальность, которую вы можете создать на плане действий. То, что сегодня вам неизвестно в какой-то момент, будет знакомо, если вы пойдете в этом направлении. Следовательно, это релятивизирует.
3. Страх насмешек. ¿Сколько вещей вы перестали делать в своей жизни в результате этого страха? Честно ответьте на этот вопрос и пообещайте, что в будущем этого больше не повторится..
4. Страх потерять. Это также ценит противоположный вариант. Это правда, что вы можете что-то потерять, но, безусловно, вам тоже есть, что выиграть. Например, обучение, эмоции и новое видение.
5. Страх страха. Это не игра слов, а замкнутый круг, который заставляет вас избегать решений, просто ставя весь вес перед дискомфортом собственного страха..

Эта статья носит исключительно информативный характер: в онлайн-психологии у нас нет факультета, чтобы поставить диагноз или рекомендовать лечение. Мы приглашаем вас пойти к психологу для лечения вашего случая в частности.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Как научиться превосходить себя, Мы рекомендуем вам войти в нашу категорию личностного роста и самопомощи.