Как побороть страх перед женщинами

Одна из проблем, которая больше всего касается мужчин, как подойти к женщине, чтобы узнать ее и, наконец, если вы дадите что-то, вы можете иметь с ней любовные отношения. Если вы постоянно спрашиваете себя: ¿Как побороть страх перед женщинами? Это потому, что ваша забота настолько велика, что, наконец, она стала страхом. Этот тип страха по отношению к женщинам вызван уровнем тревоги, который вы испытываете, просто думая о первом подходе к женщине, которая вам нравится, и, очевидно, вы ограничивали все эти типы, так как в первую очередь вы не можете позволить себе течь и быть себя, и это, в конце концов, делает невозможным иметь отношения с женщиной за пределами дружбы.

но, ¿Можно ли преодолеть страх перед женщинами? Ответ в том, что ДА, вы можете, все, что вам нужно сделать, это работать над определенными аспектами вашей жизни, чтобы улучшить их, и что ваш доверие и безопасность в себе, увеличивайся настолько, чтобы иметь возможность не только начать говорить с ними, но и иметь возможность иметь с ними любовные отношения. Вот почему в этой статье о психологии онлайн мы объясним, каковы причины, почему это происходит с вами и, прежде всего, как побороть страх перед женщинами.

Почему я боюсь женщин?

Есть много причин, по которым у мужчин может появиться страх перед женщинами, среди основных можно выделить следующие:

• Крайняя застенчивость. Мужчины, которые стесняются до такой степени, что их стеснительность становится ограничивающей. В этих случаях может возникнуть другая основная проблема, которая очень распространена, например, социальная фобия, но скорее фобия или страх характерны для женщины, где уровень тревоги настолько велик, что ребенок решает избегать их..
• Иррациональные убеждения. Другой возможной причиной, по которой может развиться страх перед женщинами, являются иррациональные убеждения. То есть мужчина может думать, что все женщины одинаковы, что в какой-то момент они причинят ему боль, что они только доставят ему проблемы и т. Д. Убеждения, которые могут исходить от наблюдения за связями, которые их родители имели друг с другом, или плохого опыта близких им людей.
• Низкая самооценка. Еще одна причина, почему мужчина может бояться женщин, заключается в том, что у него низкая самооценка. Мужчина, который не чувствует себя хорошо и слишком неуверен в себе, почувствует, что он недостаточно достоин, чтобы угодить женщине.
• Страх быть отвергнутым. Страх быть отвергнутым также происходит из-за низкой самооценки, потому что, в конце концов, мужчина недостаточно любит себя и думает, что все женщины отвергнут его..

В этой другой статье мы узнаем, почему вы не доверяете женщинам и как преодолеть это недоверие.

7 советов, чтобы вы могли преодолеть страх перед женщинами

1. Узнай свою ценность: Работайте над своей самооценкой и признайте себя ценным человеком, который заслуживает того, чтобы его любили и уважали. Помните, что для того, чтобы другой человек любил вас и уважал вас в первую очередь, вы должны сделать то же самое с собой.
2. Определите, какого типа женщин вы боитесь. Необходимо точно определить, каких женщин вы боитесь, то есть, если они заставляют вас бояться только тех, кто привлекает вас физически, тех, кто обладает более доминирующим характером, который вы считаете более уверенным в себе, вообще в целом и т. Д. это поможет вам быстрее найти решение вашей проблемы.
3. дисплей. Работайте дома, визуализируя себя, постоянно разговаривая с теми женщинами, которые вызывают у вас страх, представьте, что вы говорите с ними безопасно и без колебаний, представьте себе, что вместо страха вы чувствуете удовлетворение от возможности сделать это. Визуализация поможет вам чувствовать себя более уверенно, когда дело доходит до того, чтобы подойти к девушке действительно.
4. Практикуйтесь с женщиной, которой вы доверяете. Прежде чем подходить к женщинам, которые вызывают у вас беспокойство и страх, лучше попробуйте этот первый подход с женщиной, которой вы доверяете и с которой вы чувствуете себя спокойно. Это может быть, например, друг, премиум и т. Д..
5. Будьте ближе к женщинам, которые вызывают у вас меньше страха. Затем начните с контакта с теми женщинами, которые вызывают меньше страха и беспокойства, и попытайтесь начать разговор, даже если он маленький.
6. Не бойся отказа. Я знаю, что это очень легко сказать, но думаю, что НЕТ, у вас уже есть это безопасно, и если вы попробуете, вы никогда не сможете быть с любой девушкой, которая вам нравится. Поэтому каждый раз, когда вы пытаетесь приблизиться к одному из них, перестаньте беспокоиться о том, что произойдет, или если вы собираетесь отказаться или нет, просто будьте самим собой и говорите с ней, не заботясь о результате..
7. Не суди себя. Хватит играть и рассказывать себе такие вещи, как: “никто не будет обращать на меня внимание”, “Я собираюсь нервничать, и я буду дурачить себя”, “Я никогда не смогу быть с женщиной”, “Я дура”, и т.д. Каждый раз, когда вы удивляетесь, думая таким образом, изменяйте свои мысли на более позитивные и помогайте чувствовать себя спокойнее и достигать своих целей.

Эта статья носит исключительно информативный характер: в онлайн-психологии у нас нет факультета, чтобы поставить диагноз или рекомендовать лечение. Мы приглашаем вас пойти к психологу для лечения вашего случая в частности.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Как побороть страх перед женщинами, Мы рекомендуем вам войти в нашу категорию личностного роста и самопомощи.