Шаги, чтобы научиться уважать себя

Если мы хотим, чтобы другие уважали нас, уважали наши права, наш образ жизни, думали и чувствовали, первый шаг, который мы должны сделать, чтобы достичь этого, научиться уважать себя. Это, что на первый взгляд может показаться тем, что мы все делаем неосознанно, не всегда так, и часто мы сами, а не другие, те, кого мы не уважаем.

Как восстановить уважение к себе

Кроме того, умение уважать себя заставит нас чувствовать себя более уверенно и положительно повлияет на нашу самооценку..

Чтобы восстановить уважение к себе, нам придется следуйте этим шагам:

• Начните уважать себя, развивая уважительное отношение к другим. Будь честным с собой, имейте в виду свои собственные эмоции и чувства и заботьтесь о них. Учитесь составлять мнение о вещах и уважать его. Для этого важно, чтобы вы научились познавать себя, знать, что вы чувствуете и думаете, и помнить об этом.
• Не оскорбляйте и не унижайте себя себя, все ли хорошо, или если результат оказался не таким, как вы ожидали.
• Не позволяйте никому не уважать вас, то есть не позволяйте другим плохо относиться к вам, клеветать на вас, манипулировать вами или заставлять вас чувствовать себя хуже. Когда это произойдет, дайте ей уверенно знать, что вы не допустите такого поведения. Эта защита себя немедленно увеличит ваше самоуважение.

Последний совет

Если вы не уверены, уважаете ли вы себя или нет, подумайте, что значит для вас уважать другого и в поведении, которое вы совершаете, чтобы показать это уважение, как выслушать его, принять во внимание его мнение, быть честным с другим, не наносить ему вред преднамеренно ... и т. д. Это то поведение, которое вы должны развивать с собой, чтобы научиться уважать себя..

Эта статья носит исключительно информативный характер: в онлайн-психологии у нас нет факультета, чтобы поставить диагноз или рекомендовать лечение. Мы приглашаем вас пойти к психологу для лечения вашего случая в частности.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Шаги, чтобы научиться уважать себя, Мы рекомендуем вам войти в нашу категорию личностного роста и самопомощи.