5 упражнений арт-терапии для детей

Дети великие исследователи. День за днем ​​они выражают свою мотивацию узнавать и открывать для себя новые вещи. Это существа, которые поражаются всему, что их окружает, и превращают свою жизнь в волшебный мир, в котором царят открытия..

Любопытство, которым обладают дети, формирует потенциал их творчества. У них есть большая способность генерировать новые идеи,что мы можем видеть в их играх и их вопросах. И у них есть воображение как сокровище, важный ресурс, который помогает им наслаждаться наилучшим образом.

Сейчас хорошо, Детское творчество можно исследовать по-разному, одним из которых является искусство. Посредством творческих процессов дети могут учиться, исследовать, стимулировать различные ощущения и восприятия, мотивировать себя, изучать ресурсы, чтобы справляться с трудными ситуациями, улучшать внимание, моторику и визуально-пространственные навыки, среди многих других.

Даже много раз мы думали, что у детей нет проблем, но это не так. Конечно, они есть, как страхи и беспокойства, разница в том, что они показывают их по-другому. Упражнения арт-терапии являются отличным вариантом, чтобы помочь им найти путь выражения и решить их. 

Здесь мы объясняем 5 интересных упражнений арт-терапии для детей, которые укрепляют их творческий мир, а также способствуют выражению того, что их беспокоит больше всего..

«Воображение - это карандаш, которым ребенок рисует свои лучшие приключения».

-анонимный-

Магия мандал

Мандалы - это священные круги восточных культур. и сегодня они начали распространяться по всему миру. Есть разные способы использовать их с детьми. Вот некоторые из них:

• Раскраски мандалы. Дети могут украсить или нарисовать мандалы, которые уже разработаны. Таким образом, мы будем поощрять вас войти в состояние спокойствия и расслабления.
• Создай и укрась мандалы. Когда у них есть возможность делать более точные рисунки, они могут создавать свои собственные мандалы, а затем украшать их. Помимо отдыха, они пробудят ваше творчество.
• Мандалы и внимательность. Терапевт приглашает детей обратить пристальное внимание на творческий процесс. Для этого он использует элементы, которые способствуют этой ситуации, такие как музыка.

Магия мандал состоит в том, чтобы ребенку было легче соединиться с самим собой, с вашими самыми глубокими мыслями и эмоциями. Через них дети могут выражать свои чувства и развивать свои творческие и зрительные моторные навыки. Кроме того, арт-терапевт может анализировать мысли и чувства ребенка через какие проекты в них.

Раскраска мандалы - это арт-терапия для детей, которая способствует расслаблению и спокойствию.

Арт-терапия для детей с пластическим искусством

Пластические художественные упражнения замечательны.  С помощью таких элементов, как фотографии или рисунки, дети создают свои произведения искусства и исследуют различные ощущения и восприятия в процессе.. Идей много, здесь мы покажем вам:

• фотография. Здесь ребенок известен своими образами и своим миром. После этого он размышляет над выбором своих фотографий и отношениями с конфликтами..
• картина. Благодаря этому ребенок способен показать часть своего внутреннего мира. Кроме того, краска может также использоваться с детьми, чтобы стимулировать чувства. Например, вы можете рисовать своими руками.
• обрезь. Через создание коллаж дети могут стимулировать свой ум вкладывать в них то, что они чувствуют и думают.
• скульптура. Речь идет о создании вещей из глины или какого-либо материала, пригодного для формования, даже ваше собственное тело может быть использовано для выражения мыслей, ситуаций и определенных чувств..

Все эти упражнения способствуют освобождению проблем и смене перспектив.. Даже терапевт может предложить детям снова выполнить работу в качестве представления об изменениях. Таким образом, проблемы примут другую форму, и можно искать новые пути.

«Живопись как художники эпохи Возрождения заняла у меня несколько лет, живопись как дети взяла у меня всю жизнь».

-Пабло Пикассо-

Мир письма

Чтобы сделать арт-терапию с детьми посредством письма, вы должны учитывайте возраст при выборе занятий. 

Возможным упражнением было бы сделать описание себя. По окончании с ними проводится анализ причин каждого аспекта, а также того, что они хотели бы улучшить, а что нет..

Еще одно упражнение для арт-терапии для детей - написание рассказов. Речь идет о детях, создающих историю, уделяющих внимание каждому персонажу, месту, где он развивается, и сцене.. Кроме того, затем поразмышляйте вместе, чтобы понять историю, попросив ребенка связать персонажей с людьми, которых он знает, следуя тому же процессу с местами и действиями истории. Это даст много информации о том, что происходит с ребенком, и как мы можем помочь ему в его решении..

Как мы видим, Письмо стимулирует внимание, повышает креативность и позволяет детям освободиться от проблем, руководствуясь терапевтом.

«Письмо - это картина голоса».

-Вольтер-

Арт-терапия для детей через движение

Через движение дети могут достичь интеграции своих эмоциональных, когнитивных и физических аспектов. Кроме того, это позволяет им лучше ориентироваться в пространстве, укреплять творческий потенциал, выделять эндорфины и выражать свои эмоции и идеи..

• театр.Дети могут показать, что с ними происходит, через репрезентацию, их даже могут попросить представить способ ее решения..
• танец. Танец обладает невероятной терапевтической силой, потому что он помогает детям направлять свои эмоции, соединяться с собой и осознавать свое тело и свое место в пространстве..

Сила музыки

Музыка - это элемент, способный соединить самые глубокие эмоции. Поэтому его можно использовать по-разному для выполнения различных упражнений арт-терапии для детей. Вот некоторые из них:

• Музыка и отражение. В этом упражнении ребенок исследует самое глубокое из себя в отраженном пространстве, любимом музыкой. После того, как сделан анализ того, что произошло с ребенком, чтобы интегрировать свой опыт на физическом, эмоциональном и когнитивном уровне.
• композиции. Это упражнение состоит в том, чтобы позволить детям использовать всю свою изобретательность, чтобы написать песню, в которой они отражают то, что они думают и чувствуют, а затем поют или комментируют ее. В части занятия вы можете проанализировать, что произошло, чтобы способствовать обучению ребенка, и вы даже можете переписать песню как символ разрешения конфликта..
• пение. Через пение дети могут очень забавно выразить свои чувства. Например, они могут выбрать песни, с которыми они наиболее чувствуют себя отождествленными, и исследовать, что происходит во время сеанса пения, благодаря работе с терапевтом и группой..
• инструменты. В этом случае дети изучают инструменты и сочиняют, выражая через музыку, что с ними происходит..

Музыка способствует решению эмоциональных проблем, укрепляет креативность и способствует социализации.. Кроме того, это повышает внимание, память и помогает структурировать язык. Это беспрецедентный терапевтический инструмент.

«Музыка дает душу вселенной, крылья разуму, полеты в воображение, утешение печали, жизнь и радость всем».

-Платон-

Преимущества арт-терапии для детей

Как видим, арт-терапия для детей дает множество преимуществ. Вот некоторые из них:

• Сила творчества.
• Позволяет выражать мысли и чувства.
• Способствует интеграции психологических, физических и социальных аспектов.
• Силовые исполнительные функции, такие как внимание, память, пространственная ориентация.
• Улучшить язык.
• Продвигать самопознание.
• Помогите работать в группе.
• Создает чувство безопасности и чувство слышимости.
• Поощрять разведку.
• Повысить уверенность в себе
• Способствует общению.
• Способствует принятию решений.
• Помогает столкнуться с проблемами.
• Улучшает моторные навыки.

Арт-терапия - это способ улучшить здоровье детей. Непревзойденный метод, который позволяет им учиться выражать, решать и решать проблемы в увлекательной игровой форме.

«Когда ребенок показывает лист, полный каракулей, он показывает вам часть своего мира, самого себя».

-Эви Кротти-

4 способа преодоления травмы с помощью искусства Когда мы переживаем сложную и болезненную ситуацию, мы считаем, что выхода нет. Но есть разные способы преодолеть это, здесь мы покажем вам 7 шагов, чтобы преодолеть травму с помощью искусства. Читать дальше "