Счастья не ищем, мы наткнулись на него

Счастья не ищем, мы наткнулись на него. Это так просто Даниэль Гилберт дает нам понять в своем бестселлере "Спотыкаться о счастье", Где вы можете найти различные выводы, теории и реалии о счастье очень приятным способом.

Эта книга - захватывающее путешествие о том, как работает ум и как вы играете с нами.. Спектр, который он охватывает, широк: от оптических иллюзий до влияния в нашем собственном сознании мнений других людей, оказавшихся в подобных ситуациях..

Также он говорит нам, что не существует простой формулы, чтобы найти счастье. однако, наш мозг позволяет нам двигаться в будущее и, таким образом, помогает нам понять, что заставляет нас спотыкаться. А ты, что ты думаешь, что заставляет тебя спотыкаться? Я приглашаю вас подумать немного об этом из следующих строк!

Счастье субъективно и отмечено близостью

Иногда мы забываем, что счастье - это нечто субъективное. Прежде всего, когда мы читаем всех тех, кто хочет продать его нам, как если бы это был материал и разграничены. Счастье - это переживание, и, как таковое, оно отличается у каждого человека и определяется его обстоятельствами..

«... мы можем быть уверены, что если мы зададим достаточному количеству людей один и тот же вопрос, средний ответ будет более или менее подходящим маркером этого опыта. Наука о счастье требует, чтобы мы разыгрывали вероятности, а информация, которую нам дает наука, всегда рискует быть неверной ».

Когда мы представляем ситуации, в которых мы можем жить в будущем, мы можем понять, что они существуют четко два типа будущего. Ближайшее будущее, то, что произойдет завтра или через несколько дней, то, которое мы чувствуем наиболее надежным и близким. И еще одно гораздо более отдаленное будущее, расположенное в световых годах от того, что мы живем сейчас, нечеткое и трудное будущее, чтобы чувствовать себя чем-то настоящим в наши дни.

«... люди считают боль в ближайшем будущем чем-то настолько серьезным, что готовы заплатить доллар, чтобы избежать этого, но они считают боль далекого будущего чем-то настолько незначительным, что перенесут ее в обмен на доллар»

Много раз мы настолько привязаны к настоящему, что представляем, что наше будущее все еще сосредоточено на настоящем, в котором мы живем. Например, очень сложно представить вкус фрукта, который мы будем есть завтра, если в то время, когда мы пытаемся представить его, мы занялись чувством вкуса другим ароматом..

Это называется презентизмом и осуждает наш взгляд на вещи, даже возможные, будучи каким-то образом закрепленным в настоящем. Это не о том, чтобы постоянно думать о будущее, но знать это когда мы представляем это, мы даем ему возможности нашего настоящего.

Поэтому, когда мы представляем счастье, мы считаем, что оно связано с тем, о чем мы мечтаем сейчас, но разные эксперименты научили нас обратному. Счастье может быть тем, чего мы достигаем, когда мы не достигаем того, о чем мы сейчас мечтаем. Я имею ввиду, думайте, что счастье может спрятаться в том, что вы даже сейчас не созерцаете и с чем вы можете случайно наткнуться.

Нетерпимость к неопределенности и важность контроля

Человек не терпит неуверенности. На самом деле, мы можем подумать, что неопределенность открывает мир бесконечных возможностей, и это хорошо. Но, к сожалению, человек больше сосредотачивается на ощущении нехватки силы и важности контроля, чем на размышлениях о том, что хорошее может произойти.

«Знание - сила». Самая важная причина, по которой мозг настаивает на симуляции будущего, заключается в том, что он хочет контролировать переживания, которые мы собираемся получить: мы хотим знать, что произойдет, чтобы иметь возможность что-то с этим сделать. Наше желание контролировать свою жизнь настолько интенсивно, а чувство так полезно: исследования показывают, что когда мы теряем способность контролировать вещи, мы чувствуем себя несчастными, беспомощными, отчаянными и подавленными.

Больше, перед лицом неопределенности человек ищет объяснения происходящих вокруг него событий. Прежде всего, если эти события необъяснимы, и это заставляет их усиливать свой эмоциональный охват, потому что они редки, и мы склонны продолжать думать о них.

По этим и другим причинам, Даниэль Гилберт говорит нам, что мы часто спотыкаемся о счастье, хотя мы не можем его увидеть потому что наш мозг ставит ловушки для этого. Он делает это, сравнивая наше счастье с счастьем других, даже зная, что оно субъективно и что мы - в тех же обстоятельствах - можем не чувствовать себя теми, кого мы считаем счастливыми.

Подумайте, что если бы счастье было способностью признать, что все может измениться? И если счастье было тем, что мы не можем контролировать ?, и если счастье - это двигаться в будущее и понимать, что наш мозг споткнувшись, прежде чем достичь? Я хотел бы, чтобы вы, прочитав статью, посмотрели это видео и рассказали, что вы думаете, дорогой читатель..

Я хочу быть счастливым по-своему. Будь счастлив без шаблонов, и никто не скажет тебе, как и когда. Экспериментируйте с другими эмоциями, которые наполняют и придают смысл вашему опыту. Читать дальше "