«Синдром человеческого магнита» книга о дисфункциональной привлекательности

Много раз мы склонны считать, что, в романтических отношениях рациональный и объективный расчет затрат и преимущества играют очень важную роль. Что, хотя верно, что любовь не имеет смысла без эмоций, всегда есть возможность взять ситуацию под контроль и действовать в соответствии с тем, что наиболее полезно для нас.

Конечно, во многих случаях это то, что обычно встречается, но очень важно помнить, что это не всегда так. Многие люди полностью вовлечены в неблагополучные любовные отношения, которые не могут расстаться и чьи недостатки и явные негативные аспекты не способны воспринять. Фактически, склонность к такому типу вредной динамики отношений регулируется, в значительной степени, индивидуальным стилем каждого.

«Синдром человеческого магнита: почему мы хотим тех, кто причиняет нам боль», Росс Розенберг, - книга, которая объясняет, почему сам факт боли в любовных отношениях не всегда приводит к расставанию или разрыву, и Каким образом, даже если контекст и культурная среда влияют, соответствие между двумя конкретными типами личности может способствовать возникновению этих проблем.

• Статья по теме: «6 теорий межличностного влечения»

Интервью с Россом Розенбергом, психотерапевтом, писателем и лектором

Розенберга Росса знают тысячи людей, как за его видео, опубликованные на YouTube (платформа, на которой подписано более 75 тысяч подписчиков), так и за его книгу «Синдром человеческого магнита». Последний - это произведение, которое уже продано более 65 000 экземпляров и переведено на несколько языков, включая испанский.

На этот раз мы взяли интервью у этого интересного автора, чтобы объяснить больше о книге, об идеях, которые она раскрывает, о любви и связанных с ней психологических явлениях, таких как одиночество и личность..

Книга много говорит о связи, которая имеет тенденцию объединять патологических и зависимых нарциссистов. Как бы вы описали способ существования каждого из этих двух профилей??

Созависимость - это и отношения, и индивидуальное условие, которое может быть разрешено только самим зависимым. Многие зависимые лица привлекаются и поддерживают длительные отношения, устойчивые к разрыву, с патологическими нарциссами. Большинство взаимозависимых людей - это люди, которых уважают и уважают потребности и желания других людей, а не свои собственные. Это патологически добрые, ответственные и жертвенные люди, чьи альтруизм и добрые дела редко вознаграждаются..

В то время как некоторые зависимые лица смиряются с тем, что выполняют эту, казалось бы, постоянную роль, другие пытаются изменить ее, но безуспешно. Эти люди фокусируются на возможностях избежать, изменить и / или контролировать своих нарциссических партнеров. Несмотря на неравенство в их отношениях и связанные с этим страдания, они не заканчивают их. Созависимость не ограничивается романтическими парами, поскольку проявляется в различной степени в большинстве других межличностных отношений.

Хотя патологический нарциссизм не является новым термином, я использую его в этой книге для обозначения человека с одним из следующих четырех расстройств. Патологическими нарциссами являются люди, которые соответствуют диагностическим критериям: нарциссическое расстройство личности (NPT), пограничное расстройство личности (BPD), антисоциальное расстройство личности (TAP) и / или наркоманы. Несмотря на многочисленные различия между этими четырьмя расстройствами, все они имеют общие черты личности, мышления и эмоций нарциссического характера..

В разной степени все патологические нарциссы эгоистичны, требовательны и контролируют. Они - эксплуататоры, которые редко или выборочно отдают назад некоторую щедрость. Патологические нарциссы только сочувствующие или чувствительные к другим, когда это дает им ощутимую награду и / или когда это заставляет их чувствовать себя ценными, важными и ценными. Поскольку на нарциссов глубоко влияет их личный стыд и одиночество, но они не знают об этом и не прекращают свои отношения.

Хотя активные наркоманы включены как одно из четырех расстройств патологического нарциссизма, их нарциссизм может быть специфическим для зависимости. Другими словами, когда они трезвые и выздоравливающие, их истинный тип личности выйдет на поверхность, что может быть любой возможностью..

Как патологические нарциссы и зависимые люди часто ведут себя в терапии?

Степень травмы привязанности является предиктором психопатологии взрослых. Ребенок с глубокой травмой привязанности, лишенный положительной эмоциональной силы, вероятно, станет взрослым с одним из нарциссических патологических расстройств личности (TNP, Borderline или TAP). Чрезвычайный стыд, сопровождающий любое из этих расстройств, требует, чтобы ребенок был эмоционально разобщен, забыт и / или не думал об этом (травма привязанности). Память о травме станет прорывом в психологической защите, которую мозг построил для самосохранения. Способ, которым мозг защищался от травмы привязанности, будет препятствовать его способности понимать, распознавать и чувствовать себя плохо (сопереживая) вреду, причиненному другим. Следовательно, вполне вероятно, что взрослые патологические нарциссы избегают психотерапии или не являются хорошими кандидатами на нее..

Этот патологический нарцисс как клиент психотерапии будет обвинять других в своих проблемах. Если они будут вынуждены или вынуждены посещать какой-либо вид терапии, их участие будет зависеть от того, что они не получили нарциссическую рану. Другими словами, они могут обратиться к психотерапии и / или продолжать ее, если их не обвиняют и не несут ответственности за вред, который они наносят другим, что бессознательно активирует их внутренний стыд. Для нарциссистов положительные результаты некоторого лечения редки.

С другой стороны, созависимый взрослый был тем ребенком, который мог заставить своего самовлюбленного отца чувствовать себя хорошо, воспитывая его, поэтому он испытал более мягкую версию травмы привязанности. Его способность приспосабливаться к патологическому нарциссизму его родителей, сделает его «трофейным ребенком», которому наносится гораздо меньший психологический ущерб (травма). Этим детям не понадобятся диссоциативные психологические защиты. Они станут зависимыми взрослыми, которые не только запомнят свою травму привязанности, но и смогут принять и устранить свой стыд. Этот тип людей способен распознать свои ошибки, чувствовать себя плохо (испытывать сочувствие) и иметь внутренние психологические ресурсы, чтобы решать их с помощью психотерапевта.

Между страницами этой работы проводится сравнение между феноменом взаимозависимости и алкоголизма. В каких аспектах изо дня в день выражается это сходство?

Базовое объяснение того, почему у юных учеников часто не хватает эмоциональной силы, чтобы навсегда покончить с их нарциссическими партнерами, - это то, что я называю «пристрастием к зависимости». Подобно наркоманам, которые находятся в химической зависимости, зависимые от них компульсивно ищут компанию романтического партнера, чтобы подавить сильную эмоциональную боль, которая мучила их всю жизнь. Когда законопослушники впервые встречаются с нарциссом, они испытывают лиренсию, удар сильного удовольствия и эйфории, которые немедленно затмевают их борьбу со стыдом и одиночеством. Зависимые люди склонны к этой зависимости, так как это их наркотик выбора.

Хотя эта эйфория на первый взгляд неописуемо приятна, она не может сохраняться в течение длительного времени. После длительного воздействия этого «препарата» развивается толерантность. С этого момента требуется больше лекарств, чтобы обеспечить такое же количество эйфории. Это параллельно с моментом, когда отношения с нарциссом начинают меняться в сторону конфликта, испуга и разочарования. Как и у других наркоманов, происходит переход к тому моменту, когда лекарство больше не принимается для чистого переживания эйфории, а для устранения боли, которая ощущается при его исчезновении..

Несмотря на растущие последствия, зависимый «наркоман» не решается прекратить прием препарата, так как это вызовет его основной симптом отмены: патологическое одиночество. Большинство авторов кода описывают это как самую болезненную из всех эмоций. Это сильное страдание, которое он вызывает, как и другие симптомы абстиненции, создает иррациональные желания воссоединиться с нарциссистом, его основным наркотиком выбора. Несмотря на нарушенные обещания, а также нанесенный ущерб и злоупотребления, они добровольно возвращаются к тому, что, по их мнению, было невыносимо. Если отношения непримиримы или слишком рискованны, чтобы вернуться, зависимая от других людей ищет другие возможные «источники наркотиков». Следовательно, для зависимых от кода необходимо учитывать зависимость; потому что, если это не решено, есть высокая вероятность рецидива.

Короче говоря, как вы создаете этот тип дисфункциональных романтических союзов между этими двумя профилями, нарциссическим и созависимым?

Благодаря использованию метафор и аналогий, мое эссе «Созависимый, не танцуй» объясняет, почему противоположности, зависимые и патологические нарциссы, привлекают друг друга:

Можно сказать, что для того, чтобы произошел «танец взаимозависимости», необходимо участие двух людей: нарцисса, который берет на себя управление, и зависимого, который принимает партнера по танцу. Эти танцоры, зависимые и самовлюбленные, являются противоположностями, но они синхронизированы и идеально подходят. Созависимый неспособен эмоционально отсоединиться от другого и потребляется, когда он выполняет желания других, в то время как эгоистичная, эгоцентричная и контролирующая часть партнера по танцу усиливает его роль доминирования и имеет тенденцию продолжать эту динамику отношений.

Что является причиной того, что, несмотря на то, что этот тип дисфункциональных романтических отношений (нарциссических - зависимых) вызывает объективный дискомфорт, настолько сложен, что происходит разрыв??

В отношениях, основанных на синдроме человеческого магнита, разрывы до конца не распространены из-за патологического одиночества обеих сторон. Поскольку как зависимый, так и патологический нарцисс обременены собственным стыдом, они должны находиться в отношениях, где этот стыд не возникает. Для зависимых это происходит в форме сознательного патологического одиночества: основного симптома воздержания от зависимости от созависимости. Одиночество созависимых напоминает им об их стыде, который, по сути, является их верой в то, что они являются в корне поврежденными людьми..

Нарциссический опыт патологического одиночества отличается тем, что он не исходит изнутри. Его одиночество вызвано другим человеком, который заслуживает наказания и / или манипулирования в своей роли ухаживающего, жертвенного и невидимого любовника. Если отношения нарушаются, и оба человека не достигли значительного прогресса в лечении психического здоровья, они станут жертвами сил синдрома человеческого магнита. Они влюбятся в другого «танцора», который изначально чувствует себя «родственной душой», но вскоре станет его «сокамерником».

Синдром человеческого магнита описал бы явление, при котором пара имеет тенденцию оставаться едиными по причинам, которые выходят за рамки рационального анализа ситуации, которая переживается, из-за предубеждений. Если мы будем стремиться усилить логику и рациональность в отношениях, или лучше всего будет признать, что мы никогда не сможем холодно проанализировать эти эмоциональные связи и посвятить себя борьбе только с самыми вредными и разрушительными предубеждениями?

Логика и рациональное мышление не соответствуют синдрому человеческого магнита. Причина этого основана на иерархической стратификации травмы привязанности, ядра стыда, патологического одиночества, склонности к взаимозависимости и, наконец, проблемы, известной как «взаимозависимость». Это изображение показывает.

Поскольку травма привязанности бессознательно хранится в той части мозга, к которой сознательная мысль не имеет доступа (лимбическая система или, в частности, миндалина), единственный способ вылечить взаимозависимость - получить доступ к этим травматическим воспоминаниям и интегрировать их в сознательный опыт. При такой интеграции логика, образование и другие рациональные когнитивные процессы чрезвычайно важны для лечения взаимозависимости. Фактически, они специально перечислены в моей 10-этапной программе лечения синдрома дефицита самодефицита (кодовая зависимость). Все этапы, особенно 1 - 4, требуют рационального анализа.

Еще один способ проиллюстрировать бесполезность рационального анализа - это понятие «пристрастие к независимости». Все пристрастия, особенно эта, вызваны ненасытным импульсом и принуждением искать конкретный «наркотик», который, как полагают, является решением всех проблем, но, как и ожидалось, это разрушительная сила, которая подрывает все, что человек ценит и любовь.

Книга рассказывает о Теории Континуума Самости, которая выступает в качестве теоретической и концептуальной поддержки Синдрома Магнит-Человека. Тем не менее, эта теория объясняет феномен, который встречается во всех отношениях, а не только в тех, которые имеют нарциссические и кодезависимые: нас привлекают люди, сильно отличающиеся от нас в определенных аспектах. Как этот интерес проявляется противоположностью нам?

Как я уже говорил ранее, интерес к «противоположным» любовникам не осознан. Единственный сознательный элемент - это чувство химии, которое воспринимается как идеальный роман и счастье. Посреди этого опыта «настоящей любви» или «близнецовых душ» оба влюбленных чувствуют себя скорее похожими, чем разными. Временное прекращение тяжелого патологического одиночества и сердцевины стыда приводит к эмоциям сильной радости и оптимизма (лиренсия), а также к вере в то, что они идеально подходят друг другу и что они созданы друг для друга. Сознательное мышление не может конкурировать с бессознательной и всемогущей силой синдрома человеческого магнита.

Этот бессознательный интерес представляет собой сочетание моделей отношений, которые являются прямым результатом их переживания травмы привязанности и того, как каждая из них справилась. Модель отношений - это инструкция, которая подсознательно направляет всех людей, здоровых или нет, в выборе романтических партнеров. Определяет и инструктирует реляционное поведение через шаблоны и роли. Это также представляет бессознательные процессы, ответственные за соединение "противоположных личностей", наряду с комфортом и легкостью партнера по танцу. Когда эти психологические и реляционные процессы объединяются, влюбленные верят (и чувствуют), что они наконец достигли святилища, где одиночество и ядро ​​основного стыда больше не ходят по пятам.

По мнению большинства специалистов в области психического здоровья, ориентированных на развитие и психодинамику, люди, как правило, повторяют детские переживания отца и сына в своих взрослых отношениях. Достаточно сказать, что привязанность в детстве создает руководство для всех будущих отношений. Он является директором межличностных предпочтений, сознательных и бессознательных, также известных как инстинкты в отношениях. Научите людей различным «правилам» их отношений.

Модель отношений обязывает неосознанно стремиться к привлекательному и, очевидно, безопасному человеку. В психодинамических терминах эмоциональная энергия некогда травмированного внутреннего ребенка, которая подавляется или блокируется из памяти, направляет притяжение и процесс ухаживания. «Травмированный ребенок» четко общается со своим взрослым существом через то, что люди называют «интуицией» и соматическими (телесными) рефлексивными реакциями. Примером положительных соматических сообщений могут служить «бабочки» в желудке. Негативы могут испытывать тошноту или боль в спине.

Когда вы находитесь в компании романтического интереса, которая имеет совместимую модель отношений, люди инстинктивно испытывают чувство знакомства и безопасности. К сожалению, ничто не может быть дальше от истины. Паттерны притяжения человека определяются почти исключительно моделью взаимоотношений человека: синдром человеческого магнита.

Любой зависимый человек, в том числе и я, может подтвердить этот вывод. Я был психотерапевтом, который утверждал, что умен, образован и хорош в своей работе, однако я дважды становился жертвой патологических нарциссических жен. Несмотря на ужасные последствия и унижение, которое я понес из-за избрания моей первой жены, я совершил ту же ошибку со своим вторым браком.

Наконец, какие читатели, по вашему мнению, вам особенно понравятся в этой книге??

Моя книга была написана как для широкой публики, так и для профессионалов. За шесть лет, в течение которых я представлял материал «Синдром человеческого магнита» (более 100 раз), мой стиль презентации становился все более нейтральным (приятным и понятным для обеих групп). Наиболее распространенным и предсказуемым случаем является слезы не менее 25% членов моей профессиональной аудитории. Профессионалы не беспокоятся о том, что я использую более простую терминологию, поскольку они получают пользу от материала как лично, так и профессионально. Согласно неподтвержденным данным, по меньшей мере половина из 60 000 книг, проданных с синдромом человеческого магнита на английском языке, была приобретена по рекомендации психотерапевта..

Учитывая, что большинство психотерапевтов начинали свою карьеру как зависимые лица, эта книга имеет для них большой смысл. Я знаю из 80 семинаров, которые я провел по этой теме, 600 обзоров моих книг и десятки тысяч комментариев в моих видео на YouTube.