Билингвизм помогает предотвратить болезнь Альцгеймера

Помимо множества социальных, психологических и жизненных преимуществ, билингвизм имеет много преимуществ для мозга. Исследование находит очень интересные данные, такие как билингвизм помогает более быстрому восстановлению после инсульта и способствует задержке в начале деменции.

На самом деле, все больше и больше исследований указывают на двуязычие как средство задержки или предотвращения болезни Альцгеймера. В этом смысле канадское расследование (Neuropsychologia, 2018) показывает, что билингвизм вносит изменения в структуру мозга, которые связаны с устойчивостью к болезни Альцгеймера и умеренными когнитивными нарушениями.

Предыдущие исследования нашли интересные данные, связанные с этим. Один из них, опубликованный в журнале неврология в 2013 году он сообщил, что способность говорить на двух языках может отсрочить болезнь Альцгеймера до 4,5 лет. Затем авторы предположили, что билингвизм может способствовать развитию определенных областей мозга, которые контролируют исполнительную функцию, включая основные психологические процессы, такие как внимание.

В то время как такие исследования только указывали на гипотезу, другое последующее исследование использовало данные МРТ для изучения областей мозга, связанных с памятью, которые, как известно, поражены болезнью Альцгеймера и его предшественником, легким когнитивным нарушением (MCI)..

По словам авторов, это первое исследование, которое не только оценило области мозга, отвечающие за язык и познание, но и Установлена ​​связь между появлением этих областей и функционированием памяти в группе людей с болезнью Альцгеймера.

Билингвизм может противодействовать повреждению мозга

Для эксперимента исследователи исследовали функции мозга и памяти:

• 34 многоязычных участника с легкими когнитивными нарушениями (MCI).
• 34 одноязычных участника с DCL.
• 13 многоязычных участников с болезнью Альцгеймера.
• 13 одноязычных участников с болезнью Альцгеймера.

Следует отметить, что исследователи наблюдали так называемые средние височные доли, которые являются ключевыми в формировании памяти, наряду с лобными областями мозга. Исследователи объясняют, что в областях, связанных с когнитивным и языковым контролем, и у многоязычных пациентов с MCI, и у пациентов с болезнью Альцгеймера была более толстая кора, чем у одноязычных. Результаты были в значительной степени воспроизведены в наших родных участниках DCL Канады, исключая иммиграцию как потенциальный фактор, вызывающий смешение.

Таким образом, это исследование подтверждает гипотезу о том, что говорение на двух языках является защитным фактором в определенных областях мозга и может увеличить толщину коры и плотность серого вещества. Кроме того, он расширяет эти выводы, демонстрируя, что эти структурные различия можно увидеть в мозге многоязычных пациентов с болезнью Альцгеймера и умеренными когнитивными нарушениями..

Более того, полученные результаты способствуют исследованию, которое показывает, что говорение на нескольких языках является одним из факторов образа жизни, которые улучшают когнитивный резерв, своего рода коробку, в которой откладывается способность мозга противостоять вызову. в качестве основы знание альтернативных способов выполнения задачи.

Преимущества двуязычия для мозга

Особо следует упомянуть о преимуществах, которые билингвизм дает мозгу, чтобы глубже понять, почему так важно улучшить функцию этого.

• Билингвизм помогает предотвратить слабоумие. Двуязычным взрослым с болезнью Альцгеймера требуется вдвое больше времени для развития симптомов, чем их одноязычным аналогам. Средний возраст первых признаков деменции у взрослых, говорящих на одном языке, составляет 71,4 года, а у двуязычных - 75,5 года..
• Билингвизм помогает сосредоточиться на задачах. Двуязычные люди проявляют большую концентрацию на своих задачах по сравнению со своими одноязычными коллегами. Они больше способны сосредоточиться на соответствующей информации.
• Билингвизм помогает чередовать задачи. Двуязычные являются экспертами в переключении между двумя системами в письменной форме и структуре, что делает их хорошими в многозадачности.
• Билингвизм улучшает когнитивные навыки. Двуязычные люди имеют более острую когнитивную смерть и поддерживают мозг в активном состоянии, даже если используется только один язык.
• Билингвизм увеличивает плотность серого вещества. Серое вещество отвечает за обработку языка, хранение памяти и внимание. Двуязычные люди имеют более плотное серое вещество по сравнению со своими одноязычными аналогами..
• Билингвизм улучшает память. Изучение иностранного языка включает в себя запоминание правил и словарный запас. Это умственное упражнение улучшает общую память, улучшая двуязычность при запоминании списков и последовательностей..
• Билингвизм улучшает навыки принятия решений. Двуязычные люди склонны принимать более разумные решения. Кроме того, они более уверены в своем выборе, подумав о своем втором языке.
• Билингвизм улучшает знание своего языка. Второй язык фокусируется на грамматике и структуре предложений, что делает говорящих на двух языках более осведомленными о языке в целом. Изучение иностранного языка делает говорящих на двух языках более эффективными коммуникаторами, редакторами и писателями.

Как мы только что видели, Быть двуязычным имеет много преимуществ помимо того, что может показаться очевидным, как улучшить учебный план или как эффективно общаться, когда мы путешествуем за границу или принимаем людей из других стран. Нет сомнений, что стоит попробовать.

Билингвизм: преимущества и условия Отношения, которые возникают между матерью и ребенком, являются прообразом коммуникативного обмена по преимуществу. Это взаимодействие является основой, на которой основан билингвизм. Хотите узнать его преимущества, типы и характеристики? Читать дальше "