Не думай, но чувствуй кишечную нервную систему («второй мозг»)

Кишечная нервная система часто рассматривается как наш «второй мозг». В ней простирается сложная сеть, состоящая из более ста миллионов нейронов (почти столько же, сколько в спинном мозге), которые «обивают» такие специфические области, как тонкая кишка и толстая кишка. Также эта система способна действовать независимо от самого мозга.

Можно без сомнения сказать, что эта область вегетативной нервной системы, отвечает за регулирование процессов пищеварения, является одним из самых интересных в нашем организме. В последние годы появились публикации об этой идее, которая рассматривает кишечную нервную систему как наш второй мозг (хотя мы можем, конечно, сказать, что часть научного сообщества не согласна с этим предположением)..

Одной из самых известных работ является работа доктора Майкла Д. Гершона, президента кафедры анатомии и клеточной биологии в Колумбийском университете. Со своей книгой, Второй мозг, тот, кто известен как отец нейрогастроэнтерологии, развивает такие важные факты, как 95% серотонина и 50% дофамина вырабатывается именно в желудочно-кишечной системе.

Теперь, если эти данные сами по себе не были удивительными, в мае того же года Университет Флиндерс, Аделаида (Австралия) обнаружил нечто еще более поразительное, и это было опубликовано в журнале. Журнал неврологии. а именно, кишечная нервная система способна генерировать электрическую активность, и это происходит с совершенно уникальным и отличным от мозга паттерном.. 

Знание больше об этой структуре может раскрыть аспекты нас самих, которые мы не знали.

«Знания, которые у нас были до момента функционирования кишечной нервной системы, всегда были на уровне средневековья. Пришло время узнать все, что он делает для нас ".

-Майкл Д. Гершон-

Кишечная нервная система: расположение и функции

Кишечная нервная система очень обширна. Давайте подумаем, что он начинается от пищевода и заканчивается в анусе, и это охватывает всю ту область нашей пищеварительной системы, которая в среднем простирается на 10 или 12 метров. В свою очередь, внутри этих органов, как и в случае с самим кишечником, имеется обширный гобелен из нейронов, как мы указывали в начале.

Также еще одним интересным аспектом является тот факт, что эта часть нашего тела, Помимо высокой специализации, он выполняет свои функции автономно. Более того, хотя он связывается с центральной нервной системой, он способен отправлять большое количество информации в сам мозг. Давайте посмотрим больше данных и функций.

Кишечная нервная система, нечто большее, чем пищеварительные процессы

•  В кишечной нервной системе находятся миллионы нейронов, нейротрансмиттеров, вирусов и бактерий.. Все эти элементы регулируют наше благополучие и наше здоровье.
• В этой области нашего тела есть три типа нейронов: эфферентные нейроны, афферентные нейроны и интернейроны.
• Нейротрансмиттерами, которые регулируют процессы этого набора нервных волокон, являются ацетилхолин, норадреналин и адреналин..
• Кроме того, как и сама нервная система, кишечная система синтезирует серотонин, дофамин, опиоиды для обезболивания и т. Д. Все это означает, что его часто называют нашей химической лабораторией..
• Профессор кафедры неврологических наук в Университете Вермонта профессор Гэри Мэйв говорит нам, что нет ничего сложнее и деликатнее, чем само пищеварение. Мы должны помнить, что кишечная нервная система определяет, например, какие пищеварительные ферменты являются лучшими для расщепления каждой пищи.
• Контролирует даже кислотность, способствует дефекации и даже контролирует уровень нашей защиты.
• Известно даже, что способен обнаружить, есть ли бактерии в еде. Если это так, это будет способствовать таким процессам, как рвота или диарея.

Мозг, блуждающий нерв и кишечная нервная система

Ранее мы указывали, что кишечная нервная система способна работать независимо от центральной нервной системы. Это, несомненно, то, что может привлечь наше внимание, потому что, как сам доктор Майкл Д. Гершон указывает нам, кишечник является единственным органом в организме, который может функционировать автономно.

Тем не менее, да, в определенное время вам необходима эта необходимая связь с мозгом. и способ, которым это общение происходит через блуждающий нерв.

Эмоциональная связь между мозгом и кишечной нервной системой

Любопытно, что в исследовании, проведенном в Университете биоинженерии в Университете Дьюка, было отмечено, что из каждых десяти сообщений, установленных между мозгом и кишечником, 9 отходят от мозга.

• Одна из связей между кишечной нервной системой и мозгом состоит в том, чтобы указывать последним, когда есть и когда мы чувствуем себя сытыми. Это достигается путем регулирования ряда гормонов, которые производят ощущение благополучия и сытости.
• Кроме того, именно этот набор нервных волокон Это дает мозгу ощущение удовольствия, когда мы потребляем пищу, которая нам нравится или которая доставляет удовольствие.
• Другая информация: Когда мы испытываем стресс, кишечная система очень чувствительна к этому состоянию и вызывает изменения. Таким образом, классический узел в желудке, например, порождает его, повышая уровень крови в этой области..
• В последние годы был проведен ряд исследований (пока не окончательных), чтобы выяснить, как кишечная микробиота обуславливает наше поведение и эмоции. Известно, что плохая бактериальная флора может повлиять на наше настроение, но, как мы говорим, данные еще не подтверждают единую гипотезу.

В заключение, аспект. Некоторые считают, что воспринимать кишечную систему как наш «второй мозг» - ошибка. Нейробиологические аргументы, представленные для части научного сообщества, являются (в настоящее время) спорными. Для других, с другой стороны, они достаточно солидны.

Во всяком случае, следует отметить только одну деталь: этот набор нервных волокон не «думает», не представляет какого-либо когнитивного процесса, но он действительно чувствует. Он чувствителен к стрессу, эмоциям и способен регулировать множество функций, чтобы способствовать нашему благополучию. Таким образом, кишечная система является еще одним важным командным центром для жизни. Давайте позаботимся о нем.

Могут ли кишечные бактерии влиять на наши эмоции? Кишечные бактерии и их связь с эмоциями стали горячей темой для исследователей в последние годы. Читать дальше "