Депрессия после лечения, что это такое, симптомы и как с этим бороться

Приход мальчика или девочки в нашу жизнь - это всегда повод для счастья и радости. Тем не менее, существует ряд факторов, которые могут мешать и ухудшать это чувство благополучия, и хотя эти чувства обычно связаны с послеродовой депрессией, они также могут появиться в конце процесса усыновления..

Эти случаи известны как депрессия после размещения, психологическое изменение, характеризуемое эмоциональными страданиями одного из двух аффективных родителей, о которых мы поговорим в этой статье.

• Вы можете быть заинтересованы: «Есть несколько типов депрессии?»

Что такое депрессия после усыновления?

Депрессия после усыновления, или синдром депрессии после усыновления, является очень малоизвестным расстройством, впервые описанным психологом и исследователем в 1995 г. в процессе усыновления. Джун Бонд.

На протяжении всей своей работы Бонд узнал о влияние процесса усыновления на психическое здоровье будущих приемных родителей и отметил, что во многих случаях усыновленные испытывают чувство острой грусти и беспокойства, которое появляется через несколько недель после окончания процесса усыновления. То есть вскоре после того, как ребенок уже установлен в своем новом доме. К этой клинической картине он был крещен синдром депрессии после лечения.

Хотя его симптомы очень похожи на симптомы послеродовой депрессии, которая уже нормализована и принята как возможное временное следствие новой ситуации, в которой человек находится, депрессия после усыновления окружена большой уровень невежества.

Причина в том, что, в отличие от послеродовой депрессии, которая оправдана как гормональная перестройка, в депрессии после усыновления это биологическое обоснование не найдено и, кроме того, общество ожидает, что люди почувствуют большое счастье и удовлетворение, когда увидят процесс усыновления, что теоретически требует столько времени и усилий.

Это означает, что многие люди чувствуют смущение и вину из-за этих ощущений грусти и беспокойства, которые охватывают их, поэтому они решают принять это спокойно и не прибегать к какой-либо помощи. также, чувство непонимания также очень характерно этого изменения.

Есть немного людей, которые испытывают эти эффекты. Таким же образом, эти симптомы не появляются из ниоткуда, но имеют причины, основанные на взаимодействии с окружающей средой, и есть также ряд мер, которые человек может предпринять, чтобы избежать или исправить это..

Какие симптомы?

В отличие от послеродовой депрессии, которая типична для женщин, хотя бывают случаи, когда она случалась у мужчин, депрессия после усыновления это имеет тенденцию происходить одинаково у обоих полов. Тем не менее, симптомы могут различаться у мужчин и женщин. Это явление связано с влиянием гендерных ролей, которые все еще сильно привязаны к различным культурам.

В случае женщин, они, как правило, испытывают сильные чувство грусти, усталости и сильной усталости, проблемы со сном и ангедония или неспособность испытывать интерес или удовольствие от ранее рассмотренных удовлетворительных действий.

Все эти симптомы обычно вызывают сильное чувство разочарования и вины, потому что человек чувствует, что он должен быть в состоянии благополучия и счастья и не может понять, почему это не так.

Между тем у мужчин депрессия после усыновления обычно проявляется в виде раздражительности и гнева. Кроме того, как это бывает у женщин, они также испытывают проблемы со сном и отсутствие интереса практически ко всем вещам..

• Может быть, вы заинтересованы: «Синдром Улисса: хронический стресс у иммигрантов»

Какие возможные причины это имеет??

Хотя не существует большого количества исследований или исследований по депрессии после усыновления, был установлен ряд факторов или причин, которые способствуют появлению симптомов и чувств, упомянутых выше..

В большинстве случаев эти причины связаны с генерацией не очень реалистичных ожиданий о том, что произойдет после завершения процесса усыновления, а также идеализации роли отца или матери. Кроме того, длительное время ожидания для усыновления способствует этому идеальному воображению..

Как следствие, однажды воспринимается реальность, в которой они находятся, отцы и матери могут чувствовать разочарование и чувство вины за свои эмоции. Точно так же обычно хочется создать сильную и быструю связь любви с новым членом семьи, не зная, что эта связь - медленный и трудоемкий процесс, который может занять месяцы.

Кроме того, чувство непонимания со стороны семьи и друзей имеет тенденцию усиливать это чувство вины, поскольку обычное явление заключается в том, что окружающие их люди не понимают, почему родители не чувствуют себя счастливыми из-за того, что они осуществили свою мечту.

Как вы можете столкнуться?

Прежде всего, необходимо знать о существовании депрессии после усыновления. Знание этого и принятие того, что его можно терпеть, уменьшит степень удивления и разочарования в случае его появления. Кроме того, это поможет человеку подготовиться к новым эмоциям и чувствам, которые он может испытать.

Есть ряд очень полезных рекомендаций для решения этой новой ситуации, а также появление симптомов, типичных для депрессии после усыновления:

• Увеличьте отпуск по беременности и родам, чтобы иметь больше времени для формирования семейных связей.
• В случае усыновления с одним из родителей или усыновителем, обратитесь за помощью к другому лицу, другу или родственнику, который может помочь уменьшить объем задач и обеспечить эмоциональную поддержку.
• Проводите мероприятия с ребенком, которые укрепляют связь.
• Подумайте, что какое-то время малыш будет занимать практически 100% времени, поэтому он должен быть готов пожертвовать или временно приостановить другие сферы жизни. Тем не менее, важно зарезервировать немного времени для себя.
• Если это процесс усыновления пары, необходимо инвестировать время в отношения обоих, так как в противном случае это также может быть затронуто.
• Потерять страх просить профессиональной помощи. Быть отцом или матерью подразумевает большие изменения и адаптационный процесс, поэтому профессиональная помощь психолога или психолога может иметь важное значение.