Психоаналитическая терапия, разработанная Зигмундом Фрейдом

Несколько раз мы говорили о Зигмунде Фрейде и его жизненно важной роли в развитии психоанализа..

Но в дополнение к различным теоретическим конструкциям Фрейд также продвигал Психоаналитическая терапия, тип психологического лечения, основанный на влиянии и практических знаниях знаменитого австрийского психоаналитика.

Фрейд и важность бессознательного

Психоаналитическая терапия, разработанная Зигмундом Фрейдом подчеркивает влияние нашего бессознательного на наши мысли, отношения и поведение. Короче говоря, психоанализ подчеркивает важность бессознательного содержания для нашего психического здоровья, которое является причиной многих психологических состояний и расстройств..

Психоаналитическая терапия исследует подсознание и исследует различные переживания, которые пациенты испытывали в детстве, чтобы выяснить, могли ли эти события повлиять на развитие жизни субъекта, или признать эти события как происхождение некоторых расстройство или психическая проблема сегодня. Этот тип терапии обычно рассматривается в долгосрочной перспективе, и ищет глубокую и длительную перестройку психики пациента. В отличие от других терапевтических подходов (таких как краткая терапия), психоаналитическая терапия стремится создать соответствующие изменения в личности и эмоциях пациента, улучшая их самопознание и качество жизни..

Основные принципы психоаналитической терапии

Чтобы знать, из чего состоит этот тип психотерапии, Важно, чтобы мы рассмотрели некоторые принципы и основы прикладного психоанализа. Это правда, что каждый психоаналитик будет удовлетворять потребности своих пациентов уникальным и персонализированным способом, но большинство из этих терапевтов следуют этим элементарным принципам:

• Психологические конфликты являются следствием проблем в бессознательном
• Симптомы являются внешними из-за скрытых состояний
• Источником этих бессознательных конфликтов обычно являются нерешенные проблемы в детстве или травмы, которые были подавлены
• Терапия делает эти подавленные мысли сознательными, и именно в этот момент пациент может лечить и преодолевать свои страхи и состояния.

Основы вмешательства психоаналитической терапии

Психоаналитическая Терапия запрашивает импульсы и импульсы, которые каждый человек хранит в своем бессознательном состоянии, и стремится создать ситуацию повторного открытия себя, чтобы способствовать улучшению текущего психического состояния. В этом процессе, пациент должен лучше понимать свое прошлое и различные жизненные события, которые повлияли на его жизнь, может изменить свои убеждения и воспоминания, чтобы преодолеть конфликты, которые тянут.

Терапия длится несколько сеансов, которые могут варьироваться в зависимости от множества факторов и обстоятельств. В любом случае атмосфера доверия между пациентом и терапевтом («взаимопонимание») должна позволить последнему открыто говорить о своих мыслях, воспоминаниях и скрытых эмоциях..

Терапевт-психоаналитик будет только слушать истории и опасения пациента, внимательно следя за образцом мыслей или воспоминаний, которые могут представлять клинический интерес. На протяжении терапевтических сеансов, подавленные чувства будут процветать, а пациент рассеивает свои тревоги и страхи.

Различные терапевтические методы

Мы говорили о важности того, чтобы психоаналитик вслух обращал внимание на размышления и мысли пациента. но профессионал также может использовать ряд методов и стратегий способствовать выражению пациента и уметь определять возможные причины его страхов и опасений.

Среди этих методов мы можем найти следующие.

1. Свободное объединение

свободная ассоциация это терапевтическая техника, которая сПациент выражает все, что приходит ему в голову, стараясь не подвергать цензуре и не обрезать поток воспоминаний., мысли и идеи, которые у вас есть в тот момент. Функция психотерапевта будет заключаться в продвижении этой «плавной речи» с целью возвращения пациента в психологические и эмоциональные состояния, из которых будет легче обнаружить паттерны конфликта, которые субъект может чувствовать.

2. Трансфер

терапевтический перевод это процесс, посредством которого эмоции, убеждения или чувства, связанные с важными людьми в жизни пациента (такими как их родители, партнеры или братья и сестры), передаются терапевту. Хотя этот процесс передачи не происходит во всех методах лечения, в тех случаях, когда психоаналитик действительно происходит, он или она должны информировать пациента о существовании явления, давая ему смысл и понимание, а также улучшая отношение пациента к своим близким..

3. Интерпретация

Одним из основных навыков психоаналитика является знать, как интерпретировать и делать правильные выводы через мысли и истории пациента. В подходящее время терапевт задаст и задаст вопросы некоторым мыслям пациента, размышляя о них. Психоанализ также интерпретирует сны, и их содержание также может быть проанализировано в связи с их актуальностью в бессознательном мире..

Какова цель психоаналитической терапии??

Психоаналитическая терапия Это может быть очень полезно для людей, которые испытывают периодические эмоциональные переживания, а также для людей, которые хотят узнать себя немного лучше.

Чувство, что мы способны лучше понять наши убеждения, мысли, эмоции и чувства, часто приводит к улучшению самооценки и благополучия. Тем не менее, психоаналитическая терапия реже рекомендуется для случаев, когда требуется быстрое решение конфликта или психологического затруднения. Психоанализ и особенно терапия, разработанная Зигмундом Фрейдом, направлены на то, чтобы постепенно и глубоко узнать бессознательное и его проявления в нашем повседневном поведении..

Ограничения и критика

Круги психологов и психотерапевтов часто указывают на то, что Психоаналитический подход может быть более эффективным в случае неспецифических проблем, такие как низкая самооценка, застенчивость, бессонница и другие расстройства сна, сексуальные проблемы и беспокойство.

Тем не менее, психоанализ и психоаналитическая терапия остаются противоречивыми из-за их недостаточной эмпирической поддержки. Таким образом, специалисты с когнитивно-поведенческой ориентацией сходятся во мнении, что психоаналитический подход менее эффективен, чем КПТ, который продемонстрировал высокую степень успеха с научной точки зрения в случаях конкретных расстройств, таких как обсессивно-компульсивное расстройство, стресс и расстройства. личности.