Как научиться слушать в разговоре за 5 шагов

Хорошая часть нашей повседневной жизни основана на общении. Мы не могли бы иметь стандарты качества жизни, которые мы имеем, если бы не потому, что мы живем в обществе. Однако иногда мы забываем, что мы также должны внести свой вклад в эту формулу. Чтобы общение протекало, важно научиться действительно слушать.

В конце концов, мы все знаем, как оставаться на месте, пока другой говорит, но для того, чтобы по-настоящему участвовать в разговоре, требуется способность оставаться активным, даже если у другого человека есть слово..

В этой статье мы рассмотрим различные советы о как научиться слушать в разговорах, которые мы поддерживаем с друзьями, семьей и близкими в целом.

• Статья по теме: «28 видов общения и их характеристики

Советы, чтобы научиться слушать

Умение слушать остальных - это достоинство, которое недооценивается во многих отношениях. Но если это освоено, это делает нас намного более умелыми, когда дело доходит до рисования связей с другими. И помните, что качество и количество этих ссылок определяют качество нашей жизни. Некоторые люди любят иметь дело с тем, кто не обращает внимания во время разговора.

Итак, примите во внимание следующие советы, применяя их к разговорам, в которых вы участвуете, даже если на практике они больше похожи на монолог, чем на диалог (Иногда человеку нужно высказаться и быть услышанным). Имейте в виду, что чтение идей вычитания недостаточно; Вы должны постоянно применять их в повседневной жизни, чтобы привыкнуть к ним и адаптировать их к особенностям своей жизни..

1. Оцените потребности другого человека

Для начала хорошо сосредоточить внимание на том, что говорит нам невербальный язык другого человека и что он говорит между строк. потребности, которые побуждают ее говорить. Вы хотите, чтобы вас услышали, чтобы объяснить событие, которое оказало на нее сильное эмоциональное воздействие? Или вы просто хотите что-то объяснить, чтобы мы использовали эту информацию, чтобы сделать что-то?

В зависимости от этих потребностей наше участие в беседе должно быть в большей степени основано на аудировании или аудировании и разговоре..

• Может быть, вам интересно: «Как оказать эмоциональную поддержку, в 6 шагов»

2. Поддерживайте зрительный контакт

Поддержание зрительного контакта является одним из фундаментальных аспектов любого разговора лицом к лицу. Если эта норма не соблюдается, возникает не только чувство отрешенности от человека, с которым мы общаемся; кроме того, даже Могут возникнуть недоразумения и неспособность интерпретировать мысли и намерения другого.

Поэтому, даже если вы не говорите, посмотрите другому человеку в глаза. Если по какой-то причине это стоит вам, либо из-за стеснительности или отсутствия привычки, просто посмотрите в сторону вашего лица. Если вы сделаете это, не пытаясь установить зрительный контакт, он обязательно выйдет естественным образом, и после сезона, в котором вы будете использовать эту технику, вам больше не придется об этом думать..

3. Не воспринимайте это как перерыв

Слушание - не что иное, как разговор; это так или более важно, на самом деле. Поэтому не воспринимайте эти моменты как моменты отдыха, в которых вы можете делать то, что хотите. Потому что если вы это сделаете, вы просто ограничитесь тем, что говорите то, что хотите сказать, а затем отключитесь, перестанете обращать внимание и посвятите себя фантазированию, мысленно напевающим песням или запоминанию опыта. В нескольких случаях, когда другой человек понимает, что вы не обращаете внимания, Я могу перестать пытаться поговорить с тобой.

4. Практикуйте активное слушание

Вы не только должны обращать внимание на то, что говорит вам другой человек. Кроме того, вы должны сообщить им, что вы обращаете внимание. Таким образом, у другого человека будет стимул говорить столько, сколько он хочет, без чувства принуждения, и подлинное общение будет течь.

Чтобы достичь этого, не забудьте набрать темп разговора, кивая и четко демонстрируя свою реакцию на то, что говорит другой человек (жестами или восклицаниями). Вы также можете предоставить краткие комментарии о том, что говорит другой человек, но не делайте их настолько длинными, чтобы они были связаны с прерыванием. Идея состоит в том, чтобы дополнить усилия других Объясните своими собственными усилиями при общении, что мы думаем о том, что вы говорите.

5. Задайте вопросы, которые возникают

Разговор - это всегда что-то динамичное, во многом импровизированное. Таким образом, вы также можете внести свой вклад, чтобы сделать его осмысленным, даже в роли человека, который слушает, задает простые вопросы или просит разъяснений.

Таким образом упущения в информации будут компенсированы в котором наш собеседник может упасть просто из-за того, что он не спланировал то, что он собирался сказать, проявив интерес или даже облегчив появление моментов, в которых возникают сомнения, о которых раньше никто не думал, и которые помогают смотреть на предмет с другой точки зрения.