Различия между эмоциями и чувствами

Разница между эмоциями и чувствами часто приводит к путанице когда дело доходит до понимания того, как работает человеческий разум.

Понятия эмоций и чувств можно легко спутать, и фактически даже в мире психологии они часто используются так, как если бы они были синонимами..

Тем не менее, некоторые авторы отстаивают идею, что существуют различия между эмоциями и чувствами и что, следовательно, это слова, используемые для обозначения различных психических явлений..

Отличительные эмоции и чувства

Когда мы говорим на эту тему, важно помнить, что Есть разные теории об эмоциях, которые дают различные объяснения о том, как работают наши эмоциональные и психические аспекты, и, с точки зрения нейронаук, о том, как работает часть мозга, ответственная за создание эмоций: лимбическая система.

Тем не менее, внутри авторов и исследователей, которые разделяют понятия чувств и эмоций (например, Антонио Дамасио), Существует определенный консенсус, когда речь заходит о том, как они отличаются.

Во-первых, давайте посмотрим, как определяются эти два слова.

Что такое эмоция?

Эмоция - это набор нейрохимических и гормональных реакций, которые предрасполагают нас реагировать определенным образом на внешний стимул (такой как видение паука) или внутренний (как память о детстве).

Это означает, что эмоция - это то, что генерируется лимбической системой мозга, когда группы нейронов связаны с определенным опытом, так что мы предрасположены действовать определенным образом..

Это происходит потому, что на протяжении всей нашей жизни наш мозг не ограничивается «запоминанием данных», но также изучает определенные способы, которыми мы должны реагировать на этот опыт. как-то, информация о том, что мы переживаем, идет рука об руку с информацией о том, как мы реагируем до этого; это не два вида отдельной информации.

Вот почему, если мы научимся связывать насекомых с укусами, то, когда мы их увидим, мы будем испытывать чувство страха: наше тело узнает, что с этой визуальной информацией это правильная реакция..

• Связанная статья: 8 типов эмоций (классификация и описание)

Что такое чувство?

Чувство похоже на эмоцию и тесно связано с лимбической системой, но В дополнение к этой спонтанной, неконтролируемой и автоматической предрасположенности, она включает в себя осознанную оценку Что мы делаем из этого опыта. То есть в ощущении есть сознательная оценка эмоций и субъективного опыта в целом.

Например, если мы увидим паука, мы сможем самостоятельно исследовать то, что мы чувствуем и что мы думаем в такой ситуации, и размышлять над тем, какой другой опыт нам напоминает эта ситуация, как мы можем реагировать на этот стимул. насколько рационально отвращение или страх, который мы испытываем и т. д..

В чем разница между обоими?

Как мы уже видели, и эмоции, и чувства связаны с чем-то иррациональным, что связано с субъективным восприятием ситуации. Ни одно из явлений не может быть переведено в форме слов верно и не оставляя много черт в чернильнице, и это другой человек, который, приложив усилие эмпатии, должен построить в своем уме и из своего собственного опыта, как мы должны чувствовать.

Однако принципиальная разница между эмоциями и чувствами заключается в том, что первый полностью базовый, примитивный и однонаправленный (в том смысле, что это то, что появляется автоматически при предъявлении стимула), в то время как чувство включает в себя способность мыслить и осознанно думать о том, что он чувствует, и, следовательно, связано со способностью мыслить в терминах абстрактный и символический.

Например, произведения искусства являются классической характеристикой чувств, потому что они являются абстрактными сублимациями эмоций. В стихотворении присутствуют не только эмоции, но и обязательно должны быть чувства, то, что позволяет символически выразить то, что они чувствуют..

Итак, тогда, чувства двунаправлены, поскольку есть что-то, что идет от самых основных и примитивных психических процессов к сознанию, но есть и то, что идет от сознания к тому, как эта ситуация оценивается и переживается целостным и глобальным образом.

Оба неразделимы

И тут возникает очевидный парадокс: хотя понятия чувств и эмоций относятся к разным вещам, практиковать там, где есть эмоции, всегда есть чувство (или несколько). Они представлены одновременно, и слова, которые мы используем для концептуального разделения, существуют только в теории, чтобы мы могли более точно понять, какую часть сознательного опыта мы описываем.

Таким же образом, что там, где есть гены, существует среда, которая влияет на то, как они выражаются, эмоции и чувства не могут быть представлены отдельно (в сознательном и здоровом человеке) и, следовательно, частично совпадают. Различие между ними является более виртуальным и теоретическим, чем материальным.

Вот почему разница между чувствами и эмоциями используется только потому, что она полезна в определенных случаях и потому что каждый из них может объяснить разные неврологические процессы, которые работают параллельно, не потому, что мы можем эффективно изолировать чувство и отделить его от эмоции, с которой оно представлено. В психологии и неврологии, к лучшему или к худшему, все не так просто.