5 ключей к общению с очень темпераментными людьми
Плохой юмор - нечто естественное у очень темпераментных людей. У всех нас есть плохие времена, когда нам трудно контролировать себя в присутствии других, но есть люди, которые, кажется, цепляются друг за другом.. Когда плохое настроение иногда появляется, мы обычно терпим его и проявляем к нему сочувствие, однако, когда оно становится постоянным и мы не сокращаем его вовремя, это может в конечном итоге заразить нас.
Но что делать, если человек постоянно злится или плохое настроение кажется его главной чертой? Должны ли мы терпеть это токсическое поведение? Большинство людей скажут вам, что вы не должны нести плохое настроение других. Если вы не выбрасываете мусор в чужую дверь, то не нужно разбрасывать отходы внутри своего дома.
однако, мы не всегда можем избежать этих капризных и темпераментных людей. Держаться и быть зараженным своим плохим настроением - не решение проблемы. Ниже мы видим некоторые стратегии, чтобы иметь дело с очень темпераментными людьми, когда нет другого выбора или избегать самых неприятных ситуаций..
Как бороться с очень темпераментными людьми
Ваше настроение не должно определяться окружающими, но вы должны знать, как управлять своими эмоциями. Тем не менее, многие люди не в состоянии сделать это эффективно или более восприимчивы, чем другие, когда дело доходит до того, чтобы позволить себе увлечься ситуацией. Эта группа будет особенно заинтересована в этих советах, которые также помогут им улучшить управление своими эмоциями.
Рассмотрим ваши варианты
Может быть, в вашем окружении есть люди из тех, кому, кажется, приходится всегда диктовать эмоциональную атмосферу. Очень темпераментные люди или фанаты контроля, которым нужно, чтобы все были такими же раздражительными и раздраженными, как и они, которые чувствуют себя лучше, зная себя, обладая властью доминировать над настроением других.
Нелегко убежать от этих людей. Физически они есть. Исчезновение не всегда вариант. Что вы можете сделать, если ваше отношение влияет на ваше настроение? Для начала вы должны попытаться определить эти изменения, знать, где и как они влияют на вас..
После того, как вы определили влияние, которое оно оказывает на вас, и в какой степени оно влияет на вас, в дополнение к дополнительным усилиям по контролю ваших эмоций, Хорошо, что вы обдумываете, какие варианты у вас есть, чтобы избежать этого человека, посмотрите, как вы можете скрыть это или что делать, чтобы не провоцировать его.
Не входи в свою игру
Когда вы с кем-то очень темпераментным, который легко злится, не следите за игрой ни пытаться навязать себя, ни быть правым. Для таких людей вы будете легкой добычей, простым способом избавиться от гнева и распространить яд.
Если вы не можете избежать этого человека, узнайте, как не соответствовать вашим словам как кто наносит удар, попытаться отскочить от поля, как мяч, который попадает в штангу и покидает поле. Другой может пойти искать его и снова вытащить, но вы должны быть более настойчивым, чем он, и повторить операцию.
Ищите фразы или способы действовать, чтобы отвлечь внимание или ответить, не входя в игру. Если для этого вам нужно выглядеть дураком, дураком или кусать язык, сделайте это. Вы знаете, что он никогда не даст вам причину и что он найдет способ преодолеть это. Если вы не играете, никто не выигрывает и не проигрывает.
Не платите одной валютой
Когда мы долго общаемся с людьми, которые легко злятся, может появиться соблазн платить им той же валютой., делать то же самое в качестве формы мести. Но почему вы собираетесь продолжать подпитывать это отношение другим, которого вы так ненавидите??
Встань и подумай. Если вы ведете себя так, как злой человек, то, помимо того, что подпитываете его плохое настроение, вы усиливаете его поведение.. Я имею в виду, вы проверяете, что делаете, вы говорите, что можете выбросить мусор на себя.
Нанести ответный удар с сочувствием и хорошим настроением
Сочувствие и хорошее настроение подобны тем зенитным ракетам, миссия которых состоит в том, чтобы отменить атаку противника: бомбы испаряются до того, как они достигают земли. Хорошее настроение и хорошее настроение могут заразить другого или, по крайней мере, заставить его рассматривать другую сторону как место для проветривания своих вредных паров.
Удалите железо из вопросов, будьте оптимистом или Если подходить к предмету с точки зрения сочувствия, а не «в форме зеркала», это прояснит для другого, что вы не позволите себе уйти. Он скажет вам, что вы не позволите ему излить свой гнев с вами. Если другой действительно нуждается в вас, чтобы говорить или выражать свое мнение, вы должны делать это так, чтобы вам не было больно.
Как умные люди справляются с токсичными людьми. Если вы встретите нарциссов, навязчивых лжецов или манипуляторов, в этой статье мы научим вас, как бороться с токсичными людьми. Читать дальше "