Помощь вместо того, чтобы судить

Помощь вместо того, чтобы судить / психология

Сколько раз мы идем по жизни, давая мнения о других? Кажется, что судейство - любимый вид спорта многих людей., Это тоже твое? Может быть, вы даже не заметили, потому что это то, что мы делаем почти в автоматическом режиме.

Проблема в том, что вы не помогаете ни тому, кого судите, ни вам. Подумайте, сколько раз вы потеряли или повлияли на отношения через суждения и критику проведены.На этот раз я хочу поговорить о другой стороне медали: объективной критике. Вы увидите, что не так сложно помочь, а не судить.

Разница между объективной критикой и оценкой

Мы должны четко понимать, что неплохо высказывать свое мнение, когда это очень простой комментарий, и мы знаем, что это решение другого человека - принимать его во внимание или нет. по очереди, судить значит отбросить негативную критику о жизни других. Это разрушительно, когда другой человек начинает чувствовать, что то, что он делает, неправильно без логических рассуждений.

Разница между объективным суждением и критикой основана на аргументах, подтверждающих ваше мнение. Вы знаете все факторы или говорите только с поверхности? То, что вы говорите, вредит или помогает другому человеку?

Прежде чем увидеть жизнь других, посмотри на свою

Мы идем по жизни, слушая и видя других, тогда очень легко высказать свое мнение.Прежде чем открывать рот, подумайте как твоя жизнь. Не поймите это неправильно, вам лучше воспринимать это как упражнение по самооценке.

Большую часть времени мы критикуем в других, что нам не нравится в нашей жизни. Может быть, вы не принимаете это таким образом, но подумайте об этом глубже: вы судите, как вы видели своего друга, потому что чувствуете, что не можете сделать это, даже если захотите? То, что вы критикуете, говорит о вас гораздо больше, чем вы думаете.

Не трать свое время

Мы обычно жалуемся, что у нас нет времени делать то, что мы хотим. Настоящая проблема не в нехватке времени, а в том, что мы неправильно используем свое время. Когда вы проводите время, осуждая других, подумайте о том, что они делают, и почему это неправильно, вы отвлекаете.

Для начала, если они не спросили ваше мнение, то, конечно, это потому, что они не заинтересованы вообще или чувствуют себя хорошо. Итак, почему вы не сосредоточены на том, чтобы сделать что-то для себя? Конечно, если кто-то хочет знать, что вы думаете, они спросят вас в данный момент.  Хватит тратить энергию на размышления о том, какой должна быть жизнь и сосредоточиться на достижении жизни, которую вы хотите. Играйте со своими детьми, выходите на улицу с друзьями или читайте хорошую книгу.

Это предрассудки не мешают

Предрассудки являются большой проблемой в нашем обществе. Предрассудки нони ограничивают вас как людей и они дают нам ложное представление о том, что правильно, а что нет.Вы судите по предрассудкам? Что если человек, которого вы сейчас считаете отличным от предустановленного, окажется вашим лучшим другом??

У меня есть друг, который жил в Соединенных Штатах в течение нескольких лет, и с самого раннего возраста он делал татуировки. Сегодня у него более 15 лет, и у него никогда не было проблем, пока он не уехал из страны. Хотя раньше он имел очень хорошо оплачиваемую работу и имеет большой опыт, сейчас многие люди избегают нанимать его для татуировок..

Это основано на предубеждении, которое совершенно необоснованно. Не все люди с татуировками являются преступниками, или все преступники используют татуировки. Некоторые идеи нашей культуры помогают нам создавать личную и социальную идентичность. Другие создают барьер, который мешает нам видеть за пределами.  Не бойтесь нарушать привычное и видеть других под другим углом.

Как помочь, а не судить?

Когда вы посвящаете свое время судьяВы не помогаете другим, или вы. Невозможно быть счастливым тому, кто ищет только негатив.Вместо этого сосредоточьтесь на том, чтобы быть компанией и поддержкой своих любимых. На самом деле это не так сложно. Речь идет о поддержке, а не о камне на пути.

Например, если машина вашего брата сломалась, вместо того, чтобы критиковать его за то, что он не починил ее, спросите его, нужно ли ему, чтобы вы куда-то его отвезли. Если можешь, сделай это. Попутно можно предположить, что он будет более осторожен со своей машиной, но не давая бесконечное количество того, что он делает неправильно.

поэтому, вместо того, чтобы судить, попробуйте помочь людям вокруг вас. Оставьте в стороне критику и негативные оценки, перестаньте фокусироваться на негативе и найдите способ выразить это, чтобы улучшить позитивное и помочь другим.