Как помочь в кризисной ситуации

Определить влияние бедствия на общество сложно. Перед лицом катастрофы первый ужас обычно связан с числом смертей, ноВ кризисной ситуации число пострадавших людей, как правило, выходит за рамки смертных жертв..

Когда случается трагедия (стихийное бедствие, авария, насильственное нападение и т.д.), это затрагивает многих людей. Помимо прямых жертв и пострадавших, катастрофа также затрагивает жителей районов, где происходят стихийные бедствия, и людей, которые теряют в них семью и друзей. Катастрофы приводят к травматическим психологическим последствиям, связанным с негативными эмоциями, потому что они представляют угрозу для жизни людей.

Не все реагируют одинаково на этот тип бедствий, но Подавляющее большинство жертв страдают от приступов тревоги и депрессии, которые могут привести к посттравматическому стрессовому расстройству или другим клиническим осложнениям..

БУДЬ В СВОЕЙ СТОРОНЕ

Эмоциональная боль и грусть - это неизбежные чувства для тех, кто пострадал от трагедии. Главное - дать этим людям мысли и инструменты, необходимые для преодоления этого момента.. Независимо от помощи профессионала, что важно с первого момента в этих случаях, Поддержка семьи и друзей также имеет фундаментальное значение для усиления лечения и преодоления этих травмирующих процессов..

Столкнувшись с кризисной ситуацией, одно из сомнений в том, что мы знаем, что делать и как мы можем помочь близкому нам человеку.. Важно знать, как сопровождать ее, то есть уметь слушать ее и уважать ее боль. Жертвы травмы должны будут преодолеть ряд этапов, связанных с появлением таких симптомов, как раздражительность, нарушения сна, повторное воспоминание о случившемся, необходимость выразить свои чувства и рассказать о жизни или горе.

УВАЖАЙТЕ СВОЮ ДУЭЛЬ

С первого момента, подкрепление родственников является основополагающим, который должен будет принять во внимание ряд руководящих принципов. Примите, что наш родственник или друг должен скорбеть, чтобы попрощаться с личной или материальной потерей. Это печальный момент, мы должны заставить их увидеть, что мы принимаем и уважаем это страдание, но вы также должны помочь им изменить свое отношение.

Вы должны избегать изоляции и негативные мысли доминируют в вашем уме.. Нужно помочь человеку, находящемуся в кризисе, изменить фокус внимания на своих мыслях, возобновить свои способности, но никогда не указывать им путь с нашей точки зрения или из нашего личного опыта..

Важно слушать. Пусть говорят и выражают свои чувства. Что они могут прояснить, определить свои проблемы и использовать свои способности, чтобы вернуть бразды правления своей жизнью.

Изображение предоставлено Шерил Кейси