Как преодолеть разрыв с умом, а не с сердцем

Как преодолеть разрыв с умом, а не с сердцем / психология

Это то, что каждому человеку суждено жить. Перерыв - действительно болезненный момент, особенно когда он застает нас врасплох, и мы этого не ожидали. Тем не менее, нет другого выбора, кроме как принять ситуацию таким, какой она есть, и воспользоваться этими плохими моментами, чтобы сделать нас сильнее в эмоциональном плане.. Хотя сначала мы считаем, что это «невыполнимая» миссия, болезненный разрыв можно преодолеть.

Разве они не видят себя способными достичь этого? Ну нет проблем. Это процесс, долгий, утомительный и болезненный. Но поверьте мне, что если они сделают это хорошо, они продвинутся вперед, как и остальные смертные. Надо просто знать, как правильно это сделать, чтобы страдания не выходили за рамки.

Вы готовы? Ну, обратите пристальное внимание, потому что отныне ты можешь начать новую жизнь для всех вас И поверьте мне, это будет намного лучше, чем предыдущий.

«Надо любить, потом терять любовь, а потом снова любить».

-Винсент Ван Гог-

Чтобы преодолеть разрыв, определите свои негативные мысли

Конечно, когда они оставляют это со своим соответствующим партнером, они думают следующее: «Вы никогда не найдете равного человека», «Я буду один / всю оставшуюся жизнь», «Я никогда не буду счастлив с другим мальчиком или девочкой ...» Ты знаешь, что я тебе об этом говорю? Что такое полная ложь!

Если миллионы людей смогли преодолеть разрыв и даже восстановить свою жизнь, то, несомненно, вы также способны достичь этого. Поэтому, когда эти негативные мысли приходят к вам, для них нормально чувствовать себя плохо. так постарайтесь как можно дальше пометить их как «не сознающих» и избегайте их любым способом.

«Трудно, больно не быть любимым, когда ты все еще любишь себя, но гораздо труднее быть любимым, когда ты больше не любишь себя».

-Бенджамин Константа-

На самом деле, эти мысли верны?

Как я объяснил в первом пункте, есть все виды негативных мыслей, которые проникают в нас после начала перерыва. Поэтому, чтобы преодолеть их, это также важно, что вы оглядываетесь в прошлое и вспоминаете те моменты, когда вы едва знали своего партнера. Чем они могли дышать без нее? Чтобы они могли веселиться и смеяться без необходимости быть на вашей стороне? Ну, это также возможно теперь.

Что позитив всегда побеждает негатив

Наш ум иногда настолько вреден и злобен, что всегда должен расставлять приоритеты в отношении всего негативного в позитивном. Поэтому, вы не думаете, что пришло время немного противодействовать этому? Для этого, Подумайте обо всех положительных моментах, которые могут принести вам отсутствие партнера.

Делайте все, что хотите, не давая объяснений кому-либо, занимайтесь сексом с кем угодно, не заботясь о проблемах другого человека ... Запишите все плюсы и минусы одиночества и они поймут, что список не такой короткий, как они думали, верно??

«Никогда не переставай улыбаться, даже когда тебе грустно, потому что ты никогда не знаешь, кто может влюбиться в твою улыбку».

-Габриэль Гарсиа Маркес-

Как вы увидите, преодоление перерыва полностью в ваших руках. Не стоит тратить время на человека, который нас больше не любит. По этой причине также кажется очень важным уйти от того человека, который причинил нам столько вреда эмоционально, по крайней мере, в краткосрочном плане.

Конечно, рано или поздно, и с помощью своих близких они преодолеют это раньше, чем они себе представляют. Помните, что лучшая компания - это та, которую мы даем себе.

Перерыв - это не неудача. Неудача - одно из самых популярных чувств у людей, которые выходят из отношений. В этой статье мы расскажем вам, где он родился. Читать дальше "