Остракизм и социальная изоляция
Остракизм - это форма социального наказания. Это появляется из-за предрассудков, расовой или сексуальной дискриминации, убеждений или личных ценностей. Однако мы также можем страдать от остракизма и социальной изоляции на рабочем месте или в наших отношениях. Давайте подумаем, что любое отклонение испытано в любом из этих социальных измерений может иметь серьезные последствия для тех, кто страдает.
Термин остракизм происходит от греческого ostrakon, практика, которая осудила путем голосования изгнание тех граждан, которые представляли какую-либо угрозу для сообщества. В настоящее время это явление, которое происходит в результате молчаливый консенсус и может быть показан более или менее тонко или открыто и явно.
Необходимость принадлежать
Люди очень нуждаются в принадлежности, для идентификации с группой, даже если она маленькая. Принадлежность к другим людям приносит нам много психологических преимуществ и это укрепляет нашу группу и индивидуальную идентичность.
Человек по природе социальный, а потребность в принадлежности имеет эволюционный характер и жизненный фон. В этом смысле, Остракизм и социальная изоляция являются угрозой принадлежности и подвергая его опасности, запускаются процессы, исследование которых оставляет нам удивительную информацию.
Отношения между социальной принадлежностью и Я
Понятие «я» в психологии было объектом многочисленных исследований и даже большего числа догадок. В широком спектре значений, которые обрабатываются, два из предложений, сделанных Лири и Тангни, - это те, которые, кажется, касаются социальной принадлежности:
- Самосознание или самосознание себяОн тот, кто регистрирует наш опыт, чувствует наши чувства и думает о наших мыслях. Это «я», благодаря которому мы осознаем себя. Это я знаю
- Саморегулирование: Это Самость исполняет и действует. Это способность, которую мы должны адаптировать свое поведение, чтобы позиционировать себя в мире, каким мы хотим быть. Именно регулятор позволяет нам контролировать себя и осознанно идти к нашему идеальному я.
От размышлений о себе и нашем опыте (самосознание) мы можем регулировать и корректировать наше поведение в желаемом направлении (саморегуляция). Это процесс, который облегчает нам стать ближе к человеку, которым мы хотим быть.
Когда мы чувствуем себя отвергнутыми жертвами остракизма и социального отчуждения, сам факт того, что мы заглядываем в себя и размышляем о себе (самосознании), становится чем-то крайне неприятным, чего мы склонны избегать. Без этих размышлений саморегуляция невозможна. Все это подразумевает значительное расстояние между Атманом и идеальным Атманом..
Влияние остракизма и социальной изоляции
Эффекты и последствия, которые остракизм и социальное отчуждение оказывают на человека, который страдает, несколько, и, вероятно, каждый из них заслуживает отдельной статьи. Они влияют на нас в физическом и психологическом.
В 2009 году Калифорнийский университет обнаружил связь между социальным отторжением и физической болью: ген OPRM1. Мы знали, что социальная изоляция активирует участки мозга, связанные со стрессом. Но кроме того, последние исследования показали, что Остракизм также активирует области, связанные с физической болью. В частности, задний спинной островок. Считается, что эти результаты могут помочь объяснить такие заболевания, как фибромиалгия.
Помимо негативных последствий для физического здоровья, Социальная изоляция приводит к снижению просоциального поведения у жертвы это мешает вам испытывать сочувствие. Когнитивные способности и интеллектуальные способности также истощаются; особенно те сложные познавательные задачи, которые требуют внимания и сознательного контроля. Это также влияет на эмоциональное поведение и особенно на уровне агрессивности в человеке.
Насилие, социальная изоляция и саморегуляция Самости
Несколько лет назад теории, которые пытались объяснить связь между насилием и социальной изоляцией, утверждали, что людям с низким интеллектуальным уровнем было трудно приспособиться к общественной жизни. Это отсутствие адаптации увеличило бы уровень их агрессивности, которая сменилась бы насильственным поведением. Это было бы одним из путей, которые привели бы к социальной изоляции.
Сегодня мы знаем, что процесс другой. Исследования Баумейстера и Лири показали, что это изменение саморегуляции себя, в результате остракизма и социальной изоляции, одного из факторов, провоцирующих насильственное поведение, а не культурный уровень личности.
Как мы сталкиваемся с социальным отказом?
Люди с острой потребностью в принадлежности склонны к развитию антиобщественного поведения после того, как почувствовал / перенес отказ. Если они считают это несправедливым действием против них, они могут выработать репаративные меры, избегающие социальных контактов. Или, наоборот, может быть увеличение просоциального поведения и интереса к созданию новых связей.
Люди С более независимой самооценкой они расставляют приоритеты для своих индивидуальных целей перед группой. Социальный отказ, от которого страдают люди такого типа, может привести к росту их творчества.
Остракизм и социальная изоляция связаны с негативными последствиями, поскольку затрагиваются основные аспекты Эго. Когда вы становитесь жертвой отвержения, важно восстановить процесс самосознания и размышлений о нашем опыте и наших отношениях и, таким образом, создать хорошую возможность для саморегуляции нашего поведения, которая помогает сбалансировать наши отношения.