Найди баланс в себе

Наличие баланса в нашей жизни очень важно, чтобы быть здоровым и достичь желаемого счастья. На самом деле счастье, а не состояние максимальной экзальтации, - это состояние равновесия, которое можно найти во всех аспектах нашей жизни..

Но как мы можем найти этот баланс? Это несколько сложно, так как каждый день загружен ситуациями, которые дестабилизируют нас, что заставляет нас быть в низших и затем в высших. Иногда мы уравновешены, но иногда не так сильно.

«Притворись безумием, но сохраняй равновесие»

-Пауло Коэльо-

Иллюзия каждый день

Дисбаланс начинается, когда иллюзия выходит за дверь. Радуйтесь за нашу работу, за рождение ребенка, за покупку машины, которую вы так хотели ... делает нашу жизнь здоровой, что мы здоровы и уравновешены.

Подумайте, что вы должны не только совершенствовать свое тело, ум и эмоции также должны уделять внимание, которого они заслуживают. Вы можете хорошо питаться, заботиться о себе физически, но если вам не хватает иллюзий, вы заметите, что ваша жизнь не так полна, как должна быть..

С годами мы склонны терять иллюзию. Ты видишь детей? Они живут постоянно взволнованными, но взрослых уже нет. Это то, что мы должны изменить. Восстановите иллюзию, потому что кто взволнован, тем больше шансов жить более здоровой.

«Вечная иллюзия, или, по крайней мере, которая часто возрождается в человеческой душе, очень близка к реальности»

-Андре Моруа-

Кроме того, иллюзии позволят вам осуществить ваши мечты. Как? ты спросишь Это просто, если у вас есть иллюзия для чего-то, чтобы достичь цели, вы будете стремиться к ее достижению. Кроме того, иллюзия даст вам безопасность, чтобы преодолеть любой предел.

Назад к заблуждению Иллюзия - это чувство, которое теряется и исчезает, когда у нас возникают неразрешенные конфликты. Вернуться к заблуждению несложно, если мы предложим это. Читать дальше "

Всегда иметь смелость

Люди, которые имеют смелость, также более сбалансированы и здоровы. Они борются за то, чего они хотят достичь, независимо от того, сколько это стоит, независимо от того, насколько трудно защитить дело. Если они хотят чего-то достичь, они будут бороться.

В нашей жизни нам иногда приходится сталкиваться с ситуациями, которые нам совсем не нравятся. Это могут быть суждения, семейные проблемы, деликатные ситуации на работе ... Во всех этих ситуациях Иногда мы должны бороться, бороться за то, что мы хотим.

«Пусть твоя смелость будет больше твоего страха»

-анонимный-

Каждая борьба, которую мы ведем, заставит нас развить в себе ту смелость, которая находится внутри нас., но иногда он спит. Пришло время бороться за то, что вы хотите, потому что это даст вам здоровье, но и баланс в вашей жизни.

но мужество не означает, что ты не боишься. Вы всегда будете бояться неизвестной ситуации или того, что вам не нравится. В идеале, если вы уравновешены, ваша смелость намного больше, чем ваш страх, преодолеть его настолько, что это не повлияет на вас, чтобы бороться за то, что вы хотите.

Будьте всегда оптимистичны, чтобы достичь баланса

Улыбка, доброе слово, даже когда все идет не так и надежды не обнадеживают, помогите. Быть оптимистом ничего не стоит, хотя кажется, что мы полны решимости сделать несчастья еще хуже.

Иногда мы настолько негативны, что даже разбитое стекло может стать самой большой катастрофой. Мы не понимаем, что мы не находимся в полном равновесии и что независимо от того, насколько оно маленькое, стекло разливает всю имеющуюся воду..

Стремитесь быть оптимистичными, потому что даже в худшие моменты есть что-то хорошее. У вас было бурное прошлое? У вас был тяжелый опыт? Конечно, вы можете получить учение обо всем этом, положительное изменение для вас и вашей жизни.

«У оптимиста всегда есть план, у пессимиста всегда есть оправдание».

-анонимный-

Одна из проблем, с которыми мы сталкиваемся, - это драматизация многих ситуаций, в которых нам приходится жить. Вот почему, прежде чем потерять тот баланс, который у вас был, и ваше собственное здоровье, подумайте о том, что происходит.

Все преодолено, и, оглядываясь назад, мы понимаем, что все было не так плохо, как мы думали. Итак, опередить это, успокойся и подумай, что все будет, как и все. Будь позитивным Только так вы сможете быть более здоровым, более сбалансированным.

6 быстрых способов упростить вашу жизнь Упрощение важно. Все, что входит в нашу жизнь, способствует физическому и эмоциональному расстройству, которое истощает наше время и энергию Подробнее »

Изображения предоставлены Анной Диттман, Паскаль Кэмпион, Арт Дриев