Материнство землетрясение в душе

В настоящее время есть много информации, которая приближает нас к реальности материнства. Хотя, возможно, очень немногие говорят из реалистического подхода о кризисе, в котором женщина может быть погружена в материнство.

Лаура Гутман рассматривает эту тему в своей книге «Материнство и встреча с собственной тенью». Этот психотерапевт объясняет, как женщины вступают в контакт со своими "тенями" после прибытия их детей.

«Женщина может чувствовать, что ее внутренняя структура, ее баланс и ее эмоциональная стабильность полностью нарушены, когда они сталкиваются с материнством».

То, что мы называем «тени»?

Термин «тень» использует его и распространяет К. Ф. Юнг. Эта концепция охватывает больше, чем знаменитое «бессознательное» распространение С. Фрейд. Это относится к неизвестные части нашей психики и духовного мира.

Вся вселенная имеет свою противоположную пару: день и ночь, мужское и женское, позитивное и негативное, свет и тень ... Наш психический мир также образован своей светящейся и темной частью. Мы не видим, что в темноте, но это не значит, что нет.

«Тени» развиваются с детства. Из малого мы строим нашу личностную структуру и наше эго. Иногда там чувства и болезненные события, которые мы не можем эмоционально переварить и которые мы прямо решили забыть. Мы «отворачиваемся», чтобы продолжать путь жизни. Эти нерешенные и иногда бессознательные аспекты являются нашими "тенями".

«Если мы не выполнили искреннее упражнение, чтобы исследовать наши самые скрытые, страдающие или болезненные аспекты, эти аспекты будут стремиться проникнуть в наименее благоприятные моменты нашего существования".

-Роберт Блай-

Что происходит с женщинами с приходом материнства?

Независимо от нашего возраста, ребенок, которым мы были, все еще живет внутри нас. Иногда, чтобы помочь нам наслаждаться, веселиться ... В других случаях это связывает нас с этим. самая уязвимая часть нас, с нашими самыми главными страхами, с нашими воспоминаниями и, возможно, с тем, что мы пропустили.

Материнство потрясает нас таким образом, что оно раскрывает все наши эмоциональные недостатки или раны. Материнство возвращает нам наш опыт общения с матерью, с отцом, с людьми, которые воспитывали нас и питали нас эмоционально ... Это возвращает нам самые эмоциональные воспоминания о нашем детстве. Эти воспоминания, возможно, болезненные, которые остались похороненными до сих пор.

Уже в беременность пробуждает эту детскую память. В этот момент старые конфликты начинают всплывать, раны, которые снова открываются. И вся эта эмоциональная вспышка сосуществует с физиологическими, гормональными и энергетическими изменениями, типичными для этого периода..

В этих случаях это нормально для женщин чувствую растерянность, грусть, муку ... и часто решаю пойти к врачу. Часто случается, что диагноз, иногда неудачный, сделан из "депрессия " или «Послеродовая депрессия». Обычно это включает автоматическое назначение лекарств, которые блокируют мысли и эмоции. В этом смысле необходимо учитывать, что лекарство может дать кратковременное облегчение, но если не будет психотерапевтической работы, раны будут снова закопаны без заживления.

Как проходит путь исцеления?

Вы должны учитывать это многие Скрытые аспекты женской психики активируются и раскрываются с материнством. Обычно это момент откровения, кризиса ... Следует отметить, что он может стать процессом, для которого рекомендуется психотерапевтическая помощь и поддержка..

В этом смысле мы думаем, что создание бессознательного делает нас растущими и зрелыми. Осознание боли, ее перемещение и выявление - это правильный способ излечить ее, чтобы он не обернулся против нас в моменты, когда мы самые слабые.

«Переход и преодоление боли заставляют вас развивать аспекты своего существа, которые раньше оставались бездействующими, дают вам видение и безопасность тех, кто научился ориентироваться в сильных волнениях».

С другой стороны, для восстановления и укрепления любви к себе необходимо исцелить эмоциональные раны, накопленные с детства. То есть найти и исцелить нашего внутреннего ребенка. Вот как растворяются шаблоны, созданные для компенсации и защиты боли, выполняя процесс реинтеграции личности. Таким образом, исцеление стало возможным, поддерживая материнство и более здоровую, более сбалансированную и счастливую жизнь..

«Это задача каждого человека: пройти земную жизнь в поисках собственной тени, вывести ее на свет и пройти путь самого исцеления».

-Лаура Гутман-

Эмоции после материнства Материнство приносит с собой много разных эмоций, и не все положительные. Никто не должен чувствовать себя виноватым, если первые несколько недель не полны, потому что после радикальных перемен нормально чувствовать себя немного смущенным. Читать дальше "