Освободи свой разум

Мозг - очень мощная машина, вы не можете себе представить, какую огромную силу он имеет. Используйте это в ваших интересах, освободить свой разум от вещей, которые тебе больно.

Животные не имеют возможности думать или беспокоиться, они не помнят прошлое и не думают о завтрашнем дне. Живите настоящим во всей полноте, пользуясь каждой минутой, живя в полной мере. Люди обладают способностью рассуждать, помнить прошлые времена, беспокоиться о будущем. В теории, мы большие привилегированные люди, но и ум может подшутить над нами и забрать наше счастье, если мы не освободим его от всего, что не нужно. Как его получить?

1. Не позволяй своим мыслям уходить в прошлое

Сколько раз мы обращаемся к прошлому, мы помним ошибки, которые мы сделали, мы думали, что если бы мы приняли другие решения сейчас, дела пошли бы лучше. Мысли о прошлом могут застопорить нас, прошлое осталось позади, и сколько бы мы его ни делали кругов, ничего не изменится.

Попробуйте дать позитивный подход к своему прошлому, Мы все сделали то, что могли, и даже если мы допустили ошибки, мы извлекли уроки из них. Мы склонны думать, что мы бы сделали лучше, если бы приняли другие решения, но это не так, на самом деле мы могли бы сделать гораздо хуже. Поскольку мы не можем догадаться, что произошло бы, лучше всего смотреть вперед. Освободи свой разум от своего прошлого.

2. Освободи свой разум, не беспокоясь о будущем

Можно подумать о будущем, чтобы принять какие-то решения, но вы также не можете предсказать будущее. Жизнь идет вокруг очень много, и вы не можете знать, как она пойдет. Самое лучшее жить настоящим, потому что это единственный момент, который можно прожить.

Живите моментом, потому что ни одна прошедшая минута не может быть восстановлена, мысль и забота служат лишь параличу, поэтому начните ценить и ценить все, что вас окружает. Помни что когда вы думаете о прошлом или будущем, вы упускаете настоящее, вы перестаете жить «сейчас», чтобы думать в другое время.

Единственная жизнь, которую можно прожить, это то, что у вас есть здесь и сейчас. Воспользуйтесь каждым моментом своей жизни, откройте глаза и посмотрите на все вокруг, наслаждайтесь мелочами.

3. Избавьтесь от ярлыков, традиций, верований и норм

Освободите свой разум и не блокируйте его программами, которые вас вдохновляли на протяжении всей жизни. Например, традиция гласит, что для того, чтобы быть «нормальным и действительным», вы должны жениться, создать семью, заняться карьерой и т. Д. И если вы не следуете этим традициям, вы - бунтарь, паршивая овца семьи. Многие, не осознавая этого, следуют правилам, регулируемым обществом. Вы должны слушать себя без посредников. Делайте со своей жизнью то, что вы хотите, вам не нужно следовать какой-либо схеме, ответы находятся внутри вас.

Пока вы никому не причиняете вреда, ваша жизнь принадлежит вам, и вы являетесь ее владельцем.. Принимать решения, которые делают вас счастливее, Не попадитесь в ловушку следования за привитой моделью. Также в сфере рекламы и потребления они пытаются заставить нас поверить в то, что у нас есть необходимость покупать ваш продукт, они дадут вам почувствовать, что вам нужны новейшие модели мобильных устройств, ноутбуков, музыкального оборудования и т. Д..

И если у вас его нет, они могут заставить вас чувствовать, что вы находитесь вне современного общества.. Человеку, который освобождает свой разум, не нужно давать образ другим. Неважно, если у вас есть последние электронные новости, или если ваша одежда определенной марки, они просто делают то, что они действительно хотят, не следуя за стадом.

Жизнь - это то, что происходит, пока ты ждешь чего-то большого, живи сейчас и не позволяй своему уму отвлекать тебя.  

6 способов освободить ум перед сном. У вас проблемы со сном? Чувствуете ли вы, что ваш разум занят, когда вы ложитесь спать? Узнайте, как освободить ум перед сном Подробнее »