Восемь обычаев, чтобы быть счастливой парой

Пары, которые можно назвать «счастливыми», - это пары, которые поддерживают определенное количество привычек, взглядов и обычаев. укреплять здоровье, благополучие и любовь.

Недавнее исследование предлагает нам, какие действия мы должны уважать, если мы хотим чувствовать себя действительно хорошо с нашим «наполовину апельсином». Здесь мы предлагаем их:

1 - Лежа в то же время

Это значит, ложись спать вместе. По словам консультанта (лицо, ответственное за расследование), самые счастливые пары - это те, кто сопротивляется искушению ложиться спать в разное время.

Это также относится, если оба выполняют разные действия или даже, если они не встают в одно и то же время утром. Когда они ложатся «в унисон», в организме генерируются определенные раздражители, которые позволяют им лучше отдыхать.

2 - Развивать общие интересы

Это правда, что вы не можете сделать все с парой, потому что независимые места важны, однако, хорошо иметь несколько общих занятий. Когда страсть понижает уровни, это происходит потому, что в компании делается все меньше и меньше дел. Каждый в своем мире.

Необходимо выбрать несколько задач для выполнения двух, таких как уход за садом, прогулка, поход в кино, приготовление еды, покупки и т. Д.. Чтобы отношения не стали настолько зависимыми, важно также поддерживать другие виды деятельности отдельно.

3 - иди рука об руку

Когда они идут гулять, на рынок, на вечеринку и т. Д. Вместо того, чтобы немного отставать, потому что вы идете медленнее или разлучены, рекомендуется ходить с комфортом, держась за руки, чтобы уравновесить ритм сердца, шаг и т. Д. Если вы хотите прекратить смотреть на что-то, вы оба должны остановить марш. Таким образом, чувство «быть в сопровождении» не будет потеряно.

4 - Доверяй и прощай

Разногласия, споры, драки, недоразумения, гнев или неспособность найти решение заставляют пары изнашиваться. Если мы не хотим, чтобы это произошло, Лучше всего найти способ простить себя, прийти к соглашению, снова довериться и т. д..

Вместо того, чтобы держать обиду, лучше оставить это пространство, чтобы сохранить любовь. Таким образом, отношения будут оставаться здоровыми дольше. Прощение позволяет нам освободиться и продолжать двигаться вперед.

5 - Сосредоточьтесь на том, что хорошо делает другой

Вместо того, чтобы искать то, что пара ошибается (что, несомненно, будет несколько вещей), подчеркнуть свои достоинства. Если вы начнете искать ошибки, не только они будут найдены, но и вы найдете бои.

Если вы ищете хорошее, перед вами будет огромное сокровище. Счастливые пары всегда подчеркивают позитив. Это не означает пренебрежение негативом или прямое отклонение его, однако необходимо сбалансировать баланс и конструктивную критику только на благо человека и отношений.

6 - Обнимите себя, когда вы заново откроете себя

После утомительного рабочего дня нет ничего лучше, чем успокаивающие объятия. То же самое может случиться и после драки, в которой все «в другой галактике».

У кожи есть память о том, что происходит, будь то хорошая ласка, поцелуй, объятие, удар и т. Д. В свою очередь, доказано, что Объятия помогают уменьшить стресс, регулировать дыхание и сердцебиение, чувствовать себя защищенными и любимыми, забыть о проблемах и пр..

7 - Скажи "Я люблю тебя" и "Доброе утро" каждое утро

Терпение, терпимость, привязанность и отношения культивируются с помощью этих двух простых фраз, это охватывает много чувств. День начнется без проблем, в покое, оставив в стороне раздражения, трудности или гнев и т. Д. Кроме того, это «обещание» и возобновление обетов снова и снова.

Никогда не нужно говорить, что он чувствует, потому что он приносит пользу организму и разуму.. Пожелать искреннего хорошего дня, показывает, что значит другой.

8 - Скажи спокойной ночи перед сном

Независимо от того, как все чувствуют, насколько они устали или злы, «спокойной ночи» - это своего рода закрытие этого дня, это белый флаг, который ублажает, это желание, чтобы другой был здоров. Кроме того, это говорит супружеской паре, что независимо от гнева или чувств, есть что-то большее, то есть отдых.

Обсуждения в парах могут быть позитивными, решать вам. Пара обсуждений - это нормально, хотя мы стараемся их избегать, но должны ли мы на самом деле? Это может быть очень позитивно, узнайте! Читать дальше "