Можем ли мы превратить истерики в образовательную возможность?
Истерики наших детей, возможно, говорят нам, что они чувствуют разочарование или эмоциональное поражение. По этой причине, Определение того, когда и почему они происходят, даст нам подсказки о том, как помочь им правильно управлять ими..
Сейчас хорошо, Когда истерика заканчивается, открывается окно обучения так что вместе с ними мы размышляем о том, что произошло. Таким образом, мы можем предложить вам поразмышлять о возможных положительных реакциях на то, что произошло, а также научить их лучше общаться на основе знания своих эмоций..
то мы объясняем несколько стратегий, которые можно использовать во время и после истерик, чтобы превратить подобные ситуации в возможности обучения и сделать их намного более терпимыми. Давай углубимся.
«Что дадут детям, дети дадут обществу».
-Карл А. Меннингер-
Как действовать во время истерики
Сохраняй спокойствие
Потеря нервов от истерики может значительно усложнить ситуацию, Когда мы поднимаем тонус, и в результате дети могут чувствовать себя более напряженными. Также очень вероятно, что мы дадим плохой пример, если сделаем это. Задача взрослого - показать ребенку другие способы справиться с разочарованием, выразить свои чувства и пожелания..
Поэтому важно, сохраняйте спокойствие и сосредоточьтесь на ребенке. Таким образом, мы станем эталоном, к которому они могут обратиться, когда не смогут контролировать свои эмоции..
«Не избегайте своих детей жизненных трудностей, научите их скорее преодолевать их».
-Луи Пастер-
Не настраивайте ситуацию
В целом, когда у наших детей возникает истерика, они не делают этого, чтобы привлечь наше внимание, или спровоцировать или разозлить нас. Что с ними обычно происходит? они эмоционально перегружены ситуацией, в которой они оказались и они не знают, как поступить иначе. Они чувствуют разочарование или гнев и выражают это через истерику.
Важно то, что мы не воспринимаем их гнев как нечто личное, а как способ реагировать на то, что случилось, что они могут научиться управлять.
Вероятно, то, как мы должны управлять своими эмоциями, связано с тем, как наши родители учили нас, как управлять ими. Вот почему так важно, чтобы вы понимали, что Вы главный пример для своих детей.
Если наши родители воспринимали наши истерики как нечто личное по отношению к ним, и они не учили нас другому способу выражения наших эмоций, вполне вероятно, что мы испытываем много негативных эмоций во время истерик наших детей, а также, мы не знаем, как справиться.
«Дайте своему ребенку конструктивную идею, и вы обогатите ее навсегда».
-Montaper-
Быть сопереживающим
Важно сопереживать нашим детям и их чувствам и пытаться выразить простыми словами то, что, по нашему мнению, происходит с ними. Все это, используя спокойный и гостеприимный голос и ставя себя на высоте, чтобы решать их. Таким образом, они будут чувствовать себя более услышанными и понятыми.
Помните, что истерики не являются личной атакой на нас. Дети - худшие, когда не знают, как направить свои негативные чувства.. Возможно, в этот момент единственный способ выразить себя - это крики и крики, которые мы должны попытаться перевести, чтобы в будущем они также знали, как это сделать..
С другой стороны, эмпатия не означает, что мы должны поддаваться истерике. Если мы это сделаем, мы не будем предлагать им инструменты, чтобы научиться управлять своими эмоциями. Напротив, мы будем предлагать им ресурс, чтобы всякий раз, когда они чего-то хотят, они выражали себя через истерику как способ получить это..
Таким образом, быть сочувствующим им означает пытаться перевести то, что, по нашему мнению, с ними происходит. Например, «я думаю, что ты разозлился, потому что ты занимался игрой, и нам пришлось уйти» или «ты хотел одеться один, но я должен был помочь тебе, и ты расстроился». Таким образом, ребенок почувствует, что вы ставите себя на его место, и вам будет легче успокоиться и выслушать вас..
Предложите альтернативу и помогите изменить фокус внимания предотвращение превращения его в петлю также может быть хорошей альтернативой. Тем не менее, это работает лучше, когда вы более спокойны и чувствуете, что вас понимают. Если мы сделаем это немедленно, когда они достигли высшей точки истерики, мы можем вызвать у них еще большее разочарование..
«Воспитывать - значит не давать карьеру жить, а умерить душу жизненными трудностями».
-Пифагор-
Что делать, когда истерика заканчивается?
Предложить источник раздора
В конце истерики или когда они немного успокоились, мы можем предложить им объятия или ласки. Мы также можем пригласить его умыться и выпить стакан воды. Если вы не принимаете это, мы можем сопровождать вас, дышать вместе или объяснять, что вы можете попросить обнять, когда вам это нужно.
В случае, если истерика включает в себя удар по себе, важно, чтобы мы сдерживали его как можно более твердо и сообщали вам, что это неправильно. Если он пытается ударить нас, мы должны взять его очень твердо (не причиняя ему вреда) и дать понять, что это запрещено.
Не дают
Важно не уступать тому, о чем они просили, даже если они больше не просят об этом. Если бы мы это сделали, это могло заставить наших детей использовать истерики, чтобы получить вещи или как средство выражения. Тем не менее, мы можем предложить все виды позитивного внимания, ласки или объятий. Это подтвердит, что мы хотим их независимо от того, что происходит.
С другой стороны, также Мы можем договориться и дать больше вариантов, так как это способ показать нашим детям, что их слушают, и мы учитываем их.
«Есть два устойчивых наследия, которые мы можем передать нашим детям: одно - корни, другое - крылья».
-Ходдинг Картер-
Воспользуйтесь возможностями обучения
Как только ребенок успокоится, мы можем поговорить с ним о том, что произошло. Давайте попробуем объяснить, что он чувствовал, и попытаться объяснить, что мы видели и как мы себя чувствовали. также мы можем использовать этот момент, чтобы подумать об альтернативных способах решения этих ситуаций, когда они повторяются.
Сейчас хорошо, если наши дети маленькие, мы должны будем интерпретировать и описать то, что, по нашему мнению, с ними произошло. Кроме того, что решения мы даем им нам, пока мы не можем найти их вместе.
Что не делать во время истерики?
- Не следует использовать крики или физическое наказание.
- Любая стратегия, которая вызывает больше стресса, может иметь долгосрочные последствия. Поэтому мы не должны использовать их.
- Не давайте длинных объяснений во время истерики, потому что они не слушают нас.
- Также не следует оставлять их одних в комнате или наказывать их там. Это может вызвать у них большие проблемы с управлением эмоциями..
- Если это происходит в общественном месте, не тяните их и не заставляйте их покидать сайт, или управляйте ситуацией на месте и как можно скорее, независимо от того, наблюдают ли люди за нами или что они думают.
Стадия истерики - нормальная фаза в развитии детей, до тех пор, пока определенные пределы не пройдены. На самом деле они могут стать возможность научиться терпеть разочарование и выражать негативные эмоции. Это жизненно важно для жизни в обществе с ограничениями и нормами..
Истерики позволяют родителям и детям практиковать победить в терпимости к нашим разочарованиям, ошибки, ошибки, разочарования или потери. Поэтому также у них есть возможность научить их эмоциональным навыкам это поможет им стать подростками и взрослыми с большей внутренней зрелостью.
Эмоциональная грамотность: выявление, понимание и выражение наших эмоций Эмоциональная грамотность - это образовательная проблема, с которой сталкивается все больше и больше школ с целью внести свой вклад в благосостояние людей. Читать дальше "