Как защитить себя от токсичных людей

Есть много видов токсичных людейЗавистливый, ревнивый, притяжательный, пессимистичный, авторитарный, манипулятивный и т. Д. с которым нам приходится жить каждый день на работе, в группе друзей или в семье. Во всех областях могут присутствовать токсичные люди.

В нас, в нашем отношении и в знании того, как с ними бороться, секрет, чтобы мы не оказывали негативного влияния. Позволить им вторгаться в наше мышление и не позволять нам дышать или позволять им причинять нам дискомфорт - это то, что, если мы хотим, мы можем избежать этого. Научитесь защищать себя от токсичных людей.

«Много раз мы позволяем сплетням, завистникам, авторитарным людям, психопатам, гордым, посредственным, короче, ядовитым людям, неправильным людям, которые постоянно оценивают то, что мы говорим, войти в наш внутренний круг». и что мы делаем, или что мы не говорим и не делаем

-Бернардо Стаматиас-

Чувства, вызванные токсичными людьми

"Как плохо я себя чувствую на его стороне. Это заставляет меня чувствовать себя неловко, я не я. Я всегда вижу его с подозрительным взглядом. Если я комментирую малейший триумф в моей жизни, даже мимоходом и без суеты, я чувствую ревность, неудобно, раздражает.

Я чувствую, что он не рад тому, что происходит со мной. Я думаю что всегда живу в какой-то конкуренции как маленькие дети, когда они говорят ... "и меня больше". И я ... я позволяю себе заразиться.

Правда в том, что Я чувствую глубокое облегчение, когда она не. Я сам, я чувствую себя счастливым, мне не нужно прятаться, как я, и не то хорошее, что случилось со мной сегодня. Так как мне это сделать?

Она не является позитивной для меня, но некоторые общие узы объединяют нас, и не так легко уйти от ее присутствия. Так или иначе всегда присутствует в моей жизни. Я думаю, что я даже одержим этой ситуацией."

Это история человека, который имеет отношения с кем-то, кто для нее токсичен. Страх, неуверенность, дискомфорт, бессилие или грусть - эмоции, вызванные токсичными людьми.

В общем, люди, которые находятся под влиянием токсичных людей или живут с некоторыми из них, могут испытывать чувство подавленности, импульса и чрезмерного дискомфорта, когда они с ними ... Они могут даже создать определенную зависимость ...

«Отпустите людей, которые приезжают только для того, чтобы делиться жалобами, проблемами, катастрофическими историями, страхом и осуждением других. Если кто-то ищет ведро, чтобы выбросить мусор, постарайтесь не думать

-Далай Лама-

Как не дать токсичным людям влиять на нас

• Перестань придавать этому большое значение. Ядовитые люди там, хорошо, но вы позволите им сделать вас кислыми? Когда вы поймете, что это не влияет на вас внутренне, что вы справляетесь с ситуацией, вы будете чувствовать себя довольным собой.
• Уйди, пою тихо. Какой смысл в драках или «ожогах», говорящих об этом человеке другим? Забудь об этом больше; сделай свою жизнь, уйди петь тихо, когда вы можете и пожелать ему всего наилучшего.
• Привыкайте жить с ними. Вы не всегда сможете уйти от этих людей. Они в вашей семье, в вашей группе друзей, на работе. Они там и что? ты идешь к своим, не вступаешь в противоречие и не притворяешься, что впадаешь в благодать. Пусть он говорит, что хочет, пусть он делает то, что он хочет ... между тем, вы, идите к хорошим людям, которых вы не забудете, что есть и в вашем окружении.
• Будь осторожен с ними. Не рассказывай свои секреты, ваши вещи, для этого уже есть люди, которые рады за вас, которые ободряют вас, которые любят вас.
• Не говори о ней, когда ее там нет. Чем больше вы говорите об этом, тем больше времени он будет установлен в вашей голове, в вашем пространстве и в вашем времени. Как вы думаете, оно того стоит?
• Прости ее. Знаете ли вы пользу прощения для других? Простите ее, вполне возможно, что некоторые из ваших головных болей или боли в животе могут закончиться. Многие из наших проблем соматизированы, не думаете ли вы, что пришло время позаботиться о себе и своем здоровье? Разве вы не думаете, что по-глупому причиняете себе боль??.
• Практиковать медитация и другие формы освобождения. Медитируй, гуляй, слушай музыку, это мощное оружие, которое освобождает наш разум от негативных мыслей.
• Проанализируйте, какие ядовитые люди вызывают вас, и попытайтесь изменить это.. Гнев, подозрение, ненависть, страх? Будьте своим собственным психологом, узнайте свои чувства и не позволяйте им больше. В конце концов, тот, кто страдает и испытывает трудности, это вы, разве вы не понимаете,?

Когда вы действительно почувствуете, что ядовитые люди больше не влияют на вас, вы будете действительно счастливы с собой и это то, что действительно имеет значение. Способность быть с самим собой, несмотря на обстоятельства ...

Когда образование причиняет боль: токсичные матери Токсичные матери атакуют нашу самооценку и наш личностный рост через внушаемые страхи и явную любовь, которая способствует несчастью. Читать дальше "