Как выбраться из клетки, построенной эмоциональным хищником
На протяжении всей нашей жизни мы строим отношения, которые побуждают нас проявить себя как можно лучше, но мы также можем оказаться погруженными в разрушительные отношения которые поглощают нас и изнашивают нас, будучи способными уничтожить нас, запертых в клетках, построенных эмоциональным хищником.
Подобно тому, как в природе существуют животные хищники, которые уничтожают более слабых, чтобы прокормить себя, в человеке мы можем столкнуться с подобным явлением, осуществляемым эмоциональными хищниками, которые не питаются самыми слабыми людьми, но делают его наиболее подходящим и сильный, обладающий даром, которому они завидуют.
Одним словом или взглядом может быть достаточно факторов, чтобы начать процесс психологического разрушения человека
Профиль эмоционального хищника
Жизнь эмоционального хищника - это игра стратегий с корыстными целями. Хотя у каждого эмоционального хищника есть свои особенности, все они, похоже, имеют ряд характеристик:
Они художники камуфляжа
Эмоциональный хищник - мастер камуфляжа, который распространяется среди всех возрастов, полов и социальных классов., быть более эффективными своими стратегиями в самых близких личных отношениях, таких как пара.
Подобно тому, как хамелеон трансформирует свой внешний вид в зависимости от цвета окружающей среды, хищник также обладает этим свойством адаптации, так что он наносит глубокий ущерб жертве, не будучи оцененным окружающими людьми..
Поглотить энергию других
Это люди, жаждущие энергии, которой обладают другие. Погруженный в вселенные гнева и обиды на тех, кто способен чувствовать и вибрировать.
Их жертвы - добрые, веселые, честные люди, с большой жизненной силой и энтузиазмом, носители качеств, которых не хватает эмоциональному хищнику и эта зависть, потому что они представляют все, на что он не способен. По этой причине они чувствуют необходимость уничтожать, уничтожать, унижать и уничтожать любого, кто их помнит..
Эмоциональные хищники погружены в вселенные гнева и обиды на людей, способных чувствовать и полных жизненных сил
Они не могут чувствовать
Основной характеристикой эмоционального хищника является его неспособность быть на связи со своими чувствами, вызвано отсутствием эмоциональной связи между вашим разумом и эмоциями. Эта нехватка настройки обычно проходит долгий путь во времени, поэтому хищник приспособился к нему и не рассматривает его как дисфункцию..
Многие из этих разъединений берут свое начало в детстве, когда каким-то образом чувства сами отрезают систему от разряда, настолько интенсивного, что сама система для самообороны отключается. Таким образом, эмоции исчезли из мира и интеллектуализация их осталась, та же логика, согласно которой признается, что людей можно рассматривать как объекты для достижения целей.
Они отвергают себя
Эмоциональные хищники чувствуют великое неприятие себя и отвращение к себе за его неспособность чувствовать, прячась за маской, чтобы избежать предательства.
Они чувствуют себя дезориентированными, разными и во многих случаях жертвами своей судьбы. Они понимают, в некотором роде, что то, как они относятся к другим, является просто последовательным ответом на лечение, которое они получили..
Они отличные симуляторы
Они не чувствуют, но они выглядят. Его стратегия преднамеренная и скрытная, оставаясь незамеченной всеми окружающими
Во-первых, они соблазняют своих жертв близостью и течением времени, чтобы потом влиять на них и, наконец, овладеть ими, лишать их всей свободы и автономии. Сложный и тихий процесс, в котором они строят стратегическую паутину, чтобы поймать своих жертв.
Как определить, что у нас есть отношения с эмоциональным хищником?
Жертва может поддерживать длительные отношения с эмоциональным хищником, не осознавая этого. Иногда она не знает, пока она не эмоционально истощена и не чувствует, что потеряла всю сущность того, кем была.
Чтобы определить, погружены ли вы в этот тип ядовитых отношений либо с вашим партнером, либо с членом семьи, с другом или даже на работе, удобно подумать над следующими вопросами:
- Чувствуете ли вы себя изолированным? Потеряли ли вы связь со своими близкими? Есть ли у вас трудности в отношениях с семьей и друзьями??
- Изменились ли ваши ценности и образ мышления? Считаете ли вы, что эти изменения отдалили вас от человека, которым вы были раньше? Как вы думаете, вы потеряли свою личность??
- Как вы оцениваете себя? Чувствуете ли вы себя виновным? Боитесь ли вы выразить или высказать свое мнение??
Если вы изолированы, вам не нужна аффективная поддержка, ваши ценности изменились, вы боитесь выражать себя, и ваше мнение о себе негативно, у вас могут быть отношения с эмоциональным хищником.
Выйти из эмоциональной клетки
Вырваться из-под контроля эмоционального хищника - непростая задача, особенно потому, что страх, неуверенность и чувство вины сумели обосноваться в жертве очень глубоко.. Жертва больше не тот человек, которым он был, и ему придется перестраивать свои мысли и эмоции.
Освобождение от этой ситуации - это прежде всего медленный процесс, в котором профессиональная помощь необходима для восстановления
Быть осведомленным - это первый шаг к свободе. Чтобы выбраться из этой ловушки, жертва должна понять. В противном случае вы можете не признать ситуацию опасной или даже то, что лезвия вины настолько сильны, что не позволяют вам увидеть выход..
Жертва должна выявить процесс эмоциональной порчи, который заставляет его нести полную ответственность и обвинять в конфликте, вкладывать всю свою энергию в спасение себя. Вы должны понимать, что вы должны защитить себя и перестать оправдываться от агрессора..
Как только человек осознает ситуацию, в которой он погружен искать сеть поддержки имеет важное значение. Прежде всего, восстановить связь с теми людьми, с которыми у него были сильные эмоциональные связи и которые хищник был ответственным за вырубку. Они могут быть эмоциональной поддержкой, которая необходима человеку, чтобы рассчитывать на освобождение своей клетки..
Перейти к специалисту это становится обязательным в этих случаях. Жертва обычно испытывает трудности с уходом, и когда он понимает, что он больше не тот же человек, он накапливает большие страдания вместе с чувством вины и страхами..
Психолог может помочь ей на пути воссоединения с собой и восстановления ее благополучия и личной автономии
Вмешательство правосудия иногда может быть необходимо для разрешения конфликта такого типа. Тем не менее, часто требуются осложнения, когда требуется доказательство, чтобы доказать факты, поскольку унижение, презрение и оскорбления трудно доказать. Поэтому предлагается хранить все документы и файлы, которые могут быть признаны в качестве доказательств.
Есть злоупотребления, которые не оставляют раны на коже, но в душе. Эмоциональное насилие не оставляет следов на коже, но глубокие раны в душе, которые трудно подлечить и залечить. Читать дальше "