Напористое общение в семье

Общение является основой для хороших отношений с нашими детьми. но, Как заставить наших детей слушать нас? Это кажется сложным, верно? Тем не менее, это проще, чем мы можем поверить, установление напористого общения в семье возможно.

Напористое общение в семье это значит выражать наше мнение осознанно, конгруэнтный, четкий, прямой и сбалансированный; его цель - донести наши идеи и чувства без намерения причинить вред или вред, действуя из внутреннего состояния, в котором живет доверие.

Очень важно иметь уверенное общение в семье, чтобы укрепить отношения между его членами. Хорошее общение отражается в здоровых узах, взаимном уважении, привязанности, привязанности и дружеских отношениях, как в отношениях родителей, так и с детьми или между братьями..

«Когда вы говорите« да »другим людям, убедитесь, что вы не говорите« нет »себе».

 -Пауло Кохело-

Напористое общение в семье - самое здоровое общение

Думал ли ты когда-нибудь, что должен был что-то сказать, а ты не сказал?? Возможно, в этом случае вы были пассивны. Вы когда-нибудь говорили что-то, и вы пошли плохо, потому что вы думаете, что выглядел как деспот? Вы чувствовали, что другие не могли сказать, что они думают о вашем отношении?? В этом случае, возможно, вы были агрессивны.

Существует три основных формы общения:

• пассивная форма, где обычно один из членов не раскрывает свои проблемы, говорит тихим голосом, принимает, не понимая, что спрашивают. Эта пассивная форма приводит к неравенству и неблагоприятному отношению к другому члену семьи. Это вызывает чувство низкой самооценки и не способствует здоровым аффективным связям.
• форма или стиль общения агрессивного типа, который состоит из запутанных сообщений, которые могут включать в себя крик и ругань, даже оскорбления. Точно так же этот тип общения эмоционально дистанцируется от членов семьи, так как порождает отторжение, страх и обиду. Кроме того, это форма эмоционального насилия, поэтому его не следует использовать.
• Наконец, это напористая форма, быть наиболее рекомендуемым способом, поскольку он подразумевает уважение, диалог и переговоры. Это позволяет укреплять семейные отношения в контексте уважения и доверия и способствует здоровой самооценке у детей.

«Основное различие между напористостью и агрессивностью заключается в том, что наши слова и поведение влияют на права и благополучие других».

-Шарон Энтони Бауэр-

Преимущества напористого общения в семье

Развитие уверенного общения в семье окажет положительное влияние на наше эмоциональное и психическое здоровье, кроме того, что позволяет нам видеть реальность более четко и установить прочные отношения с членами семьи. Кроме того, это способствует:

• Снижение стресса.
• Улучшение ваших социальных и личных навыков.
• Лучший контроль над импульсами или яростью.
• Повысить свою самооценку.
• Вы лучше понимаете свои эмоции.
• Вы уважаете себя и зарабатываете уважение других.
• Совершенствуйте свои навыки принятия решений.
• Вы получаете личное удовлетворение.

«То, как мы общаемся с другими и с самими собой, в конечном итоге определяет качество нашей жизни».

-Энтони Роббинс-

Проблема слушать, чтобы ответить, а не понять

Некоторые из ключей, чтобы успокоить утвердительное общение в семье:

1. Избегайте сравнений

Иногда родители мы обычно сравниваем слишком много нашим детям с другими детьми, чтобы указать на их ошибки. Однако это, вместо того, чтобы делать их хорошо, может порождать неуверенность и чувство неполноценности у детей. Кроме того, существует опасность принятия обычая сравнивать себя с другими в тех аспектах, в которых они уступают..

Если вы не создадите уверенность в своих детях, они вряд ли смогут уверенно общаться в других сферах, в которых они работают..

Каждый ребенок, как и каждый человек, уникален. С другой стороны, большинство сравнений несправедливы или плохо откалиброваны: Каждый из нас сталкивается с особыми обстоятельствами, и дети тоже.

2. Будьте чуткими

Напористое общение начинается с уважения к другому человеку. Прежде чем обратиться к нашим детям, давайте уделим немного времени тому, что мы им скажем и как мы это сделаем, особенно когда сообщение, которое мы хотим донести, важно, и мы хотим, чтобы оно было в них..

также мы должны прививать им сочувствие по отношению к другим. Если вся семья попытается понять, что думает и чувствует другой, легче будет начать диалог, и дискуссии не подорвут доверие..

«Эффективное общение начинается со слушания».

-Роберт Гейтли-

3. Спросите мнение

Авторитарное образование ограничивает уверенное общение, пока родители отвечают, дети только подчиняются. Нежелание детей выражать свое мнение в отношении решений, касающихся семьи, - это способ сказать им, что их голос не имеет значения.

Пусть ваши дети думают в темах, которые требуют их участия, поэтому они будут развиваться с большей уверенностью, и они будут знать, что их точка зрения важна для вас и что они также могут предоставить аргументы для принятия лучшего решения.

4. Вырази себя

Вы не можете ожидать, что ваши дети будут выражать свои чувства и мысли, если вы этого не сделаете. Расскажите им о том, как прошел ваш день, о ваших проблемах и интересах. Таким же образом, слушайте их внимательно, когда им есть что сказать.

Когда вы знаете, что они были неправы в чем-то, дать им совет вместо того, чтобы судить и ругать их, таким образом, вы будете питать уверенность ваших детей, чтобы поделиться своими проблемами.

да, Быть понимающим не значит перестать наказывать, когда границы пересекаются. В этом смысле не забывайте, что ваша работа призвана не повторить допущенную ими ошибку. С другой стороны, помните, что из этого примера можно извлечь много уроков.. Вы, кто образец для подражания ваших детей, Вы первый, кто использует настойчивый стиль общения для обучения.

Когда семья подчеркивает: как это сделать? Когда семья напрягается и задыхается, мы думаем о многом. Не впадайте в крайние решения, это не здорово и не допустимо. Посмотрим ниже, какие рекомендации мы можем применить. Читать дальше "