Как выйти из зоны комфорта в отношениях

Когда бы ни начинались отношения, люди стараются проявить себя с лучшей стороны, пытаются делать разные вещи, стремятся удивить другого человека, среди прочего, что делает все или почти все встречи уникальными и особый. Однако с течением времени возможно, что мы застаиваемся в зона комфорта в паре.

Но на самом деле, ¿В какой момент можно считать, что пара вошла в зону комфорта? И прежде всего, ¿как выйти из зоны комфорта в отношениях? В этой статье о психологии онлайн мы познакомим вас с серией советов, которые помогут вам в этом..

1. Зона комфорта и как из нее выбраться
2. Как выйти из зоны комфорта в отношениях?
3. Больше способов выбраться из зоны комфорта

Зона комфорта и как из нее выбраться

Со временем пара становится более крепкой и, следовательно, доверие также увеличивается, В некоторых случаях обе стороны начинают показывать супругам свою истинную сущность. В этом нет ничего плохого, наоборот, это позволяет отношениям войти в другое, более глубокое измерение. Хотя иногда это может привести к тому, что пара попадет в зону комфорта, из которой может быть трудно уйти, особенно если вы не знаете об этом..

«Я не хочу покидать зону комфорта»

Необходимо знать, что факт нахождения в зона комфорта в ваших отношениях не совсем негативная, поскольку это также может означать, что доверие и близость также возросли.

Тем не менее, есть определенные аспекты нахождения в этой зоне комфорта с парой, которая нуждается в улучшении, чтобы перевернуть отношения, внедрять инновации и чтобы вместе они могли продолжать учиться и продолжать удивляться. но, ¿как мы узнаем, что находимся в зоне комфорта?

¿Как узнать, находятся ли мои отношения в зоне комфорта?

Ниже я упомяну некоторые аспекты, которые вы можете рассмотреть, чтобы знать, находятся ли они в зоне комфорта, которую желательно оставить, чтобы придать такой поворот отношениям..

• Вы чувствуете, что Вы потеряли восхищение своим партнером и, вероятно, то же самое происходит с ней.
• Отношения становятся все более однообразными и рутинными. Они перестали делать разные вещи и скучать, будучи вместе очень часто.
• ваш пара перестала тебя удивлять а ты ей. То есть вы чувствуете, что полностью потеряли “магия” отношений.
• Вам не хочется пытаться предлагать новые виды деятельности и делать разные вещи.
• Когда вы находитесь вдали от своего партнера, особенно если это происходит в течение длительного времени, вам это безразлично, достаточно, например, общаться один раз в день, и вам все равно, видите вы это или нет.
• Вы чувствуете, что начали терять сексуальное влечение к своей партнерше, а она к вам и не знаете, как возродить страсть в паре.
• Вы дошли до того, что у вас нет желания пытаться получить лучшую версию о вас, потому что вы чувствуете, что ваш партнер примет вас всегда делать то, что вы делаете.
• Они потеряли связь со своей семьей и друзьями, сосредоточившись исключительно на отношениях.

Как выйти из зоны комфорта в отношениях?

Если вы отождествили себя с некоторыми из пунктов, упомянутых выше, рекомендуется начать применять на практике некоторые из советов, которые я собираюсь изложить вам ниже, чтобы вы могли начать покидать зону комфорта, в которой вы оказались. теперь в ваших отношениях.

Выйти из рутины

Необходимо что оставить в стороне однообразие и начать делать разные вещи. Помните, что если они всегда делают одно и то же, они всегда будут получать одни и те же результаты, и, в конце концов, это наверняка будет скучно, они будут меньше наслаждаться моментами вместе, и существует риск того, что со временем отношения охладятся.

но, ¿Как этого добиться? Предложите своему партнеру, по крайней мере, один раз в неделю, выполнять какую-либо другую деятельность, например, если все выходные сидели дома, смотрели фильмы или выходили гулять в одни и те же места, теперь вы можете предложить перейти к заниматься новым видом спорта, сходить на концерт, посмотреть спектакль и т. д. Цель состоит в том, чтобы выйти из рутины, в которую они погружены. В этой другой статье вы можете найти больше советов, чтобы быть счастливым с вашим партнером.

Общайтесь с большим количеством людей

Если вы достигли точки, когда вы потеряли контакт со своей семьей и друзьями, и вы проводите все свое время только в паре, вам нужно начать иметь баланс между одним и другим. Речь идет не о том, чтобы оставить пару в стороне, чтобы полностью сосредоточиться на других, но для них нецелесообразно прекращать отношения с другими людьми. Поэтому, если это ваш случай, первое, что вы должны сделать, это начать общаться с этими важными людьми в вашей жизни и уделить им время. Еще один важный аспект заключается в том, что они не перестают встречаться с новыми людьми и регулярно посещают общественные мероприятия..

Инновации в сексуальном аспекте

Если вы чувствуете, что теряете сексуальное желание для вашего партнера или ее для вас, вам нужно начать предлагать новые вещи, чтобы выйти из рутины. Это также зависит от вкусов каждого человека, и чем лучше вы знаете своего партнера, тем лучше вы можете придумать вещи. Примером, связанным с этой темой, было бы предложить паре секс в разных местах, вдохновить их на выполнение некоторых из их сексуальных фантазий, выполнение предыдущих игр и т. д..

Больше способов выбраться из зоны комфорта

Если вы все еще не знаете, как выйти из зоны комфорта в отношениях, вы можете обратиться к этим заключительным советам:

Попробуй быть лучшей версией себя

Попытка быть лучшей версией себя и стремление расти и развиваться каждый день - это обязательство, которое в первую очередь направлено на наше собственное эмоциональное благополучие. То есть речь идет не о том, чтобы отдать все силы себе, чтобы угодить паре, а о том, чтобы улучшить себя. Происходит следующее: благодаря этому увеличивается наше психологическое и эмоциональное благополучие и, следовательно, повышается самооценка и самоуважение, что заставляет нашего партнера воспринимать нас как человека, который ценит себя и чувствует, что способен достичь чего-либо это предлагается. Это заставляет его восхищаться нами.

Не переставайте удивлять своего партнера

Желательно, чтобы пары отмечать дни, считающиеся особенными для обоих и дать им значение, которого они заслуживают. Это зависит от каждой пары и ситуаций, которым они придают большее значение. Например, в случае, если им назначен день годовщина свадьбы или в тот день, когда они начали ухаживать, вместо того, чтобы “еще один день”, Они могут уделять больше внимания и выходить из рутины, делая что-то осмысленное, например, сходить на ужин в такое место, которое нравится, как романтический отпуск в другое место, что-то подарить паре и т. Д. Также важно, чтобы каждое их достижение имело, например, то, что они прошли курс, что их повысили и т. Д. отмечать это.

Покажите свою любовь к партнеру

Это необходимо, чтобы вы не потеряли ей детали, чтобы вы продолжали давая вам свою любовь и ваше внимание, что вы демонстрируете своими действиями и / или словами, насколько вы заботитесь, а не уделяете все время как должное тому, что ваш партнер знает, как сильно вы ее любите, и прекращаете делать что-то, чтобы это доказать.

Эта статья носит исключительно информативный характер: в онлайн-психологии у нас нет факультета, чтобы поставить диагноз или рекомендовать лечение. Мы приглашаем вас пойти к психологу для лечения вашего случая в частности.

Если вы хотите прочитать больше статей, похожих на Как выйти из зоны комфорта в отношениях, мы рекомендуем вам войти в нашу категорию парной терапии.