5 хитростей для повышения вашей производительности

Повышение производительности не означает работать больше. Совсем наоборот. Когда вы продуктивны, вы делаете больше успешных действий за меньшее время. Конечная цель - не что иное, как выполнять свою работу с максимальной эффективностью, чтобы ваше свободное время получало выгоду.

Если есть что-то, что вызывает стресс это именно чувство угнетения работой. В то же время, когда у вас стресс, вы менее продуктивны и начинаете накапливать много усталости за очень короткое время.. В этих условиях ты надеваешь дьявольский юмор. И возможно, что производительность, которую вы выполняете в других задачах вне работы, в конечном итоге вызывает недовольство. Наконец, вы просто пытаетесь выжить.

"Начните делать то, что необходимо, то, что возможно, и вдруг вы будете делать невозможное".

-Сан-Франциско де Асис-

Повышение вашей производительности - это не только улучшение работы. Цель состоит в том, чтобы достичь лучшего качества жизни. Это твоя работа не становиться обузой. Позаботьтесь о себе разумным способом и получите лучшие результаты. Есть несколько хитростей, которые помогают достичь этого. Далее мы поговорим о пяти из них.

1. Повысьте производительность с первого часа

Продуктивный день - это хороший день. Это развивается с момента, когда вы просыпаетесь. Хорошо, что ты привыкла вставать немного раньше. Это дает вам небольшой запас, чтобы не вставать уже со спешкой, спрятанной в теле.

Это хорошо, что первый момент дня является интимным и мотивирующим. дисплеи каким будет твой день Сделай это в позитивном ключе. Поговори с собой и мотивируй себя. Старайтесь не начинать рабочий день, не зная о плане, который будет выполняться в течение дня. Также не хорошо, что вы начинаете это с муки. Это отнимает энергию и не помогает улучшить вашу производительность.

2. Ищите акцент и подходы для ваших задач

Концентрация имеет важное значение для повышения вашей производительности. Сосредоточиться на чем-то. Этот процесс облегчается, когда вы определяете акцент и подходы для ваших задач: именно они помогут вам найти свой метод.

Это хорошая идея, чтобы сделать тематический акцент. Понедельник для одного аспекта, вторник для другого и т. Д. Знаменитый список приоритетов также остается в силе. Что нужно сделать первым, а что потом. Эксперты рекомендуют выполнять задачи, которые меньше всего мотивируют нас в первую очередь: самые раздражающие, утомительные или сложные. Затем сосредоточиться на отдыхе.

3. Определите ваши лучшие часы работы

У всех нас есть различный биологический и психический цикл. Бывают времена, когда мы бодрствуем и чувствуем себя более мотивированными. Наблюдайте себя в течение нескольких дней, чтобы обнаружить их. Важно, чтобы вы знали, каковы ваши лучшие рабочие часы.

После того, как вы определили, каковы ваши энергетические пики, вы уже сделали большой шаг. Далее следует запрограммировать самые сложные задачи для выполнения в эти промежутки. Это один из самых эффективных приемов, которые вы можете применить для повышения производительности..

4. Разделите свое время и ваши задачи

И время, и действия более управляемы, если они разделены. То есть, если вы подразделяете их, насколько это возможно. Это хитрость, которая не подведет. Определите точное время для каждой из задач, которые вы собираетесь выполнить, оставьте запас на непредвиденные расходы и постарайтесь соблюдать график.

одновременно, проанализировать ваши труды Найдите способ разделить их, насколько вы можете. Назначьте время каждому подразделению и уважайте его. Это отличный способ работать. Это поможет вам все организовать лучше и даст вам постоянное чувство выполненного долга. Кроме того, вы будете в меньшей степени переоценивать или недооценивать время, необходимое для выполнения задачи: разделив ее на этапы, вы будете лучше понимать, что это означает.

5. Механизировать и отключить

У всей работы есть задачи, которые являются механическими. Иногда мы не обнаруживаем это, но наверняка все работы включают их. Задача состоит в том, чтобы определить все те действия, которые всегда выполняются одинаково. Как только это будет достигнуто, следующее - оценить, существует ли способ максимально упростить их. Вы также можете посмотреть, возможно ли выполнить несколько из этих задач одновременно.

Почти для всего, что можно механизировать, есть некоторая технологическая помощь. исследует. Может быть, есть какое-то приложение, которое может вам помочь. Также набирайте часы дня, чтобы полностью отключиться от социальных сетей и телефона. Доказано, что люди теряют до трети своего продуктивного времени, бесцельно ориентируясь в сети.

Все это простые приемы. Они позволяют вам повысить производительность, не внося больших изменений в свой распорядок. Наконец, это просто анализ и планирование лучше. Также ввести небольшие привычки, которые могут иметь значение.

Используйте принцип Парето, чтобы быть более продуктивным Чтобы добиться успеха с меньшими усилиями, вы можете попробовать Принцип Парето, также известный как Закон Парето или Закон 80/20. Подробнее »