благосостояние - Страница 58

Преследуйте тех, кто причиняет нам вред, способ обречь себя на дискомфорт

Когда мы оставляем свою самооценку в руках других или тех, кто любит контролировать нас и оказывать над нами власть, мы...

Прощение также спасает меня и делает меня великим

Если есть что-то, что утешает меня больше, чем что-либо еще, это уверенность в том, что я могу простить, что я...

Прощать - значит уметь путешествовать в прошлое и возвращаться без боли.

Когда они причиняют нам боль, наша немедленная реакция не желает прощать, кто сделал это с нами. Мы обижены, разочарованы и в...

Прости себя, только это

Прости себя. Будьте достаточно смелы, чтобы быть сострадательными к себе. Перестаньте критиковать себя, обвинять себя, думать о том, что случилось...

Маленькие хитрости, чтобы быть веселее

Каждый раз, когда вы идете на встречу, вы хотите быть душой вечеринки, но это невозможно для вас? Когда ты шутишь...

Небольшие акты доброты, которые сделают ваш день

Когда в последний раз вы делали что-то, что требовало от вас мало усилий, но это было отличным поступком для кого-то...

Размышление вслух улучшает умственное мышление

Мысли вслух не всегда являются признаком безумия. Это упражнение здорового здравомыслия, где мы улучшаем свои умственные рассуждения, когда эта личная речь...

Воображаемые опасности, неиссякаемые источники страха

Вы можете проблема не в реальной опасности, с которой мы можем столкнуться. Может быть, мы порождаем больше страха, чем создает...

Обращение за помощью не является синонимом слабости

Обращение за помощью не является синонимом слабости или уязвимости. На самом деле, просьба о помощи - это акт смелости, благодаря...