Все статьи - Страница 1915

10 ключей для повышения вашей самооценки за 30 дней

Одна из самых частых проблем в моей практике - это низкая самооценка. Низкая самооценка приводит к негативному восприятию себя, и...

10 основных характеристик хорошего психолога

Быть хорошим психологом не всегда легко, потому что эта профессия может стать стрессовой и подавляющей. Работа с другими людьми и...

10 общих черт нарциссических людей

Мы все встречаемся с нарциссом в какой-то момент нашей жизни. Тем не менее, не все нарциссические люди являются клиническими случаями...

10 характеристик настоящих людей

Люди являются социальными существами, и общительная и активная жизнь улучшает наше эмоциональное благополучие.К сожалению, не все наши межличностные отношения являются...

10 преимуществ йоги для спортсменов (по науке)

Йога - это тысячелетняя умственная и физическая практика, которая распространилась по всему миру благодаря ее преимуществам и обеспечению баланса между...

10 преимуществ цигун

Цигун или цигун это тысячелетняя китайская практика, которая переводится как искусство культивирования энергии, чтобы она адекватно и гармонично циркулировала через...

10 преимуществ наличия собаки (согласно науке)

Те из нас, у кого есть или была собака, знают, что их присутствие может сделать нас чрезвычайно счастливыми. Этот факт...

10 преимуществ семян чиа для вашего тела и ума

¿Вы слышали о семенах чиа? в Психология и разум нам нравится поощрять здоровые жизненные привычки, и эта область не ограничивается...

10 преимуществ прослушивания расслабляющей музыки

У многих из нас есть свой список расслабляющей музыки, то, к чему можно прибегнуть, чтобы успокоить ум, способное придать чудесный...