Психология, философия и размышления о жизни.
Блог по философии и психологии. Статьи о разных аспектах психологии человека.
Медитация и расслабление - Страница 2
Сегодня много говорят о мандалах, поскольку они стали своего рода феноменом, которому удалось привлечь внимание людей всех возрастов. Возможно, нам...
Ум может стать особенно одержимым ночью. Это ощущение усиливается, когда человек живет один и испытывает неприятное ощущение посреди темноты. Беспокойство...
Иногда одиночество переживается очень горько. На самом деле, многие пожилые люди ищут партнера из-за простого чувства одиночества. Правда в том,...
Многие люди испытывают проблемы со сном, многие из них из-за высокого стресса, которому мы подвергаемся сегодня. Плохой сон негативно влияет...
Адекватный отдых каждую ночь улучшает внутреннее самочувствие, так как сон восемь часов ночью является источником здоровья. Тем не менее, адекватный...
Медитация - это одно из переживаний, которое может помочь вам усилить вашу связь с настоящим благодаря внимательности. Семинары по медитации...
Мы тратим наши жизни на бег. Работа и семейные обязанности занимают каждую минуту нашего времени, а это значит, что мы...
Методы медитации или осознанности - это психологические процессы или механизмы изменений, которые являются основой всех методов лечения и методов третьего...
Эдмунд Якобсон - создатель метода релаксации, известного как прогрессивная релаксация. В начале столетия он разработал метод релаксации, целью которого было...
