Все статьи - Страница 1644

Учитесь решать проблемы пары!

Во многих случаях мы участвуем в споре с нашим партнером, не понимая как. Мы даже не помним, почему это началось,...

Научитесь решать 7 самых распространенных типов конфликтов

Разрешение привычных конфликтов является одним из навыков, которые большинство головных болей могут избежать нас. Там, где есть два человека, существует...

Научитесь давать свое отсутствие тому, кто не ценит ваше присутствие

Мы обычно не ценим то, что имеем. На самом деле, мы склонны тратить и откладывать возможности, которые у нас есть,...

Научитесь заново открывать и исцелять своего внутреннего ребенка

Расти, становись взрослым, это не просто накопление лет, увидеть морщины на нашем лице или получить вещи. Чтобы расти, нужно знать,...

Учись планировать время!

У кого не было ощущения, что ему не дают часов дня, чтобы делать все, что он хотел / хотел бы?...

Учись думать о себе

В жизни это важно научиться думать о себе. Реальность такова, что самопознание помогает вам жить в полноте, однако многие люди...

Учитесь медитировать, пока вы идете

Есть те, кто никогда не учится медитировать. Ваш разум не настраивается на это неподвижное спокойствие, где вы практикуете осознанность, где...

Научись управлять ошибкой

Чувство вины - резкая реальность, которой не всегда легко управлять. Вина определяется как аффективное состояние, в котором преобладает самообвинение, то...

Учитесь выражать себя лучше и улучшать ваши отношения

Связь среди людей это всегда несовершенно. Выражение себя совершенно точно невозможно, особенно когда вы говорите о своих чувствах и эмоциях....